🔴 اگر نفخ معده دارید، این غذاها را نخورید ... ▪️نوشابه گازدار ▫️مواد فیبردار (مثل: کلم، کاهو، حبوبات) ▪️سیر ▫️چای ▪️ذرت ▫️پیاز ▪️آلو #سلامت ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

🔴 عرق رازیانه برای خانم ها ... مصرف عرق رازیانه برای روزی نصف الی یک استکان به شکل مستمر باعث چاقی صورت خانما می‌شود. ◽️خوش فرم شدن اندام خانم‌ها ◽️اثر روی زیبایی خانم‌ها ◽️ تاثیر بر درد ماهانه به علت مملو بودن رازیانه از هورمون زنانه (استروژن) مصرف آن هیچگونه به آقایان توصیه نمی‌شود. #سلامت ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

#عصر_بخیر .... ☕️❄️ آرزوی من شادی شماست شاد باشید 🪻درست میشه همچی...❤️

🔴 طب سنتی: لوبیا سفید، گوشت بدون استخوان ... ▫️لوبیا سفید به علت سرشار بودن از فسفر باعث تقویت حافظه شده و به دلیل آهن فراوان از کم‌خونی جلوگیری می‌کند ▫️یکی از مهمترین خواص لوبیا سفید این است که موجب کاهش قند خون می‌شود #سلامت ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

🔴 تاثیر کمبود پنج ماده غذایی بر چهره ... کمبود مواد غذایی در بدن، هر یک از اعضا را به شکلی متفاوت تحت تاثیر قرار می دهد. در این تصویر مشکلاتی که برای فرم صورت بوجود می آید را مشاهده می کنید. ▫️ ید: چشم‌های پف کرده ▫️ ویتامینB۱۲: پوست رنگ پریده ▫️ بیوتین: خشکی و نازکی مو ▫️ آهن: لب‌های رنگ پریده ▫️ویتامینC: خونریزی لثه #سلامت ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

🔴 برای اینکه شیر را مدت بیشتری سالم و تازه نگهدارید ... ؛ کافیست مقداری نمک به آن اضافه کنید ؛ نمک ماندگاری شیر را بالا میبرد و ترش شدن آن را به تاخیر می اندازد 👌 #سلامت ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

🔴 عرق رازیانه برای خانم ها ... مصرف عرق رازیانه برای روزی نصف الی یک استکان به شکل مستمر باعث چاقی صورت خانما می‌شود. ◽️خوش فرم شدن اندام خانم‌ها ◽️اثر روی زیبایی خانم‌ها ◽️ تاثیر بر درد ماهانه به علت مملو بودن رازیانه از هورمون زنانه (استروژن) مصرف آن هیچگونه به آقایان توصیه نمی‌شود. #سلامت ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

🔴 ۵ راه جادویی برای چاقی صورت ... ‌‌‌‌ ببینید 👆 #سلامت ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

🔴 بادام دشمن قسم خورده فشارخون بالا و دیابت است ... ، اگر کسی ک چاق است بادام بخورد هوس خوردن نان و برنج نخواهد کرد. ▫️بادام‌ میگرن را از بین برده و در خانوم ها مانع کمخونی و پوکی استخوان میشود. #سلامت ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

🔴 برای اینکه شیر را مدت بیشتری سالم و تازه نگهدارید ... ؛ کافیست مقداری نمک به آن اضافه کنید ؛ نمک ماندگاری شیر را بالا میبرد و ترش شدن آن را به تاخیر می اندازد 👌 #سلامت ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

🔴 عرق رازیانه برای خانم ها ... مصرف عرق رازیانه برای روزی نصف الی یک استکان به شکل مستمر باعث چاقی صورت خانما می‌شود. ◽️خوش فرم شدن اندام خانم‌ها ◽️اثر روی زیبایی خانم‌ها ◽️ تاثیر بر درد ماهانه به علت مملو بودن رازیانه از هورمون زنانه (استروژن) مصرف آن هیچگونه به آقایان توصیه نمی‌شود. #سلامت ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

‍ 🌹 ‌ ‌ ‌ ســـلام😊✋ 🍁صبح سه شنبه تون بخیر☕️ 🍁الهی روزیتون فراوان و  پر از‌ خیر و برکت باشه 🍁تنتون سالم و دلتون پراز عشق و آرامش باشه😇 صبحتون پُر انرژی و نشاط ☕️🍁