تغییر رنگ زبان اغلب به دلیل کمبود آهن، فولیک اسید یا ویتامین B12 است. یک واکنش آلرژیک نسبت به گلوتن نیز می تواند علت این تغییر رنگ باشد. کانال بزرگ #سلامت_آنلاین👇 @salamat_on

🔺7 عارضه و بیماری که به‌واسطه مصرف پیتزا ایجاد می‌شود 1. ضعف در عملکرد سیستم گوارش 2. ابتلا به کبد چرب 3. ریزش موها و ابرو‌ها 4. نفخ و ورم معده 5. هیرسوتیسم یا پرمویی در زنان 6. پیش‌ساز سرطان معده، روده و خون 7. یبوست در روده کانال بزرگ #سلامت_آنلاین👇 @salamat_on

تقویت روده و معده با کدو سبز کدو سبز حاوی مقدار زیادی ویتامین A و پتاسیم است که اگر خام مصرف شود درصد بیشتری از مواد جذب میشود ! کانال بزرگ #سلامت_آنلاین👇 @salamat_on

باز کردن یخ مرغ با قرار دادن آن در دمای اتاق و یا گرفتن مرغ زیر آب داغ اشتباه است!! چون به محض اینکه دما از 10 درجه سانتی گراد بگذرد، همه ی باکتری هایی که از قبل درون مرغ جا خوش کرده اند، شروع به تکثیر شدن میکنند ! 🔻روش درست : از یخچال استفاده کنید : این روش زمان بیشتری میبرد، بنابراین باید از قبل برای آن برنامه ریزی کنید (مثلاً یخ 500 گرم گوشت قرمز یا مرغ بدون استخوان، یک روز کامل طول می کشد تا آب شود.) ▪️ از آب سرد استفاده کنید : مرغ را به هیچ وجه نباید در تماس مستقیم با آب قرار دهید. برای این کار، مرغ را درون یک کیسه ی پلاستیکی غیر قابل نفوذ بگذارید و آن را درون یک کاسه یا تشت پر از آب سرد شیر فرو ببرید. این آب را باید هر 30 دقیقه عوض کنید. کانال بزرگ #سلامت_آنلاین👇 @salamat_on

خوراک کلم قمری با شلغم ✍ خوراک کلم قمری با شلغم، بامیه، زردک، لوبیا سبز، جعفری، گشنیز، تخم گشنیز، زیره، دارچین و روغن زیتون غذای خوبی برای کاهش دردهای مفصلی، یبوست، چاقی و افزایش قند و چربی خون است کانال بزرگ #سلامت_آنلاین👇 @salamat_on

درمان کم‌خونی کودکان با پادشاه میوه ها👇 انبه شاه میوه هاست و از چاق کننده ترین میوه ها برای کودکان به شمار می‌رود. برای وزن گیری کودک انبه را دریابید. بهترین شربت اشتها آور و هوش افزا برای کودکان آب انبه است. انبه برای تب، آب روی آتش است و به طور عجیبی به سرعت تب را پایین می آورد. مخلوط انبه با عسل و  مقدار کمی نمک برای سرماخوردگی  حکم کیمیا را دارد. این میوه به کنترل قند خون افراد دیابتی کمک می‌کند. ضد سنگ کلیه است. اگر کودکتان انبه دوست ندارد، شیر انبه برای او تهیه کنید(مانند شیرموز)؛ چراکه به شدت اشتهاآوره است. ویتامین A ، و C و E بدن کودک را تامین میکند و کم خونی را از بین می‌برد. کانال بزرگ #سلامت_آنلاین👇 @salamat_on

🔺تاثیرات مخرب گرما بر جسم و مغز کانال بزرگ #سلامت_آنلاین👇 @salamat_on

برخی مطالعات نشان داده است که چای سبز و لیمو ممکن است فواید بالقوه برای سلامت مغز ارائه کند. مطالعه ای دیگر نشان داد که مصرف منظم چای سبز می تواند متابولیسم برخی پروتئین ها را که در ابتلا به بیماری آلزایمر نقش دارد، تقویت کند کانال بزرگ #سلامت_آنلاین👇 @salamat_on

گرمای شدید جان ۱۶۶ نفر را در هند گرفت 🔹 بر اثر افزایش گرمای هوا در چند روز گذشته ۱۶۶ نفر در ایالت‌ های بیهار و اوتار پرادش واقع در شمال هند جان خود را از دست دادند. 🔹 در شهر بالیا در ایالت اوتار پرادش افرادی که به بیمارستان منتقل شده بودند به دلیل ظرفیت بیش از حد پذیرش نشدند. همچنین به دلیل پر شدن سردخانه بیمارستان بستگان متوفیان مجبور شدند اجساد را به خانه‌هایشان ببرند. کانال بزرگ #سلامت_آنلاین👇 @salamat_on

رشد مغز میدونستین قبل تولد، مغز کودک تنها 25 درصدش تشکیل شده و در سال اول زندگی، به طور فعال رشد می کنه👌 کانال بزرگ #سلامت_آنلاین👇 @salamat_on

❗️شوره سر حاصل عدم تعادل در کارکرد کبد است. 🔸شوره سر نوعی سوء مزاج گرم محسوب می شود، مصرف غذاها و داروهای خنکی یا خنکی بخش افزایش یابد و مصرف غذاها و داروهای گرم کاهش پیدا کند. کانال بزرگ #سلامت_آنلاین👇 @salamat_on

🍎خوردن ۱ سیب در روز شما را از رفتن به دکتر بی نیاز میکند 🍋خوردن ۱ لیمو در روز شما را از ابتلا به چاقی دور نگه میدارد 🍶نوشیدن ۳ لیتر آب در روز شما راسالم و از بیماری دور میکند. 🥛نوشیدن ۱ لیوان شیر در روز شما را از بیماریهای استخوانی و پوکی دور نگه میدارد. کانال بزرگ #سلامت_آنلاین👇 @salamat_on