🔴 عوارض کم خـــــــوابی برای بدن ...
جالبه بدونید که ، کم خوابی به لحاظ آسیبی که به مغز میرساند برابر با يک ضـــــربه مغزی است.
#کم_خوابی
#سلامت
✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان
🆔 @salamatbeman
🔴 اثرات کم خوابی بر بدن ...
• درد معده
• ناتوانی جنسی
• اختلال در یادگیری
• سرماخوردگی
• اختلال در بینایی
#کم_خوابی
#سلامت
✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان
🆔 @salamatbeman
🔴 عوارض ناگوار کم خوابی ...
کم خوابی همانند استرس موجب بیماری های قلبی ، افزایش ریزش مو و بیماری های چشمی می شود.
#کم_خوابی
✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان
🆔 @salamatbeman