ایتا - سلامت بمان #گرسنگی

🔴 دلیل گرسنگی های مکرر چیست ...


👈  بدنتان کم آب شده
👈  خوب نخوابیده اید
👈  دچار استرس هستید
👈  غذای خود را با سرعت می خورید
👈 معده خود را با کربوهیدراتهای نشاسته ای پر کرده اید.


#گرسنگی
#سلامت
✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان

🆔 @salamatbeman

5.1هزار مشاهده07:54

سلامت بمان

🔴 رنگ های گرم مثل نارنجی ، قرمز و زرد باعث میشود احساس گرسنگی کنید...

 به همین دلیل است که در طراحی داخلی فست فود ها از رنگ های گرم استفاده می ‌شود !

#گرسنگی
✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان

🆔 @salamatbeman

2.9هزار مشاهده14:11

سلامت بمان

🔴 دلیل گرسنگی های مکرر چیست ...


▫️بدنتان کم آب شده
🔹خوب نخوابیده اید
▫️معده خود را با کربوهیدرات نشاسته ای پر کرده اید
🔹دچار استرس هستید
▫️غذای خود را با سرعت می خورید


#گرسنگی
✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان

🆔 @salamatbeman

2.7هزار مشاهده07:08

سلامت بمان

🔴 دلیل گرسنگی های مکرر چیست...

🔹بدنتان کم آب شده
🔹خوب نخوابیده اید
🔹معده خود را با کربوهیدرات های نشاسته ای پر کرده اید
🔹دچار استرس هستید
🔹غذای خود را با سرعت می خورید

#گرسنگی
✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان

🆔 @salamatbeman

2.1هزار مشاهده15:13

سلامت بمان

🔴 علل گرسنگی های مکرر چیست ...


←کم آبی بدن
←کمبود خوابی
←داشتن استرس
←مصرف الکل
←کمبود پروتئین
←با سرعت غذا خوردن
←مشکلات تیرویید و دیابت
←خوردن کربوهیدرات نشاسته ای


#گرسنگی
#سلامت
✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان

🆔 @salamatbeman

3.4هزار مشاهده07:50

سلامت بمان

🔴 علل گرسنگی های مکرر چیست ...


←کم آبی بدن
←کمبود خوابی
←داشتن استرس
←مصرف الکل
←کمبود پروتئین
←با سرعت غذا خوردن
←مشکلات تیرویید و دیابت
←خوردن کربوهیدرات نشاسته ای


#گرسنگی
#سلامت
✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان

🆔 @salamatbeman

4.8هزار مشاهده14:27

سلامت بمان

🔴 چرا زیاد گرسنه میشوم...


• بدنتان کم آب شده
• خوب نخوابیده اید
• معده خود را با کربوهیدرات های نشاسته ای پرکرده اید
• دچار استرس هستید
• غذای خود را با سرعت میخورید


#گرسنگی
#سلامت
✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان

🆔 @salamatbeman

2.6هزار مشاهده06:26

پرسش‌ها

قوانین

داغ‌ترین‌ها

چندسکویی