ایتا - سلامت بمان #آرامش

🔴 تحقیقات اخیر در مورد استرس...

اگر زمانی که #استرس به سراغتان می آید مقداری آب خنک روی مچ دست و پشت لاله گوش بریزید به سرعت #آرامش سرتاسر بدنتان را فرا خواهد گرفت.

#استرس
✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان

🆔 @salamatbeman

2.8هزار مشاهده16:07

سلامت بمان

🔴 نیازهای مردان در زندگی مشترک...


♨️یک شریک جنسی خوب.
♨️ یک همدم اهل تفریح.
♨️ یک همسر جذاب.
♨️یک منزل دنج و آرام.
♨️یک همسر حمایت کننده و مشوق.
♨️یک همسر وفادار



#آرامش
✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان

🆔 @salamatbeman

2.9هزار مشاهده17:54

سلامت بمان

🔴 برای آرامش همدیگه محبت خرج کنید...

❓آیا میدانستید زنانی ک در خانه پرخاش میکنند و داد میزنند، کمبود محبت شدیداز طرف همسر دارند؟

#آرامش
#محبت
✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان

🆔 @salamatbeman

4.3هزار مشاهده16:03

سلامت بمان

🔴 فواید بوییدن گل ها در صبح....

 بوییدن گل ها در صبح زود در رسیدن به آرامش و همچنین تقویت حافظه بسیار موثر است
🌹اگر فردی عصبی هستید صبحها گلها را ببوید بویژه گل محمدی

#آرامش
✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان

🆔 @salamatbeman

2.8هزار مشاهده08:56

سلامت بمان

چرا شستن صورت با اب خنک  باعث ارامش میشود⁉️

✨چون مغز تصور کند درآب سرد شیرجه زده است و بدن بااحساس کمبود اکسیژن سعی ‌می‌کند نفس‌ عمیق‌ بکشد👇

🔸درنتیجه احساس آرامش پیدا میکنید
‌ ‌ 

#آرامش
#سلامت
✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان

🆔 @salamatbeman

3.8هزار مشاهده14:21

سلامت بمان

‌
🌹🌱عصـرتـون پر از عطر گل
🌸🌱پر از زیبایی 
🌹🌱پر از حس خدایی
🌸🌱پر از #آرامش 

🌹🌱#عصر_زیباتون_بخیر

3.3هزار مشاهده13:37

سلامت بمان

🔴 فواید بوییدن گل ها در صبح....

 بوییدن گل ها در صبح زود در رسیدن به آرامش و همچنین تقویت حافظه بسیار موثر است
🌹اگر فردی عصبی هستید صبحها گلها را ببوید بویژه گل محمدی

#آرامش
✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان

🆔 @salamatbeman

2.4هزار مشاهده07:49

پرسش‌ها

قوانین

داغ‌ترین‌ها

چندسکویی