#گرفتگی_عضلات
👈از تركيب سير و روغن زيتون به عضله بماليد.
✅طرز تهيه:
سير 20 گرم را با 200 گرم روغن زيتون در يك شيشه ريخته در آنرا محكم میبندیم و در آب جوش میگذاریم به مدت 4 ساعت بجوشد سپس سيرها را له نموده با روغن مخلوط نموده میماليم.
•┈••✾🍃🍎🍃✾••┈•
@salaamatkadeh •┈••✾🍃🍎🍃✾••┈•
🍶🍃رفع #گرفتگی_عضلات
🍃 یک قاشق چایخوری عسل، ۲ قاشق چایخوری سرکه سیب و آب گرم را مخلوط کرده و بنوشید.
🆔 @salaamatkadeh ✔️
🍶🍃رفع #گرفتگی_عضلات
🍃 یک قاشق چایخوری عسل، ۲ قاشق چایخوری سرکه سیب و آب گرم را مخلوط کرده و بنوشید.
🆔 @salaamatkadeh ✔️
▫️درمان #رگ_به_رگ شدن و #گرفتگی_عضلات با طب سنتی
✍مالیدن روغن زیتون به محل درد و بعد از نیم ساعت به حمام رفته و در زیر آب گرم به مدت ۵ دقیقه ماساژ داده شود
⚠️پرهیز از سردیجات، ماست، ماهی و مواد غذایی بلغم زا و ترشیجات
🆔 @salaamatkadeh ✔️