🔴 چای را مداوم نخورید زیرا ... 👈🏻 خشکی روده و معده 👈🏻 کمبود آهن 👈🏻 بیماری‌های کبدی 👈🏻 گرفتگی عضلات 👈🏻 خشکی پوست 👈🏻 استسقاء #چای ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‎‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌ #سلامت ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

🔴 لیمو ترش با چای ، مفید یا مضر ... 👈🏻 لیمو ترش همراه با چای موجب از بین رفتن ویتامین C آن شده و احتمال آسیب رساندن به مینای دندان را افزایش می‌دهد و خشکی دهان را افزاش می‌دهد. #چای #سلامت ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

🔴 آقایون در مصرف چای زیاده روی نکنید ... مطالعات اخیر در بریتانیا نشان داده مردانی که در روز بیشتر از 7 فنجان چای پررنگ مینوشند به احتمال زیاد در سنین بالا دچار سرطان پروستات خواهند شد ! #چای #سلامت ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

🔴 بی رویه چای ننوشید... ﻧﻮﺷﯿﺪﻥ ﺑﯽﺭﻭﯾﻪ ﭼﺎﯼ ﻋﻼﻭﻩﺑﺮ ﺩﺭﺩ ﺍﺳﺘﺨﻮﺍﻥ، ﺑﻪ ﭘﻮﮐﯽ ﺍﺳﺘﺨﻮﺍﻥ ﻭ ﮐﺎﻫﺶ ﺍﺳﺘﺤﮑﺎﻡ ﺩﻧﺪﺍﻥﻫﺎ و ﺍﻓﺰﺍﯾﺶ ﻏﻠﻈﺖ ﻓﻠﻮﺭﺍﯾﺪ ﻣﻨﺠﺮ میشود ! ﻣﻘﺪﺍﺭﯼ ﺍﺯﺍﯾﻦ ﻣﺎﺩﻩ ﻣﻌﺪﻧﯽ ﺑﺮﺍﯼ ﺑﺪﻥ ﻻﺯﻡ ﺍﺳﺖ ﻭﻟﯽ ﺑﯿﺶ ﺍﺯآن ﻣﯽﺗﻮﺍﻧﺪ ﻣﻀﺮ ﺑﺎﺷﺪ. #چای #سلامت ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

🔴 زمان نوشیدن چای سبز... • صبح : کاهش استرس روزانه • عصر : لاغری • شب : خواب راحت ▪ در نوشیدن چای سبز زیاده روی نکنید.. #چای #سلامت ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

🔴 حدود ۳ درصد از وزن خشک چای، به خاطر وجود کافئین است... به عبارتی اگر یک لیوان بزرگ، چای بنوشیم، بین ۳۰ تا ۹۰ میلی‌گرم، کافئین دریافت کرده‌ایم. #چای #سلامت ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

🔴 چای برای درمان کبودی... • کافیست کیسه چای را در آب داغ خیس کنید و پارچه ای دور آن ببندید و روی کبودی قرار دهید • با اینڪار علاوه بر از بین بردن کبودی درد آن نیز تسکین می یابد. #چای #سلامت ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

🔴 چای را با شکر شیرین نکنید ... •شکر همراه با نوشیدنی داغ به ویژه در وعده صبحانه، سلامت دندان ها وکبد را به خطر می اندازد،وزن را بالا میبرد و کارایی مغز را کاهش میدهد • از عسل استفاده کنید #چای #سلامت ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

🔴 عوارض نوشیدن چای بعدازغذا... • ناراحتی قلبی وکلیوی • یبوست • کمخونی • آرتروز • خارپاشنه • ریزش مو • چربی خون • ساییدگی استخوان ☆ این عوارض بعلت از بین رفتن جذب آهن غذاست #چای #سلامت ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

🔴 معجزه های چای سبز ... • سلامت قلب • بهداشت دهان • معجزه لاغری • کنترل دیابت • کنترل چربی خون • ضد افسردگی • ضد سرطان ☆ 👈نوشیدن روزانه 3الی6 فنجان ضروری است. #چای سبز #سلامت ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

🔴 هـرگز خرما را همراه چای نخورید ... ☆ مصرف خرما همراه چای باعث بالا رفتن قند خون میشود و انرژی آن به دلیل مخلوط شدن با آب جوش جذب بدن نمیشود! • بهترین همراه چای میوهای خشک هستند #چای #سلامت ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

🔴 چای داغ چه بلایی سرتان می اورد... ☆ سرطان مری ☆ سرطان معده ☆ از بین بردن پوشش دهان و‌گلو #چای ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

🔴 خوردن چای به طور مداوم باعث ... ▫️خشکی روده و معده، 🔹خشکی سر و سرد شدن مغز، ▫️بیماری‌های کبدی، 🔹گرفتگی عضلات ▫️کمبود آهن می‌شود #چای ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

