🌷ذکر روز #سه‌شنبه   یا اَرْحَمَ الرّاحِمین ای مهربان‌ترین مهربانان 👌ذکر روز سه‌شنبه به اسم علی‌ بن‌ الحسین و محمد بن علی و جعفر بن محمد علیهم السلام است. روایت شده در این روز زیارت سه امام خوانده شود که خواندن آن موجب روا شدن حاجات می‌شود. ✔️امروز👇 سه‌شنبه ۲۱ تیر ۱۴۰۱ ۱۲ ذیحجه ۱۴۴۳ ۱۲ ژوئیه ۲۰۲۲ اوقات شرعی به افق تهران اذان صبح: ۴:۱۴ طلوع آفتاب: ۵:۵۸ اذان ظهر: ۱۳:۱۰ غروب آفتاب: ۲۰:۲۲ اذان مغرب: ۲۰:۴۳ نیمه‎ شب شرعی: ۰:۱۸ رویدادها و مناسبت‌های سه‌شنبه 21 تیر 1401 حمله به مسجد گوهرشاد و کشتار مردم توسط رضاخان(۱۳۱۴ه.ش) - روز عفاف و حجاب 🆔 @salaamatkadeh ✔️

#دفع هر #بدی 🆔 @salaamatkadeh ✔️

#حرز حضرت #جوادالائمه علیه السّلام: بسم رب الشهدا و الصدیقین 🌺یا نورُ یا بُرْهانُ یا مُبینُ یا مُنیرُ یا رَبِّ، أِکْفِنِى الشُّرور وَ آفاتِ الدُّهور وَ أَسْأَلُک‏َ النَّجاةَ یَوْمَ یُنْفَخُ فِى الصُّور ای نور، ای دلیل روشن، ای آشکار کننده، ای نوربخش! پروردگارا، از شرور و آفات روزگار کفایتم کن و از تو می خواهم در روزی که در صور دمیده می‌شود مرا نجات بخشی. 🆔 @salaamatkadeh ✔️

🔴🔸 #کم_خونی (قسمت اول) ✍ در بین غذاهای مختلف، بهترین غذاها برای خونسازی، گوشت و عسل هستند. 📌بهترین گوشت، گوشت گوسفند و شتر است. 📌از گوشت گاو و گوساله، مرغ ماشینی و ماهی، توقع چندانی نداشته باشید. 📌بهترین حالت برای استفاده از گوشت در افراد کم خون، حالت کبابی و پس از آن پختن در شیشه و پختن در شیر است. 📌اگر علاقه ای به این روشها ندارید، از روشهای دیگر استفاده کنید، ولی سراغ سرخ کردن گوشت نروید. برخلاف تصوّر عامّه مردم، اثر درمانی، گوشت از امعاء و احشاء (جگر، دل، قلوه و ...) بیشتر است. ✍ جوانه های حبوبات و غلّات در درمان کم خونی و البته در درمان بسیاری دیگر از بیماریها بسیار مفید هستند. از آنها غافل نشوید. 📌در این میان جوانه گندم چیز دیگری است. 📌روزی یک قاشق مربّاخوری از پودر جوانه گندم (یا ۵-۴ قاشق غذاخوری جوانه گندم تازه) را به هرنحوی که مایل هستید و تا درمان کامل علایم و عوارض کم خونی؛ مصرف کنید. 📌البتّه معمولا جوانه گندم به عنوان درمان کننده کم خونی کمتر مطرح می شود امّا در عمل چنین اتّفاقی خواهد افتاد به ویژه که آثاری چون افزایش اشتها و تنظیم قاعدگی بانوان که تاثیر زیادی در درمان کم خونی دارند از آن قابل انتظار خواهد بود. 📌جوانه ماش نیز به ویژه در درمان کم خونی کودکان مفید است. ✍ گیاهان گزنه، شنبلیله و ریحان در افزایش تولید گلبولهای قرمز در بدن بسیار موثرند. ✍بسیاری از خوراکی های قرمز رنگ، خونسازند؛ مثل زرشک آبی و کوهی، شاتوت، عنّاب، چغندر رسمی(لبو)، چای ترش، زغال اخته و…. می توانید عصاره داروهای فوق(و به ویژه آب زرشک و شاتوت) را با عسل شیرین و میل کنید که البتّه قبل از آن باید مطمئن شوید که این خواراکی ها با طبع شما سازگارند. 📌در این بین، خوردن یکی دو لیوان آب انار قرمز، اثری عالی در درمان کم خونی دارد. 📌اگر این نوشیدنی خوشمزه را با عسل شیرین کنید که نور علی نور خواهد بود. 📌نکته آخر این که فراموش نکنید که گوجه فرنگی، ربّ و غذاهای مصنوعی قرمز رنگ، نه تنها جایی در این فهرست ندارند؛ بلکه از مظنونین اصلی ایجاد کم خونی هستند. ✍ از پوشیدن لباس قرمز غافل نشوید، تاثیر این امر در افزایش خونسازی در بدن ثابت شده است. 🆔 @salaamatkadeh ✔️

