برای داشتن شکمی_صاف ...
🔷شکر کمتر
👈میوه بیشتر
🔷گوشت کمتر
👈سبزیجات بیشتر
🔷نوشابه کمتر
👈آب بیشتر
🔷رانندگی کمتر
👈پیاده روی بیشتر
🔷استرس کمتر
👈خواب بیشتر
#شکم
#سلامت
✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان
🆔 @salamatbeman
🔴 خواص آب زرشك ...
↩️بهترین دوست کبد و پوست،
↩️روشن کننده پوست صورت،
↩️مفید در درمان جوش صورت و بدن،
↩️بهبود #گوارش و کوچک کننده #شکم
#آب_زرشک
#سلامت
✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان
🆔 @salamatbeman
برای داشتن شکمی_صاف ...
🔷شکر کمتر
👈میوه بیشتر
🔷گوشت کمتر
👈سبزیجات بیشتر
🔷نوشابه کمتر
👈آب بیشتر
🔷رانندگی کمتر
👈پیاده روی بیشتر
🔷استرس کمتر
👈خواب بیشتر
#شکم
#سلامت
✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان
🆔 @salamatbeman