فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔴 خواص انواع رایحه ها...
🍃 لیمو ضد افسردگی
🍃 بادام درختی تسکین دهنده درد
🍃 یاس، خواب بهتر
🍃 فلفل سیاه موثر در ترک سیگار
🍃 دارچین بهبود دهنده تعادل
🍃 خواب راحت با رز
🍃 موز احساس سیری
#رایحه_درمانی
#سلامت
✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان
🆔 @salamatbeman
🔴 عرق بهارنارنج...
🔸تقویت کننده مغز واعصاب
🔸حاوی ویتامین‌های C، B و D
🔸نشاط آور
🔸تقویت قلب
🔸اشتها آوری قوی
🔸ضد یبوست است
#بهار_نارنج
#سلامت
✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان
🆔 @salamatbeman
🔴 تقویت کردن مغز در صبح ...
☑️ با آرامش صبحانه بخوریم
☑️ حداقل ۵ دقیقه ورزش کنیم
☑️ حداقل ۵ دقیقه کتاب بخوانیم
☑️ حداقل ۵ دقیقه بازی فکری انجام دهیم
#مغز
#سلامت
✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان
🆔 @salamatbeman
🔴 زنان کم خون آلزایمر میگیرند...
اکثر زنان مبتلا به آلزایمر، در جوانی مبتلا به کم خونی بوده اند
فقر آهن موجب پایین آمدن اکسیژن مورد نیاز سلولهای مغزی و تخریب زود هنگام آنها میگردد.
#آلزایمر
#سلامت
✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان
🆔 @salamatbeman
🔴 درمان انواع سردرد...
👈🏻درد در پیشانی
استشمام سرکه و مالیدن به پیشانے
👈🏻درد در پشت سر
مصرف دم کرده نعناع، یا استعمال روغن آن به پیشانی
👈🏻درد روی پیشانی
ماساژ هر دو پا
#سردرد
#سلامت
✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان
🆔 @salamatbeman
🔴 مواد غذایی مفید برای کم آب نشدن بدن کدامند...
• خیار
• کاهو
• کرفس
• تربچه
• گوجه فرنگی
• فلفل سبز
• گل کلم
• هندوانه
• اسفناج
• توت فرنگی
• هویج
• طالبی
#تغذیه
#سلامت
✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان
🆔 @salamatbeman
🔴 دلایل شایع لرزش دست‌ها...
👈🏻استرس
👈🏻بیماری پارکینسون
👈🏻مصرف برخی داروها
👈🏻خستگی و کمبود خواب
👈🏻مصرف بیش از حد کافئین
#لرزش_دست
#سلامت
✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان
🆔 @salamatbeman
🔴 ۷نوع سرطان که توسط نوشیدن الکل ایجاد میشوند...
▪ به ترتیب شیوع
• سرطان روده
• سرطان پستان
• سرطان دهان
• سرطان گلو
• سرطان مری
• سرطان حنجره
• سرطان کبد
#سرطان
#سلامت
✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان
🆔 @salamatbeman
🔴 خواص قرمزها...
انار👈🏻 خون ساز
کلم قرمز👈🏻 ضد سرطان معده
سیل قرمز👈🏻 اشتها آور
زغال اخته 👈🏻 ضد ویروس و میکروب
فلفل دلمه قرمز👈🏻 ضد کمخونی
#تغذیه
#سلامت
✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان
🆔 @salamatbeman
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔴 آیا می دانید استفاده نادرست از گوشی موجب کوری میشود...
اگر به چشم های خود اهمیت میدهید این آموزش را ببینید و منتشر کنید. با تغییر جایگاه خود به راحتی میتوانید جلوی این آسیب را بگیرید.
#چشم
#سلامت
✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان
🆔 @salamatbeman