🔴🔸 #کم_خونی (قسمت دوم) ✍ بادکش(حجامت گرم و خشک) روی استخوانهای پهن بدن یک روش بسیار خوب در تحریک سلولهای مغز استخوان به خونسازی است. 📌برای این کار، یک روز جلوی بدن(قسمت جلوی ران و روی استخوان جناغ سینه) و روز دیگر، قسمت عقب بدن(قسمت پشت ران، قسمت پشت ساق، روی کتف ها و به طور عرضی روی قسمت بالایی باسن) را تا چهل مرحله بادکش کنید. ✍حجامت: تصور عامه مردم این است که افراد کم خون نباید حجامت کنند. 📌اگر چه این امر در مورد افرادی که کم خونی شدید دارند صادق است، اما در کم خونی های عادی که بین عموم مردم شایع است، حجامت؛ با خارج کردن مواد زاید و سمی از بدن (به ویژه سرب)، استخوانها را تحریک به خونسازی می کند. آثار جنبی حجامت مانند افزایش اشتها و … هم در این مساله موثر است. ✍ استفاده از این موادّ غذایی به درمان کم خونی کمک می کند: 📌 روغن حیوانی، کره محلّی، کنجد خام، مغزها(خام)، مویز، شاهدانه(خام)، تخم مرغ خانگی(و به ویژه زرده آن که به صورت عسلی آب پز شده باشد)، خرما، برگه ها به ویژه برگه زردآلو، شیره خرما و انگور، ارده، حلواارده، توت و انجیر خشک و …. ✍ یکی از علل کم خونی، مصرف نان های حاوی جوش شیرین است که اگرچه استفاده از آن مدّ تهاست که ممنوع شده است امّا همواره باید از نانوایی های مطمین خرید کنید. 📌 ورآمدن خمیر نیز یکی از مهمترین عوامل در انتخاب نان مصرفی در کسانی است که از کم خونی رنج می برند. ✳️یک نسخه لذیذ و موثّر: هر روزیک عدد سیب را (که بهتر است سیب سرخ یا سیب گلاب باشد ) با پوست رنده کرده، دو قاشق غذاخوری گلاب، دو قاشق غذاخوری عرق بیدمشک و یک قاشق غذاخوری عسل به آن افزوده میل نمایید. این خوراک گوارا و خونساز، تاثیر به سزایی در آرامش اعصاب نیز دارد. 📌برای تاثیر بیشتر این نسخه(به ویژه اثر آرام بخشی آن)، می توانید یک قاشق چایخوری تخم ریحان یا فرنجمشک نیز به آن اضافه کنید. این ترکیب، همچنین برای درمان انواع مشکلات قلبی و به ویژه ضعف عضلات قلب و نیز شجاع نمودن افراد ترسو و کم دل! موثّر است. 🔴نکته مهم در درمان کم خونی فقرآهن آن است که باید درمان را تا یکی دو ماه پس از رفع کامل علایم و عوارض ادامه داد تا ذخایر مغز استخوان نیز از آهن سیراب شوند. 🆔 @salaamatkadeh ✔️

🌟 #عطسه های مکرر #بهار 🌺 روزانه 2 بار، یك قطره از روغن بنفشه را درون حفره‌های بینی خود بچكانید؛ علاوه براین با استفاده از همین روغن پیشانی خود را نیز ماساژ دهند. 🍹 نوشیدنی مناسب #بهار 🌺 استفاده از نوشیدنی‌ها و رب‌های فرونشاننده گرما مانند شربت ریواس، عرق كاسنی، شربت زرشك و غوره و رب غوره و شربت نارنج و لیمو و به 🆔 @salaamatkadeh ✔️

🌟علایم سرطان #پروستات 📛مشکل در ادرار کردن 📛کاهش شدت خارج شدن ادرار 📛خون در ادرار 📛خون در منی 📛درد عمومی در کمر، لگن یا ران ها 📛احساس ناراحتی در ماهیچه های لگنی 📛درد استخوان ها 📛اختلال نعوظ 📛انزال و ادرار همراه با درد ✳️پیشگیری از ابتلا به سرطان پروستات: یک رژیم غذایی سالم پر از میوه و سبزیجات، غلات کامل و کم چربی ورزش و فعالیت بدنی 30 دقیقه در روز، ترک سیگار 🆔 @salaamatkadeh ✔️

#روغن_تخم_کتان؛ خواص: جلوگیری از خشکی پوست از بین برنده ی چین و چروک موثر در بهبود یبوست کاهنده کلسترول خون تقویت حافظه کمک به بهبود نقرس جلوگیری از سرطان سینه بهبود التهاب روده منع مصرف خوراکی فقط در صورت تجویز متخصص قیمت با تخفیف ۱۹۹۰۰ تومان وزن خالص ۵۰ گرم