🔴 علم پزشکی ثابت کرده است که شکستن دل واقعیت است ... یعنی وقتی دل کسی میشکند در قلب اتفاقی می افتد ، مثل یک خون ریزی کوچک یا یک جراحت که حتی می تواند منجر به سکته قلبی شود ! #روانشناسی #سلامت ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

🔴 كارهايى كه آقایون انجام میدن و زنها اذيت ميشن ... 🔸دروغگويى 🔹صداقت 🔸حرف نزدن 🔹 زياد حرف زدن 🔸 بى احساس بودن 🔹 زيادى احساسى بودن 🔸 نفس كشيدن #روانشناسی #سلامت ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

🔴 اگر فرزند خردسال دارید نه نگویید ... 🔹️بچه‌ها فوق‌العاده سَرکِشند. تا به آن‌ها «نه» بگویید دلخور و رنجور می‌شوند. بنابراین نه نگویید! برای این که بچه‌هایتان آن طور که می‌خواهید بار بیایند، باید در سختگیری و عادت‌های خود اصلاحاتی انجام دهید. بنابراین، عادت کنید بگویید «بله، اما... ». 🔹️وقتی فرزندتان از شما می‌خواهد کاری را که نمی‌خواهید انجام دهید، مستقیماً از این کار امتناع نورزید. فقط بگویید: «باشه، اما شما باید قبل از آن تکلیف خود را انجام بدهی.» این کار، یک روش تربیتی مثبت است و فرزندتان سعی خواهد کرد آن چه را که به او می‌گویید درک کند. #روانشناسی #سلامت ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

🔴 شخصیت شناسی بر اساس نوع نشستن روی صندلی ... حالتA👈🏻جذاب،مهربان و خلاق حالتB👈🏻لجباز،حساس و بااراده حالتC👈🏻خجالتی و مودب(ژاپنی ها) حالتD👈🏻متکبر و مغرور حالتE👈🏻رویاپرداز و تخیلی ‌#روانشناسی #سلامت ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

🔴 اگر نمیخواهید بیمار شوید،بهتر است احساساتتان را بیان کنید ... عدم بیان احساسات، علاوه بر ایجاد مشکلات روانی، احتمال ابتلا به مشکلات و بیماریهای جسمی مانند سرطان را افزایش میدهد #روانشناسی #سلامت ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

🔴 7 فایده دوستی برای سلامت جسم ... 👈 میدونستید داشتن دوست روی سلامت جسم و سیستم عصبیتون موثره حتی اگر دور باشن ! 🤔 این کلیپ رو برای دوستاتون ارسال کنید تا بفهمن وجودشون چقد پر برکته👌 #روانشناسی #سلامت ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

🔴 اثرات عجیب خنده ... 👈بهبود زخم ها راتسریع میکند 👈قلب وعروق را ورزش میدهد دستگاه ایمنی را تقویت میکند 👈هورمون های استرس را میکاهد گردش خون را افزایش و مواد زائدِ سلول ها راخارج میکند #روانشناسی #سلامت ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

🔴 پنج راه برای کاهش بی حوصلگی ... 👈🏻مصرف سیب 👈🏻مصرف برگه آلو 👈🏻مصرف چای سبز 👈🏻مصرف آب لیمو و عسل 👈🏻مصرف آب هویج و سیب #روانشناسی #سلامت ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

🔴 تمایل به مجرد ماندن ... جالبه بدونید مردان و زنانی که تا دیر وقت بیدار می مونن بیشتر تمایل به مجرد ماندن دارن! #روانشناسی #سلامت ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

🔴 ⁣کینه ها را فراموش كنيد... نگه داشتن کینه از دیگران سطح هورمون کورتیزول را در بدن افزایش می‌دهد و منجر به افزایش وزن مي شود كينه توزي فشار خون و قند خون را بالا ميبرد #روانشناسی #سلامت ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

🔴 شخصیت شناسی بر اساس نوع نشستن روی صندلی ... حالتA👈🏻جذاب،مهربان و خلاق حالتB👈🏻لجباز،حساس و بااراده حالتC👈🏻خجالتی و مودب(ژاپنی ها) حالتD👈🏻متکبر و مغرور حالتE👈🏻رویاپرداز و تخیلی ‌#روانشناسی #سلامت ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

🔴 برطرف کردن افسردگی با غذاهای خوشمزه ... از دیدگاه طب سنتی برخی از غذاها برای رفع غم و اندوه، افسردگی و وسواس بسیار مفید است؛ مانند: ▫️گوشت گوسفند یا بره ▫️زرده تخم‌مرغ نیم‌برشت (عسلی) ▪️فرنی ▪️شیربرنج ▫️حریره بادام #روانشناسی #سلامت ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman