🔴 تدابیر پس از حمام 🔹 #آب_سرد ننوشید، زیرا بدلیل گرمای #حمام، بدن گرم شده و سلول‌های بدن به نوعی تشنه‌اند و سریع آب سردی را که هم‌دمای بدن نیست، جذب می‌کنند که موجب کاهش #حرارت_غریزی بدن می‌شود. 🔹 یکدفعه از حمام خارج نشوید و خود را سرد و گرم نکنید، زیرا بدلیل حرارت و رطوبت حمام، منافذ پوست باز شده و هوای سرد سریع جذب بدن می‌شود، بخصوص در فصل زمستان. در #تابستان نیز پس از حمام خود را در معرض مستقیم #باد_کولر قرار ندهید. 🔹 بلافاصله پس از خروج از حمام، #غذا میل نکنید، زیرا بدلیل گرمای حمام، حرارت از درون بدن به سمت ظاهر و سطح بدن می‌آید و بدلیل نبودن حرارت درونی در باطن بدن، #هضم ضعیف می‌شود. برای رفع این مشکل #خواب_کوتاه و سبکی پس از حمام برای رجوع حرارت به باطل بدن، توصیه می‌شود، پس از کمی خواب، غذا میل کنید تا حرارتی که با خواب به تن برگشته، به هضم غذا کمک کند. 🔹 #ورزش_سنگین و #خستگی مفرط، #خشم و عصبانیت، #جماع و #روزه گرفتن پس از حمام کاملی که آداب حمام (چرک کردن، تعریق و...) رعایت شده باشد، توصیه نمی‌شود، چون باعث #خشکی بدن، #لاغری و ضعف می‌شود، زیرا گرمای حمام با حرارت خود رطوبت بدن را کم کرده است، این امور نیز پس از حمام با افزایش حرارت بدن، منجر به کاهش حرارت و رطوبت غریزی بدن می‌شوند. 🔹 افرادی که می‌خواهند #لاغر شوند، #ناشتا حمام بروند وسعی کنند با تعریق، رطوبات و بلغم اضافی بدن خود را پایین بیاورند. افرادی که می‌خواهند #چاق شوند، پس از هضم اول غذا (هضم معدی) حدودا دو ساعت پس از خوردن غذا، که معده #سبک شده باشد، حمام بروند. @teb_sonatii59

﷽یاد خاطرات عاشقان شهدا﷽ #تلنگࢪانہ #روزه که نمیگیری!! #نماز که نمیخونی!! #حجاب هم که....!! حجاب #نگاه هم که.....!! #دوستی‌باجنس مخالف هم که.....!!! ولی همچنان معتقدی [ #دل..! ] باید پاک باشه .از اعماق وجودباید #خدا رو دوست داشت،این کارا مهم نیس.😑 ❓بنظرت وقتش نیست،شک کنی به دلت؟ به این دوست داشتنت؟❕❗️ #چیکاره‌ای‌رفیق‌حواست‌هست‌دیگہ؟ ☝️فلسفه‌ے حجاب پوشاندن زيبايےها ، حذف جلب توجه و افزايش حياست ولےامروز حجابےعرضه شده ڪه: خودش زينت است😏 جلب توجه ميڪند❌ حيا را ازحجاب حذف ميڪند #باحجاب‌به‌جنڱ‌حجاب‌رفته‌اے⁉ 🦋🦋🦋

فوائد جالب روزه برای بدن 💠‌‌‌‌‌‌‌‌‌پروفسوری از دانشگاه توکیو بخاطر عظمت #روزه مسلمان شد ⏰یک دقیقه و ۴۱ ثانیه را از دست ندهید 💎 ✅#انتشارش_باشما #ماه_رمضان 🌷

#فوری 🔴 حوثی ها: ما اکنون رسماً وارد جنگ تمام عیار با آمریکا شدیم. #ماه_رمضان رو از دست ندیم... #مذاکره با قاتلین حاج قاسم و عهد شکنان هرگز... #روزه فرصت طلایی بازگشت به سمت خدا... اللّهُمَّ صَلِّ عَلی مُحَمَّد وَآلِ مُحَمَّد وَعَجِّل فَرَجَهُم

🔻جزایر سه‌گانه ایرانی در ورودی تنگه هرمز در وضعیت آماده‌باش حداکثری قرار گرفتند تعداد قابل توجهی موشک سطح به سطح، کروز‌های زمین به دریا، گردان‌های پدافندی، قایق‌های فوق سریعِ موشک‌‌انداز و اژدر افکن، و موشک‌های بالستیک نقطه‌زن یا با کلاهک‌های بارشی برای هدف قرار دادن شناور و پایگاه‌های دشمنان فرامنطقه‌ای در سرتاسر نوار ساحلی ایران و جزایر ایرانی، مستقر و آماده عملیات شدند... #ماه_رمضان رو از دست ندیم... #مذاکره با قاتلین حاج قاسم و عهد شکنان هرگز... #روزه فرصت طلایی بازگشت به سمت خدا... اللّهُمَّ صَلِّ عَلی مُحَمَّد وَآلِ مُحَمَّد وَعَجِّل فَرَجَهُم