🔴 خوردن آب سیب را فراموش نکنید ...
محققان دریافتند كه مواد شیمیایی موجود در آب سیب، فرد را در برابر سكته، سرما خوردگی، بیماری های قلبی و سرطان مصون می‌كند.
#سیب
#سلامت
✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان
🆔 @salamatbeman
🔴 تاثیر نور آبی موبایل بر پوست ...
اشعه های موبایل به بافت پوستی نفوذ کرده و باعث مرگ سلولی می شوند که در نتیجه با لکه های پوستی و چین و چروک همراه خواهد بود.
#پوست
#سلامت
✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان
🆔 @salamatbeman
🔴 ميخک مانع ابتلا به سرطان مي‌شود ...
مجموعه: داروهای گیاهی و طب سنتی
ميخک داراي خواص زيادي از جمله درمان کننده سرطان است و حتي از ابتلا به سرطان نيز جلوگیری میکند
#سرطان
#سلامت
✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان
🆔 @salamatbeman
هدایت شده از مخزن سلامت بمان
🔴 از مهم‌ترین مواد موجود در سبوس برنج، ویتامین E است...
این ویتامین، محلول در چربی است و امروزه به عنوان یک آنتی اکسیدان داراى خواص ضد پيرى و ضدچروك ارزشمند است.
#برنج
#سلامت
✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان
🆔 @salamatbeman
🔴 عصب سیاتیک بزرگترین عصب بدن است ...
که از قسمت پایین کمر تا پاها ادامه دارد ، اختلال این عصب ممکن است باعث دردهای شدید در ناحیه زانو، کمر و دنده ها شود.
#سیاتیک
#سلامت
✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان
🆔 @salamatbeman
🔴 چطور صورت را پر کنیم ...
👈🏻داشتن صورت پر باعث میشه چهره‌ای شاداب و زیباتر داشته باشین
🐟ماهی بخورید.
🐠ماهی امگا 3 دارد و برای چاقی صورت مفید است،می‌توانید از تن ماهی هم استفاده کنید.
#زیبایی
#سلامت
✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان
🆔 @salamatbeman
🔴 اگر میخواهید پوست خوبی داشته باشید...
⛔️نمکدان ها را کنار بگذارید
⛔مصرف نوشیدنى هاى الکلى دخانیات، پوست و ناحیه ظریف اطراف چشم را خشک و ضعیف میکند
⛔هرگز با آرایش نخوابید
#پوست
#سلامت
✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان
🆔 @salamatbeman
🔴 اگر بخواهید اعتیاد را یکدفعه ترک کنید باعث سکته خواهد شد...
مواد مخدر گرم اول و سرد آخر می باشد و باید برای ترک آن غذاهای گرم را جایگزین غذاهای سردکنید
#اعتیاد
#سلامت
✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان
🆔 @salamatbeman
🔴 بهترین زمان بیدار شدن از خواب شبانه دقیقا 7.5 یا 9ساعت بعد از به خواب رفتنه ...
اینجوری شما در پایان پنجمین یا ششمین چرخه 90دقیقه‌ایِ خواب بیدار میشید که بهترین زمان واسه سرحال بیدار شدنه!
#خواب
#سلامت
✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان
🆔 @salamatbeman
🔴 چطور خواب آلودگی صبح رو ازبین ببرم ...
✔️زمانی که خواب آلوده هستید؛ عسل با آب ولرم به صورت ناشتا بخورید
✔️ اثر این نوشیدنی از قهوه بیشتر است و یک سم زدای قوی نیز است
#خواب_آلودگی
#سلامت
✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان
🆔 @salamatbeman