ایتا - سلامت بمان

سلامت بمان

🔴 بلاهایی که موبایل بر سر کودک شما می آورد ...

طبق تحقیقات ؛ استفاده از موبایل در سنین کودکی باعث بروز مشکلات عصبی شده، خطر ابتلا به سرطان و تومور مغزی را در بزرگسالی افزایش می‌دهد و .☝️

#کودکان
#سلامت
✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان

🆔 @salamatbeman

3.6هزار مشاهده16:16

سلامت بمان

🔴 عوارض تردمیل بیش از حد ...


👈🏻 ساییدگی زانو
👈🏻 شل شدن عضلات بدن
👈🏻 کمر درد
👈🏻 واریس
👈🏻 ریزش صورت


#اطلاعات_عمومی
#سلامت
✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان

🆔 @salamatbeman

3.5هزار مشاهده16:36

سلامت بمان

🔴 چهار صبحانه که به سلامت پوست کمک میکنه ...


👈🏻شیر: ضد چروک
👈🏻چای سبز: ضد جوش
👈🏻املت گوجه: روشن کننده پوست
👈🏻تخم مرغ پخته: سفت کننده پوست


#پوست
#سلامت
✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان

🆔 @salamatbeman

4.2هزار مشاهده16:56

سلامت بمان

گاهی باید روئید 
از پس آن باران
گاهی باید خندید
بر غمی بی پایان . . .
سهراب سپهری 

سلام؛ صبح بخیر

3.7هزار مشاهده05:49

سلامت بمان

🔴 میوه های خونساز کدامند ...


☑️ آلــو
☑️ سیــب
☑️ زردآلــــو
☑️ گریپ فــروت
☑️ مــــوز
☑️ پــــرتغال
☑️ انبــــه
☑️ کیــــوی
☑️ انــــار


#میوه
#سلامت
✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان

🆔 @salamatbeman

3.7هزار مشاهده06:34

سلامت بمان

🔴 چطور بفهمیم که شخصی در حال سکته قلبی است ...


 درد در:
👈🏻 بازوها
👈🏻 ستون فقرات
👈🏻 گردن
👈🏻 قفسه سینه
👈🏻 همچنین تنگی نفس و عرق سرد از دیگر علائم است.


#سکته
#سلامت
✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان

🆔 @salamatbeman

3.2هزار مشاهده06:53

سلامت بمان

🔴 خوراکی‌هایی که با سرطان می‌جنگند ...


سیر
بروکلی
کیوی
توت‌ها
گوجه فرنگی
گردو
لوبیا
 علاوه بر مواردفوق باید از مصرف غذاهای فراوری شده اجتناب کرد


#سرطان  
#سلامت
✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان

🆔 @salamatbeman

3.2هزار مشاهده07:13

سلامت بمان

🔴 صبح ها خامه نخورید ...

👈🏻 باعث افزایش کلسترول و کبد چرب می شود و قند خون را افزایش می دهد

اگر اصرار به مصرف آن دارید حداقل با نان سبوس دار میل کنید تا عوارض آن کاهش یابد

#صبحانه
#سلامت
✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان

🆔 @salamatbeman

3هزار مشاهده07:34

سلامت بمان

🔴 چگونه از بروز راشهای پوستی جلوگیری کنیم ...


👈🏻ژل آلوئه ورا
👈🏻تکه های یخ
👈🏻چای بابونه
👈🏻سرکه سیب
👈🏻پودر تالک


#پوست
#سلامت
✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان

🆔 @salamatbeman

6.2هزار مشاهده07:54

سلامت بمان

🔴 مواد غذایی که باعث زردی رنگ دندان ها میشوند ...


➣ آبنبات
➣ چای سیاه
➣ قهوه سیاه
➣ سس سویا
➣ نوشیدنی های گازدار


#دندان
#سلامت
✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان

🆔 @salamatbeman

3.3هزار مشاهده08:01

سلامت بمان

🌺آخرهفته تون عالی
🌸امروزبرایتان ازخدا
🌺سلامتی میخوام 
🌸دل خوش 
🌺خونه گرم
🌸لبخند زیاد 
🌺ان شاءالله
🌸لحظه لحظه امروز رو 
🌺به خوشی سپری کن

1 مشاهده13:55

سلامت بمان

🔴 اگر دچار اضطراب یا افسردگی هستید صبح ها "چای زعفران" بنوشید ...


شادی آور
ضد آلزایمر
پیشگیری از سرطان
تسکین دردهای شکمی
ضد اضطراب و افسردگی
پیشگیری از فشار خون بالا


#افسردگی  
#سلامت
✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان

🆔 @salamatbeman

1 مشاهده14:14

مطالب بعدی

پرسش‌ها

قوانین

داغ‌ترین‌ها

چندسکویی