eitaa logo
سلامت بمان
59.9هزار دنبال‌کننده
17.4هزار عکس
1هزار ویدیو
23 فایل
🔹کانال سلامت بمان 🔹کرونا را شکست می‌دهیم کانون تبلیغاتی پر بازده "اعتماد" در ایتا👇 https://eitaa.com/joinchat/3574071380Ca1a252b0f9 مشاوره رایگان تبلیغاتی شما 🤝
مشاهده در ایتا
دانلود
🔴 کیوی و خاصیت های بی نظیرش ... ✅ویتامین سی آن دو برابر پرتغال است، فیبر موجود در پوست کیوی ۲ برابر خود کیوی است؛ دانه هایی که هوش افزاست و هم اندازه ماهی امگا3 دارد 🆔 @salamatbeman
🔴 با توت سفید در این فصل اشتهای خود را کاهش دهید ... 🔸توت سفید حاوی مقادیر زیادی فیبر است که باعث کاهش اشتها شده و به لاغری و کاهش وزن افراد کمک می کند. 🔸چای برگ درخت توت با بهبود متابولیسم چربی از چاقی جلوگیری می کند. 🔸متخصصان توصیه می کنند که قبل از هر وعده ی غذایی یک فنجان چای برگ درخت توت بنوشید تا اشتهای شما کاهش پیدا کند و از جذب چربی جلوگیری کنید. 🆔 @salamatbeman
🔴 یک دنیا خاصیت و فایده در ریحان بنفش ... 🔸ریحان طبیعت گرم و خشک دارد و بوی دل‌انگیز آن، آرام‌بخشی لطیف و معتدل است 🔸در منابع طب ایرانی از این گیاه برای رفع انسدادهای عروق مغزی، تحلیل ورم‌های داخلی و خارجی، تقویت معده، رفع نفخ ، درمان تنگی‌ نفس و سرفه، و بهبود برخی زخم‌های دهانی و انواعی از سردرد استفاده می‌شده است. 🆔 @salamatbeman
🔴 هل يك دانه شادی ‌آور است ... بنابراین برای افرادی که دچار افسردگی هستند، مفید است. 🔸هل انرژی‌ را در بدن افزایش می‌دهد و نشاط و شادمانی افراد را زیاد می‌کند، مصرف هِل در این دنیای پُر سر و صدا و اضطراب امروزی، توان مقابله با مشکلات را افزایش می‌دهد. 🔸اگر کمر درد، درد عضلانی یا روماتیسم دارید هر وقت چای دم می‌کنید یک دانه «هل» در آن بريزيد. هل سالم‌ترین دیکلوفناک و عضله باز کن و مسکن دنیاست. جالب است بدانید که هل ضد سرفه است، همچنین کبد و کلیه را تقویت می‌کند و یک مولتی ویتامین طبیعی است. 🆔 @salamatbeman
‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‍‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌🔴 خواص پیازچه ... 🔸تقویت چشم‌ ها 🔸جلوگیری از سرطان 🔸تنظیم قند خون 🔸سلامت گوارش 🔸رفع عفونت ‌ها 🔸تقویت سلامت قلب 🔸تقویت استخوان ‌ها 🔸درمان سرماخوردگی 🆔 @salamatbeman
🔴 خواص درمانی آلبالو ... 🍒اشتها آور 🍒درمان کننده رماتیسم 🍒پایین اورنده فشار خون 🍒درمان سنگ مثانه 🍒صفرا بر 🍒ضد کلسترول 🆔 @salamatbeman
🔴 به برای سلامت دستگاه گوارش ... 📌میوه به سرشار از فیبر بوده و برای کاهش اسید معده، درمان زخم معده، جلوگیری از بیماری‌های دستگاه گوارش بسیار مفید است و سرطان روده بزرگ را کنترل می‌کند. 👈شما می‌توانید از معجون به و عسل برای درمان اسهال، یبوست و عفونت‌های روده و غیره استفاده کنید. 🆔 @salamatbeman
🔴 اگر معده و کبد گرم دارید، ریواس بخورید ... ✅ مصرف ریواس در فصل بهار و تابستان که مزاج افراد رو به گرمی می‌رود، بسیار مفید است و به دلیل داشتن طبع سرد، برای کسانی که کبد گرم دارند نیز، توصیه می‌شود. 1⃣ ویژگی مزاجی ریواس 2⃣ نشانه های کبد گرم 3⃣ خوردن ریواس در فصل بهار و تابستان و در افراد صفراوی چه فوایدی به دنبال دارد؟ 4⃣ موارد منع مصرف ریواس 5⃣ طرق مختلف مصرف ریواس 🆔 @salamatbeman
