#قاعدگی_دردناک
#دیسمنوره
💠توجّه:
کم خونی و اضطراب نداشته باشید
هندوانه، خیار، پوست حبوبات و ترشی‌جات در دوران قاعدگی نخورید.
💠درمان:
از دو روز مانده به قاعدگی تا روز سوم قاعدگی هر روز از موارد زیر مصرف کنید:
🔅صبح ناشتا: دمکردۀ گُل همیشه بهار با عسل آویشن میل کنید
🔅صبح: یک عدد قرص شیمیائی هیوسین (با تجویز پزشک)
🔅بین روز و عصر یا عصر و شب: زیر ناف و کمر را با روغن زنبق (سوسن) ماساژ دهید
🔅به همراه غذا: زیرۀ سبز شیرین (بادیان رومی) بخورید
🔅ظهر: یک استکان دمکردۀ گُل گُلرنگ با عسل
🔅شب: یک استکان دمکردۀ گُل خارمریم با عسل
🔅بهمراه غذا: سوپ سبزی جعفری میل کنید.
💠درمان #کم_خونی و #اضطراب:
مخلوط سه‌شیره (خرما، انگور، توت)
صبحانه: شیرخرما، شیرعسل
مربّای گُل‌بهارنارنج با عسل
مربّای بِه عسل
•┈••✾🍃🍎🍃✾••┈•
@salaamatkadeh •┈••✾🍃🍎🍃✾••┈•
121 دنبال‌کننده
2.1هزار عکس
843 ویدیو
0 فایل
📝 فروشگاه مجازی:
سلامتکده
حاوی مطالب🔰
نکات سلامتی و طب اسلامی ایرانی
پاسخ به سوالات و ارائه برنامه غذایی
فروش محصولات طبیعی و ارگانیک و داروهای گیاهی و انواع عسل و انواع روغن های خوراکی و درمانی
ارتباط با مدیر
@Dor1433
مشاهده در ایتا