عدس ریز ممتاز #عدس از جمله حبوبات پر مصرف دنیا است. عدس پس از سویا دارای بیشتری مقدار پروتئین است. ازخواص عدس میتوان به: عدس باعث تقویت عضله قلب می‎گردد و در حفظ سلامتی آن موثر می‎گردد.    عدس باعث تقویت عضلات و رشد و نمو کودکان می‎شود.    عدس فعالیت سلول‎های مغز و هوش و حافظه را افزون می‎کند.    کسانی که کم خون هستند عدس را در برنامه غذایی خود قرار دهند. کسانی که دوران نقاهت را می‎گذرانند عدس مصرف نمایند. عدس یک غذای خوب برای سالمندان است. قیمت با تخفیف ۵۲۰۰۰ تومان وزن خالص ۷۰۰ گرم

🌷در محضر قرآن 🌺بسم الله الرحمن الرحیم وَلاَ يَحْسَبَنَّ الَّذِينَ يَبْخَلُونَ بِمَا آتَاهُمُ اللّهُ مِن فَضْلِهِ هُوَ خَيْرًا لَّهُمْ بَلْ هُوَ شَرٌّ لَّهُمْ سَيُطَوَّقُونَ مَا بَخِلُواْ بِهِ يَوْمَ الْقِيَامَةِ وَلِلّهِ مِيرَاثُ السَّمَاوَاتِ وَالأَرْضِ وَاللّهُ بِمَا تَعْمَلُونَ خَبِيرٌ 🌸و کسانی که خدا به آنچه از فضلش به آنان داده بخل می ورزند، گمان نکنند که آن بخل به سود آنان است، بلکه آن بخل به زیانشان خواهد بود. به زودی آنچه به آن بخل ورزیدند در روز قیامت طوق گردنشان می شود. و میراث آسمان ها و زمین فقط در سیطره مالکیّت خداست، و خدا به آنچه انجام می دهید، آگاه است. 🖌سوره مبارکه آل عمران آیه ۱۸۰ 🆔 @salaamatkadeh ✔️

🌹ذکر روز #جمعه:  صد مرتبه🔰 اَللّهُمَّ صَلِّ عَلی مُحَمَّدٍ وَ آلِ مُحَمَّدٍ وَ عَجِّلْ فَرَجَهُمْ خدایا بر محمد و آل محمد درود فرست و در فرج ایشان (حضرت مهدی) تعجیل فرما 👌ذکر روز جمعه موجب عزیز شدن می شود؛ روایت شده که در این روز زیارت امام زمان (عج) خوانده شود. ✔️امروز👇 جمعه ۱۴ مرداد ۱۴۰۱ ۷ محرم ۱۴۴۴ ۵ اوت ۲۰۲۲ اوقات شرعی به افق تهران اذان صبح: ۴:۴۰ طلوع آفتاب: ۶:۱۵ اذان ظهر: ۱۳:۱۰ غروب آفتاب: ۲۰:۰۵ اذان مغرب: ۲۰:۲۵ نیمه‎ شب شرعی: ۰:۲۳ رویدادها و مناسبت‌های جمعه 14 مرداد 1401 صدور فرمان مشروطیت (۱۲۸۵ه.ش) - روز حقوق بشر اسلامی و کرامت انسانی قمر در عقرب است 🆔 @salaamatkadeh ✔️

#دفع هر #بدی 🆔 @salaamatkadeh ✔️

#حرز حضرت #جوادالائمه علیه السّلام: بسم رب الشهدا و الصدیقین 🌺یا نورُ یا بُرْهانُ یا مُبینُ یا مُنیرُ یا رَبِّ، أِکْفِنِى الشُّرور وَ آفاتِ الدُّهور وَ أَسْأَلُک‏َ النَّجاةَ یَوْمَ یُنْفَخُ فِى الصُّور ای نور، ای دلیل روشن، ای آشکار کننده، ای نوربخش! پروردگارا، از شرور و آفات روزگار کفایتم کن و از تو می خواهم در روزی که در صور دمیده می‌شود مرا نجات بخشی. 🆔 @salaamatkadeh ✔️

🌟 #پرخوری نشانه #سردی_معده است. 🔸 پرخوری = افزایش حالت اسیدیته معده است. 🔸 هر چه بیشتر غذا را بجویید از پرخوری دور می شوید و به هضم بهتر غذا کمک می کنید. 🔸 جویدن غذا همچنین باعث افزایش بزاق ترشح شده می شود. بزاق حالت اسیدیته معده را کاهش می دهد. بنابراین قبل از هر چیزی بهتر است پرخوری را ترک کنید و غذا را به درستی بجوید. 🔸 برای این کار هر لقمه را که به دهان می برید قاشق و چنگال را داخل بشقاب بگذارید و با حوصله غذا را مزه مزه کنید و بجوید. 🆔 @salaamatkadeh ✔️

💦 #تعریق ✍ رنگ تعریق اگر زرد باشد از صفراست. ✍ اگر از سمت راست تعریق کند. پرکاری کبد است ✍ اگر از سمت چپ تعریق کند از قلب است. ✍ تعریق کف دست و یا یک عضو خاص، بیشتر از سودا است. 🆔 @salaamatkadeh ✔️

⁉️چی بخوریم و چی نخوریم؟ ⛔️ برای جلوگیری از آسیب دیدن کبدتان ، از خوردن غذاهای زیر اجتناب کنید: چای، سرخ کردنی، غذاهای چرب و پر حجم، سیر داغ، پیاز داغ، آب همراه غذا، دوغ همراه غذا، تخم مرغ، تنقلات شور، دارو، پفک، یخمک، روغن سرخ کردنی، شیرینی، غذای فریز شده، نمک زیاد، ترشیجات، رب، سس و... ✔️ غذاهای مفید برای #کبد: آب (روزی 6 لیوان آب که حتماً باید نیم ساعت قبل از غذا و دو ساعت و نیم بعد از غذا نوشیده شود)، میوه جات، لیمو ترش، روزی 4-5 واحد سبزیجات، ترشیجات طبیعی (مثل زرشک یا شاتوت که بهترین دارو است)، انواع مرکبات، غلات سبوس دار 🆔 @salaamatkadeh ✔️