🔴 فواید کنجد برای خانم ها ... خوردن يك قاشق كنجد موجب تامين چهارده درصد از نياز كلسيم خانم‌ها مى شود. اگر آنها عادت به بلند كردن ناخن‌هايتان داشته باشيد با مصرف كنجد ناخن‌هايتان محكم‌تر ميشود. 🆔 @salamatbeman
🔴 فواید شروع و ختم غذا با نمک دریا ... ✅پیشگیری از تمام بیماری‌های پوستی ✅پیشگیری از دندان درد ✅پیشگیری از شکم درد ✅پیشگیری از جنون ✅پیشگیری از سرطان ✅شفاء تمام بیماریها 🆔 @salamatbeman
🔴 خواص جادویی دنبه گوسفند ... چربی دنبه گوسفند هر چقدر وارد بدن شود به همان اندازه بیماری از بدن خارج میشود. روغن حیوانی هیچگاه در رگ ها رسوب نمیکند و تازه باعث سوزانیدن کلسترول مضر بدن میشود 🆔 @salamatbeman
🔴 خواص آب سیب سبز ... ✅کاهش وزن ✅ضد سرطان ✅تقویت چشم ✅تقویت سیستم ایمنی ✅پیشگیری از زوال عقل ✅پاکسازی وتقویت پوست ✅جلوگیری ازپیری زودرس ✅سم زدای دستگاه گوارش وکلیه 🆔 @salamatbeman
🔴 8 خاصیت نارگیل خشک ... • سلامت قلب • بهبود عملکرد مغز • تقویت ایمنی بدن • جلوگیری از ناباروری مردان • مفید برای سیستم گوارش • کاهش خطر سرطان • جلوگیری از آرتروز • کاهش کمخونی 🆔 @salamatbeman
🔴 زنجبیل یک نوشیدنی فوق‌العاده برای پاکسازی بدن در فصل بهار است ... 🔸آن را دم کرده و به صورت چای بنوشید تا مواد هضم نشده که در بدن تلنبار شده‌اند، ذره ذره دفع شوند. 🆔 @salamatbeman
🔴 آناناس چه خواص بی نظیری دارد ... مصرف آناناس و دریافت میزان قابل توجهی ویتامین سی، به بهبود بافت پوست، جلوگیری از چین و چروک و عوارض ناشی از آفتاب‌سوختگی کمک می‌کند. 🆔 @salamatbeman
🔴 طبیعت ضد درد و ضد التهاب زعفران ... به آرام کردن درد معده و کاهش التهاب کمک می‌کند و در نتیجه موجب بهبود یبوست، کاهش نفخ، دل پیچه‌ و التیام زخم معده می‌شود. 🆔 @salamatbeman
🔴 خواص حیرت انگیز شنبلیله در درمان دیابت ... 🔹شنبلیله نقش موثری در کاهش قند خون دارد؛ در دانه شنبلیله اسید آمینه‌ای به نام «هیدروکسی ایزولوسین» وجود دارد که این اسید آمینه ترشح انسولین را تسریع می‌کند. 🔹تخم شنبلیله را پودر کنید و روزانه 10 گرم از آن در دو نوبت قبل از غذای ظهر و شب میل کنید. 🆔 @salamatbeman
🔴 فواید مویز در صبحانه ... 🔹️ضد استرس 🔹️افزایش حافظه 🔹️درمان پوکی استخوان 🔹️کاهش ابتلا به سرطان 🔹️کنترل فشارخون و دیابت 🔹️مفید برای سلامت پوست و مو 🆔 @salamatbeman
🔴 خواص عرق گیاه بوقناق ... در طب سنتی ایران عموما برای کاهش قند خون استفاده میشود. این گیاه بر فعالیت‌های آنزیمی کبد تأثیر مستقیمی دارد و می تواند کبد را از سموم پاک کرده و مجاری کبدی را باز کند 🆔 @salamatbeman
🔴 خواص درمانی قره قوروت ... ✓ برای بهبود آفت دهان، زخم‌ها و التهاب‌های دهان و لثه و تورم ته حلق توصیه می‌شود ( قره قروت را در کمی آب حل و قرقره کنند و سه تا پنج دقیقه در دهان بچرخانید) 🆔 @salamatbeman
🔴 خربزه و خواص معجزه گر آن ... 🔺شستشو دهنده مثانه ◽️خوشبو کننده دهان ◽️تمیز کننده پوست ◽️سفید کردن دندان ها ◽️ادرار آور 🔻باز کردن گرفتگی کبد ✅مصرف با معده خالی یا همراه با عسل ممنوع است ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ 🆔 @salamatbeman