🔴 در لیوان پلاستیکی چای ننوشید... اين ظروف به‌خصوص در مجاورت با نوشيدني‌هاي داغ به سرعت موادسمي و خطرناك نفتي ازاد میکند #چای ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

🔴 مضرات خوردن چای... ✴️ مضرات⇩ ☕️کمخونی ☕️غلبه سودا ☕️تیرگی پوست ☕️مشکلات عصبی ☕️ناراحتیهای گوارشی ☕️پوکی وسائیدگی استخوان ✳️⇦•جایگزین⇩ ▫️نعنا ▪️آویشن ▫️به لیمو ▪بادرنجبویه ▫️چای سیب،به و... #چای #تغذیه ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

🔴 معجزه های چای سبز ... ▪️سلامت قلب ▪️بهداشت دهان ▪️معجزه لاغری ▪️کنترل دیابت ▪️کنترل چربی خون ▪️ضد افسردگی ▪️ضد سرطان 👈نوشیدن روزانه 3الی6 فنجان ضروری است. #چای #سلامت ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

🔴 نبات رفع خواب آلودگی بخصوص هنگام رانندگی می باشد ... لذا به رانندگان محترم توصیه می شود هنگام رانندگی حتما از چای نبات استفاده کنند. #چای #سلامت ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

🔴 معجزه های چای سبز... ▪️سلامت قلب ▪️بهداشت دهان ▪️معجزه لاغری ▪️کنترل دیابت ▪️کنترل چربی خون ▪️ضد افسردگی ▪️ضد سرطان 👈نوشیدن روزانه ۲ الی ۴ فنجان توصیه می شود #چای #تغذیه ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

🔴 چای کهنه دم نخورید ... باعث تولید مواد سمی در بدن می شود. ⭕️ چایی که بیشتر از ۱۰دقیقه دم بکشد کهنه به شمار می‌ رود و موجب افزایش خستگی می شود. #چای #سلامت ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

🔴 چای کهنه دم نخورید ... زیرا باعث تولید مواد سمی در بدن می شود. ⭕️ چایی که بیشتر از ۱۰دقیقه دم بکشد کهنه به شمار می‌ رود و موجب افزایش خستگی می شود. #چای #تغذیه ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

🔴 اگر چای‌خور حرفه‌ای هستید، از عوارض نوشیدن بی‌رویه چای غافل نشوید ... ▫️چای یکی از محبوب‌ترین نوشیدنی‌های جهان می‌باشد، که از محبوب‌ترین آن‌ها می‌توان به چای سبز، سیاه و اولانگ اشاره کرد. نوشیدن ۱ فنجان چای داغ علاوه بر فواید متعدد، تسکین‌دهنده روح نیز می‌باشد. اما مصرف بیش از ۳،۴ فنجان چای در روز می‌تواند مضراتی برای افراد جامعه به همراه داشته باشد ▫️این مضرات عبارتند از: افزایش اضطراب و استرس و بی‌قراری، کاهش جذب آهن، بی‌کیفیت شدن خواب شبانه، سوزش سر دل، حالت تهوع، عوارضی بالا برای زنان باردار، سردرد، سرگیجه، اعتیاد به کافئین #چای #سلامت ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

#غذا و #چای را داغ نخورید ! خوردن غــذای داغ باعث سوختن جوانه های چشایی و از دست دادن توانایی تشخیص طعم غذا و سرطان های گوارشی میشود خوردن چای داغ باعث سرطانهای مری و حنجره میشود ‌ ‌ ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

🔴 چای به لیمو ... 💥کمی به لیمو را در یک قوری آب دم کنید و با کمی نبات میل کنید. خواص: طبیعت گرم دارد، خواب آور، آرام بخش، ضدمیگرن، ضدسردرد، ضد تپش قلب، تقویت کننده حافظه، ضد نفخ، تقویت کننده معده و ضدآسم است. به لیمو را از عطاری های معتبر تهیه نمایید. #چای #سلامت ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

🔴 هرگز چای کهنه دم نخورید ... چون چای کهنه دم موجب افزایش خستگی و ترشح اسید معده را تحریک می کند و به دلیل ماهیت اسیدی در بروز زخم معده موثر است. سلامتی شمابرای ما مهم است♥️ #چای #سلامت ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

🔴 معجزه های چای سبز ... ▪️سلامت قلب ▪️بهداشت دهان ▪️معجزه لاغری ▪️کنترل دیابت ▪️کنترل چربی خون ▪️ضد افسردگی ▪️ضد سرطان 👈نوشیدن روزانه 3الی6 فنجان ضروری است. #چای #سلامت ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman