🔴 كپسولها بايد در شكم باز شوند نه در دهان ...
متاسفانه بعضي ها هنگام خوردن كپسول، آن را ميجوند وباعث تخليه يكباره آن در بدن ميشوند
و تماس آنها با دهان و گلو، به اين قسمتها آسيب وارد ميكند
#دارو
#سلامت
✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان
🆔 @salamatbeman
🔴 علائمی که آقایان باید جدی بگیرند ...
☜ درد قفسه سینه
☜شکم بزرگ
☜بی میلی جنسی
☜تکرر ادرار
☜اعتیاد به داروهای مجاز
داشتن علائم بالا= مراجعه به پزشک
#آقایان
#سلامت
✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان
🆔 @salamatbeman
🔴 در موارد زیر آب مصرف نکنید ...
☜وقتی ادرارتان شفاف است
☜بعد از مصرف شیر
☜در زمان افت فشارخون
☜بعد از دویدن بسیار شدید
☜بعد از مصرف یک وعده غذایی سنگین
☜در حین غذا خوردن
#آب
#سلامت
✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان
🆔 @salamatbeman
🔴 گياهانی که شير مادر را افزایش می دهند ...
☜دانه شنبليله
☜دانه رازيانه
☜دانه شويد
☜گياه يونجه
☜دانه کنگر شيري
☜برگ گزنه
☜ريشه گل ختمي
☜دانه زيره سياه
#شیر_مادر
#سلامت
✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان
🆔 @salamatbeman
🔴 خطر خوردن عسل در شیر داغ ...
☜ حرارت بالا سبب تولید یک ماده سمی بنام«هیدروکسی متیل فورفورال یا HMF» در عسل میگردد
⚠️ این ماده سمی برای انسان خطرناک میباشد !
#شیر
#سلامت
✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان
🆔 @salamatbeman
🔴 هرگز دوران_قاعدگی خود را با
دارو به تاخیر نیندازید ...
به تاخیر انداختن عادت ماهیانه جداره رحم را ضخیم کرده و موجب امراض بدخیم واژنی و افسردگی بعد یائسگی میشود
#قاعدگی
#سلامت
✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان
🆔 @salamatbeman
🌼💎⌛️
زندگی کوتاه اَست...
نه غَمش میاَرزد،
و نه شادی ماندن دارد!
بهترین راه برایت این است:
که بخندی و بخندی و بخندی
به غمش...به کَمش...
و به زیادیِ غمش...🌱
#سلام_صبحتون_بینظیر
🔴 نوشیدن چای پر رنگ سببِ ...
☜ کم خونی
☜ ریزش مو
☜ عصبانیت
☜ کم اشتهایی
☜ خستگی زودرس
☜ و بی حوصلگی می شود.
#چای
#سلامت
✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان
🆔 @salamatbeman
🔴 معجزات شکلات تلخ ...
چربی سوزی و کمک به کاهش وزن
کاهش فشار خون
گشاد کننده عروق
افزایش جریان خون به مغز
محافظت پوست
بهبود فعالیت فکری
#شکلات
#سلامت
✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان
🆔 @salamatbeman
🔴 قوی ترین گیاهان ضد پیری کدامند ...
☜سیر
☜آووکادو
☜جینسنگ
☜زردچوبه
☜زغال اخته
☜پونه کوهی
#پیری
#سلامت
✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان
🆔 @salamatbeman
🔴 اگر لاغر هستید میوه های خشک بخورید ...
اگر اضافه وزن دارید بهتر است میوه های تازه را مصرف کنید
#افزایش_وزن
#سلامت
✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان
🆔 @salamatbeman