eitaa logo
سلامت بمان
59.1هزار دنبال‌کننده
17.8هزار عکس
1.1هزار ویدیو
23 فایل
🔹کانال سلامت بمان 🔹کرونا را شکست می‌دهیم کانون تبلیغاتی پر بازده "اعتماد" در ایتا👇 https://eitaa.com/joinchat/3574071380Ca1a252b0f9 مشاوره رایگان تبلیغاتی شما 🤝
مشاهده در ایتا
دانلود
🔴 اگر جزء افراد بدخواب دسته بندی میشوید... مصرف هندوانه را فراموش نکنید؛ چرا که این میوه به دلیل برخورداری از نوعی ویتامین Bموسوم به کولین موجب تنظیم ساعت بدن میشود 🆔 @salamatbeman
🔴 سیر بین دکترها به سنگ کلیه شکن شهرت‌ دارد... چون سنگ کلیه رو نابود میکنه ! سیر ، پنسیلین طبیعیه و آنفولانزا ،انگل و سرماخوردگی رو به راحتی درمان میکنه ! 🆔 @salamatbeman
🔴 خالکوبی خطر ابتلا به سرطان را افزایش می دهد... استفاده از رنگ های مصنوعی شرایط را برای تکثیر سلول های سرطانی ایجاد می کند 🆔 @salamatbeman
🔴 مواد غذایی جایگزین گوشت قرمز ... ♻️ عدس ♻️ آویشن ♻️ کاکائو ♻️ اسفناج ♻️ لوبیا سفید 🆔 @salamatbeman
🔴 اگر هرشب بجای تماشای تلویزیون ۱۵ دقیقه مطالعه کنید... حدودا سالی ۱۵ کتاب می‌خوانید و اینگونه تبدیل به یکی از باسوادترین افراد در نسل خود می شوید ، فقط با ۱۵ دقیقه مطالعه‌ی قبل از خواب 👌 🆔 @salamatbeman
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔴 هرگز نوشابه را با مواد زیر نخورید... ☜شیر ☜قهوه ☜غذاهای تند و پر ادویه آ☜بنبات نعنایی ⚠️ مصرف نوشابه ها با برخی مواد غذایی می تواند شما را قربانی اختلالات درونی گاهاً خطرناک کند 🆔 @salamatbeman
🔴 دل مــــرغ سرشار از آهن است... دل مرغ نقش قابل توجهی در درمان کم خونی دارد ! همچنین حاوی پتاســیم ، روی و فــــسفر است و به علت داشتن فیبر به بهبود گــــوارش کمک میکند ! 🆔 @salamatbeman
🔴 کارهای زیر به ترک دخانیات کمک میکند... 👈🏻آب بیشتر بنوشید 👈🏻مصرف قهوه و چای را کاهش دهید. 👈🏻گوجه و جعفری و کلم سفید و گل کلم بیشتر مصرف کنید. 🆔 @salamatbeman
🔴 چای خود را دیرتر بنوشید تا سرطانی نشوید... کسانیکه چای را کمتر از ۲ تا ۳ دقیقه پس از ریختن در فنجان مینوشند، احتمال ابتلا به سرطان مری در آنها ۱۰ برابر بیشتر است! 🆔 @salamatbeman
🔴 چجوری میتونم تو هوای آلوده سالم بمونم ... کاری نداره که 😉 کافیه روغن زیتون مصرف کنید ، زیرا روغن زیتون تنفس را راحت تر و فشارخون را کم می کند . 😎✌️ 🆔 @salamatbeman
☀️امروز را اینگونہ آغاز ڪنیم 🌼بخشش ڪنید، 🌼اما نگذارید از شما سوء استفادہ شود. 🌸عشق بورزید، 🌸اما نگذارید با قلبتان بد رفتارے شود. 🌼اعتماد ڪنید، 🌼اما سادہ و زود باور نباشید. 🌸حرف دیگران را بشنوید، 🌸اما صداے خودتان را از دست ندهید
🔴 حوله را در دستشویی نگذارید... 🔷بخارهایی که از ادرار و مدفوع متصاعد میشود تا 2 متر جابه‌جا شده و با قرار گرفتن روی حوله باعث بیماریهای تنفسی، پوستی و چشمی میشوند 🆔 @salamatbeman