🔴 کودکان را تنها نگذارید... کودکان به هیچ وجه نباید درروزهای تابستان درخودرویی که درهایش قفل وشیشه‌هایش بالاست،تنهابمانند • دمای درون خودرو دراثر تابش خورشید تاهفتاددرجه افزایش که سبب مرگ کودک میگردد #کودکان #سلامت ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

🔴 سرطان سینه چه خانم هایی را بیشتر تهدید می کند... • خانم هایی که زیاد غذا می خورند (غذاهای پر کالری) و اضافه وزن دارند • خانم های استرسی و عصبی • خانم هایی که ورزش نمیکنند #سرطان #سلامت ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

🔴 همه می دانند شیر یکی از بهترین منابع کلسیم است... ~ اما آیا می دانید ماست 30 تا 40 درصد بیشتر از شیر کلسیم دارد 🍚خوردن ماست را فراموش نكنيد. #کلسیم #سلامت ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

🔴 براي لاغر كردن شكم پتاسيم مصرف كنيد... اين ماده طبيعي ادار آور بوده و اثر نفخ آور نمک را از بين ميبرد 👇 سرشار از پتاسیم • گوجه فرنگي • موز • ماهي قزل آلا • بادام • اسفناج #پتاسیم #سلامت ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

🔴 اگر یکی از اعضای بدن مادر دچار صدمه شود ... جنین با فرستادن سلول های بنیادی به محل آسیب دیده به روند بهبود مادر کمک خواهد میکند #بارداری #سلامت ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

🔴 علامتهایی که می گوید بیش از حد قند مصرف میکنید... • مشکلات پوستی • نیاز شدید به خوراکی های شیرین • احساس تنبلی در کل روز • افزایش وزن • کاهش حافظه • مشکل کلسترول #قند #سلامت ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

🔴 عوامل تشديدكننده جوش صورت... • هورمون ها • داروهای خاص • رژیم غذایی • لوازم آرایشی • استرس #جوش #سلامت ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

🔴 سیب‌زمینی سرخ شده، محبوب‌ترین فست‌فود جهان است... اما • خطرناک‌ترین فست‌فود نیز محسوب می‌شود ~ چون علی رغم کالری زیاد به عنوان غذای اصلی هم مصرف نمی‌شوند #سیب_زمینی #سلامت ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

امروزتون عالی ان شاءالله امـروز یه خبـر خوب یه اتفاق بی نظیر یه معجـزه یه دلخوشی یه کار خوب یه لب خندون و یه زندگی آروم نصیبتون بشه دوشنبه تون زیبا و پراز خیر و برکت ❤️❤️❤️

🔴 لپه نپخته نخورید... از خوردن لپه هايی كه خوب پخته نشده اند باید شديدا خودداری كنيد ؛ چون لپه نيمه پخته، باعث ایجاد زخم معده ميشود ! #تغذیه #سلامت ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

🔴 درمان چاقي... ♡ کاهش👈 ۲۰کیلووزن دردوماه بدون عارضه • کاهش وزن • چاقی شکم ~بدون دارو و.... #چاقی #سلامت ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman