🎥 #من_ماسک_میزنم ✅ #کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

💢 من از تو مراقبت می کنم، تو از من #من_ماسک_میزنم ❌ #کرونا_را_شکست_میدهیم ✅ #کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

😷 چطور بچه‌ها رو به ماسک زدن تشویق کنیم؟ ➕نکاتی برای کودکان ناشنوا ✅ #کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

#مستند_کرونا شیوه استفاده درست از ماسک ▫️طرزصحیح ماسک زدن همانقدرمهم است که زدن ماسک ❌ #کرونا_را_شکست_میدهیم ✅ #کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

📸 راهکارهای خانگی برای دفع سنگ کلیه ✅ #کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

دکتر علیرضا رییسی، معاون بهداشت وزارت بهداشت: کرونا واکسن و داروی مشخصی ندارد. برای کنترل ویروس کرونا یک راه حل ساده و موثر و عملی وجود دارد و آن زدن ماسک است. اگر فردی در جمع ماسک نزده باشد می تواند خطری برای شما باشد، حتی اگر شما ماسک زده باشید. ✅ #کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

🎥 #کرونا رو با این ویدئو به بچه‌ها معرفی کنید تا بدون وحشت درباره این ویروس آگاه بشن. ✅ #کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

✅ یکی از راه های مهم در پیشگیری و کنترل کرونا ✅ #کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

📸 تصویر ۱۲۰ پزشک، پرستار و‌ کادر درمان قربانی #کرونا 😷 کوچکترین کاری که می‌تونیم برای جلوگیری از ادامه این روند بکنیم اینه که ماسک بزنیم. ✅ #کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

📸 چند نکته برای اثاث‌کشی در روزهای کرونایی ✅ #کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

مراقب بیماری تب کریمه کنگو باشید 🔸این بیماری ویروسی دارای مشخصه ظاهری در گوشت نیست و تنها راه اطمینان از مصرف گوشت، استفاده آن بعد از ۲۴ ساعت نگهداری در یخچاله. #سلامتی ✅ #کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

🔴 ملاحظات استفاده از ماسک پارچه‌ای #من_ماسک_میزنم #فاصله_گذاری_پویا ❌ #کرونا_را_شکست_میدهیم ✅ #کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

🌐ماسک من؛ زندگی تو 🌐در شرایط کنونی استفاده از ماسک یک مسوولیت اجتماعی و یکی از مهمترین راه های پیشگیری از ویروس کرونا است. ✅ #کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

#سالم_خوری ترشی شما رو چاق می‌کنه! 🔸شما در کنار غذا عادت به خوردن چه چیزی دارید؟ چون قراردادن ظرف ترشی توی سفره‌های غذای ایرانی یک حرکت مرسومه که طرفدارای پروپاقرصی هم داره. 🔸اگر طالب رسیدن به وزن و اندام ایده‌آل هستید باید برای مصرفش بسته به شرایطتون ملاحظاتی رو در نظر بگیرید. 🔸ترشی اشتهارو افزایش میده بنابراین افراد دارای کمبود وزن مجاز هستن در کنار غذا ترشی مصرف کنن. مصرف ترشی برای خانم‌ها 🔸به طور کلی مصرف ترشیجات برای خانم‌ها توصیه نمیشه بنابراین حتی اگر دوست دارید چاق بشید مجاز به مصرفش هستید اما خوردنش رو تبدیل به عادت نکنید. اثر ترشیجات بر بلغمی مزاج‌ها 🔸مزاج سرکه سرد و خشکه و کسی که بلغمی باشه مزاج سرد و تر داره، همه ترشیجات مزاج سرد دارند اما تر و خشک بودنشون متفاوته. 🔸سردی ترشیجات بر بلغمی مزاج‌ها حالت کرختی، سستی و افسردگی ایجاد می‌کنه. ✅ #کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

#من_ماسک_میزنم 🔸رهبر انقلاب: من وقتی می‌بینم بعضی‌ها همین ماسک را نمیزنند، من از آن پزشک و پرستار واقعاً خجالت میکشم که آنها آن جور دارند فداکاری میکنند، آن وقت این آدم، جوان یا غیر جوان، حاضر نیست یک ماسک بزند. ۹۹/۴/۲۲ ✅ #کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

#سالم_خوری قندهای پنهان رو بشناس ☕️ منظور از قهوه، قهوه تلخ مثل اسپرسو، آمریکانو و ترک نیست. منظور قهوه‌هاییه که با شیر، خامه و شکر درست شدن.⁦ 🔸مقدار قند هر کدوم از خوارکی‌ها حدودیه و با توجه به برندش می‌تونه متفاوت باشه. ✅ #کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

🚨🎥 چگونه از ابتلا به ویروس کرونا جلوگیری کنیم؟ ❌ #کرونا_را_شکست_میدهیم ✅ #کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

👨🏻‍⚕️پرخوری، یکی از نشانه‎های افسردگی ✅ #کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

📸 مشخصات نشانه‌های پوستی کرونا 📌اگر این علائم پوستی را دارید سریعا به دکتر مراجعه کنید! ✅ #کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

✔ از دیگران فاصله بگیرید ! ✅ #کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

راهکارهای رفتار والدین در روزهای کرونایی 🗓ماه ژوئن، ماه اطلاع رسانی در زمینه فززندپروری ❌ #کرونا_را_شکست_میدهیم ✅ #کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

🔴حضور در تجمعات و اماکن شلوغ، عامل افزایش سرعت انتشار کرونا ✅ #کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

🏃‍♂چند راهکار برای آب کردن چربی‌های شکم ✅ #کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

📸 موارد بهداشتی چقدر ابتلا به کرونا را کاهش می‌دهند؟ ✅ #کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

هشدار؛ بازگشت کرونا ✅ #کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

🔴 ماسک‌های پارچه‌ای باید چه ویژگی داشته باشند؟ #من_ماسک_میزنم ❌ #کرونا_را_شکست_میدهیم ✅ #کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

❇️جدیدترین ترین توصیه های سازمان جهانی بهداشت برای پیشگیری از ابتلا به بیماری کووید۱۹/ با این توصیه ها در امان بمانید ✅ #کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

📸 شرایط اهدای پلاسما به بیماران کرونا ✅ #کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

😷 چرا باید ماسک بزنم؟ ✅ #کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

❇️کلیپی خلاقانه و تاثیرگذار در مورد اهمیت استفاده از ماسک/ ماسک زندگی را نجات می دهد ✅ #کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman