🔴 از نشانه های #کم_خونی می توان به موارد ذیل اشاره نمود: خستگی رنگ پریدگی پوست ضعف تنگی نفس سردرد سرگیجه دست و پاهای سرد و… ♻ درمان: برای درمان کم خونی در طب سنتی بایستی خلط دم تولید شود و این با مصرف خوراکی های گرم و تر و ترک غذاهای سرد امکان پذیر است. در ذیل برخی از این موارد ذکر شده است: #فالوده_سیب: فالوده ای که با یک عدد سیب رنده شده با 3 قاشق غذاخوری عرق بیدمشک و 1 قاشق غذاخوری عسل مخلوط شده باشد؛ و هر روز نصف لیوان، نیم ساعت قبل از هر وعده غذایی میل شود. 🆔 @salaamatkadeh ✔️

🔴 شربتی مناسب برای #روزه دارانی که #کم_خونی دارند ✅سرکه ①قاشق ✅شیره‌ انگور ④قاشق ✅عرق بیدمشک ①لیوان 🔵تمام مواد بالا را باهم مخلوط کرده و میل کنید. 🆔 @salaamatkadeh ✔️

🔴 معجون #رشد ♻️ شبها انجیر را در مخلوط عرق‌های یونجه و بیدمشک خیسانده و کودک صبح ناشتا میل کند. 👌مفید برای #کم_خونی، رشد کودک و ا#فزایش_وزن 🆔 @salaamatkadeh ✔️

✔️شاید عجیب باشد اما میزان #آهن موجود در #ذرت بو داده حتی بیشتر از اسفناج و تخم مرغ است !🍚 ▫️میزان کالری پایین ذرت بو داده به خصوص وقتی بدون روغن طبخ شده باشد آن را به یکی از مناسب‌ترین میان وعده‌ها برای کسانی تبدیل کرده است که قصد کاهش وزن دارد + این خوراکی فاقد گلوتن است و به روند #استخوان سازی و رفع #کم_خونی در کودکان کمک زیادی میکند. 🆔 @salaamatkadeh ✔️

🔴درمان #کم_خونی با آب هویج و عسل ✅یکی از شربت‌های مناسبی که اغلب افراد آن را نمی‌شناسند ترکیب آب هویج با عسل است اگر روزانه یک لیوان و به مدت یک ماه تا ۴۰ روز این شربت را ببنوشید، به مرور زمان کم خونی شما برطرف می‌شود. 🆔 @salaamatkadeh ✔️

🔴درمان #کم_خونی و #یبوست و #تقویت_اعصاب و #قلب در یک نسخه ✅گلاب (یک استکان) + پودر گل محمدی (یک قاشق مربا خوری) + شیره توت (یک قاشق غذا خوری) + عسل (یک قاشق غذا خوری) روزی یک بار به اندازه یک قاشق مرباخوری 🆔 @salaamatkadeh ✔️

🍏درمان آسان و سریع #کم_خونی دو قاشق غذاخوری از مخلوط سه شیره (انگور، توت، خرما) روزی دوبار میل کنید. 🆔 @salaamatkadeh ✔️

🔴دو عادت بد که موجب #کم_خونی می شود چیست؟ ✅ مصرف چای که باعث جلوگیری از جذب آهن غذا می شود – برای درمان کم خونی ابتدا باید چای را ترک یا جایگزین یا کم کرد ✅ خواب بین الطلوعین باعث کم خونی می شود – یکی از اسرار سلامتی و طول عمر بیداری بین الطلوعین است که معصوم میفرماید برکت و رزق و روزی را زیاد می کند. 🆔 @salaamatkadeh ✔️

#کاهو موجب افزایش تعداد و کیفیت گلبول های قرمز خون میشود که در رفع #کم_خونی فوق العادست ✔️سایر خواص کاهو 👈🏼 ضد نفخ 👈🏼 خلط آور 👈🏼 آرامبخش 👈🏼 خواب آور 👈🏼 اشتها آور 👈🏼 ضد اسپاسم 🆔 @salaamatkadeh ✔️

#کم_خونی 🔸به این منظور دو عدد خرما را در یک فنجان شیر به مدت یک شب بخیسانید. 🔸روز بعد پیش از صبحانه خرما و شیر را میل کنید. همچنین می‌توانید مقداری خرمای خشک را هر روز صبح پیش از صبحانه میل کنید و پس از آن یک فنجان شیر گرم بخورید. 🆔 @salaamatkadeh ✔️

هفت عامل #کم_خونی 🆔 @salaamatkadeh ✔️

درمان #کم_خونی با دمنوش و میوه 🆔 @salaamatkadeh ✔️