🔴خواص اعحاب انگیز جوانه گندم ... 🔹آبلیموترش 🔹جوانه گندم ✍️یک میان وعده عالی برای پیشگیری از⇩ 🔻سرطان ▫️یبوست ▫️فشارخون ▫️بیماری قلبی عروقی 🔺چاقی وچربیهای شکمی 👌و همچنین کمک به پاک سازی سموم از بدن 🆔 @salamatbeman
🔴 گلابی زنان را از سرطان سینه دور میکند ... ✅دانشمندان معتقدند شباهت گلابی با رحم بی‌دلیل نیست! ✅گلابی بهترین خوراکی برای زنان بویژه زنان باردارست ✅هوش افزا،ضدیبوست و دشمن پوکی استخوان 🆔 @salamatbeman
🔴 رفع کبودی دور چشم با زیره ... ✅یک قاشق غذاخوری پودر زیره سبز را با چهار قاشق غذاخوری روغن زیتون ترکیب و بعد از پنج روز صاف نموده و شب تا صبح روغن را دور چشم بمالید. 🆔 @salamatbeman
🔴 تقویت گوارش با بلوط فندقی ... 🔸همانند اکثر آجیل ها، بلوط فندقی فیبر بالایی دارد و برای تقویت سلامت گوارش بسیار موثر است. فیبر به تنظیم حرکات روده و برطرف نمودن یبوست و اسهال کمک می کند. بلوط فندقی برای کسانی که از اختلال حرکات روده، درد، نفخ و دیگر ناراحتی های دستگاه گوارش رنج می برند، بسیار مناسب است. 🆔 @salamatbeman
🔴 خواص لوبیا چشم بلبلی ... 👈روی موجود در این نوع لوبیا، برای عملکرد صحیح سیستم ایمنی بدن و ترمیم زخم ها لازم است. به رساندن خواص آنتی اکسیدانی به بدن منجر می‌شود. در نتیجه از بدن در مقابل رادیکال‌های آزاد محافظت خواهد شد. فیبر قابل حل در آن نیز برای بیماران دیابتی مفید است. 👈 با کالری کمی که به همراه دارد، به تامین و دریافت مقدار زیادی فیبر، پروتئین، مواد معدنی و ویتامینی دیگر منجر می‌شود. نفاخ و دیرهضم است اما چنانچه نفخ آن خوب گرفته شود و خوب پخته و نرم شود، تقویت کننده سینه و ریه است. 🆔 @salamatbeman
🔴 مضرات و عوارض زیاده‌روی در مصرف لوبیا چشم بلبلی ... ✍مصرف بیش از حد نرمال این نوع لوبیا به غلظت خون ممکن است منجر شود؛ همچنین زیاده روی در مصرف آن می‌تواند منجر به تولید خلط غلیظ شود. 👈زیاد خوردن آن مخصوصاً در شب باعث دیدن خواب‌های بد و مشوش است. 🆔 @salamatbeman
🔴 چای دارچین سطح کلسترول بدن را متعادل می‌کند ... 🔸سطح کلسترول بدن را متعادل می‌کندچای دارچین در کاهش کلسترول نقش دارد. پژوهش ها و تحقیقات زیادی ثابت کرده‌اند که نوشیدن با نظم چای دارچین، سطح کلسترول خون را در بدن تنظیم می‌کند. کلسترول بسیار بالا در بدن موجب اختلال و بیماری‌های متفاوت می‌شود 🆔 @salamatbeman
🔴 بی حال و بی انرژی هستید؟شیره انگور بخورید ... 🔸شیره انگور یک خوراکی‌ کم نظیر برای برطرف کردن ضعف عمومی بدن است؛ بنابراین افرادی که از کمبود انرژی و خستگی مزمن رنج می‌برند از خوردن روزانه یک تا سه قاشق غذاخوری شیره انگور به تنهایی یا به صورت شربت غفلت نکنند. 🔸 همچنین برای افرادی که افسردگی دارند باعث بهبود خلق و افزایش نشاط می‌شود و انرژی آن‌ها را افزایش می‌دهد. 🆔 @salamatbeman
🔴 خواص درمانی گوجه فرنگی ... گوجه فرنگی حاوی مقدار زیادی “لیکوپن” می باشد. لیکوپن ماده ای است که خطر سرطان های پروستات و تخمدان را کم می کند. 🆔 @salamatbeman