ایتا - سلامت بمان

فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست

نمایش در ایتا

1 مشاهده05:54

🔴 ۷ علت خارش مقعد...


•  هموروئید
•  کرمک
•  یبوست
•  شلوار و لباس زیر تنگ
•  خارش ورزشکار
•  عفونت قارچی
•  موهای زیرپوستی

#خارش
#سلامت
✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان

🆔 @salamatbeman

1 مشاهده06:10

سلامت بمان

🔴 گوشت سينه مرغ حاوى پروتئين بيشتر و چربى كمترى است...

☆ مصرف آن براى كسانى كه چربى خون بالايى دارند و ورزشكاران، مناسب تر است.

#گوشت_مرغ
#سلامت
✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان

🆔 @salamatbeman

4.1هزار مشاهده06:26

سلامت بمان

🔴 ۷ خوراکی معجزه آسا ...


• کمبود وزن:کنجد
• بی خوابی: گیلاس
• ﺧﺴﺘﮕﯽ ﻣﻔﺮﻃ: ﺧﺮﻣﺎ
• ﯾﺒﻮﺳﺖ: ﺁﻟﻮ و برگ آلو
• ﮐﻢ ﺧﻮﻧﯽ: شیره انگور
•  ﭘﻮﮐﯽ ﺍﺳﺘﺨﻮﺍن: ﮐﺸﻤﺶ
• چرک و عفونت خشک کن: سیر


#تغذیه
#سلامت
✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان

🆔 @salamatbeman

3.9هزار مشاهده06:56

سلامت بمان

🔴 صبحانه مناسب برای افراد مبتلا به سرطان...

 افرادی كه سرطان دارند صبحانه 20 عدد فندق و 3 عدد خرما با يك ليوان آب هويج ميل كنند.

#صبحانه
#سلامت
✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان

🆔 @salamatbeman

3.8هزار مشاهده07:15

سلامت بمان

🔴 علت خستگی سریع حین کار...


• کم خونی
• کم آبی بدن
• مشکلات تیرویید
• کم خوابی و استرس
• کمبود کربوهیدرات
• اسیدی شدن بدن


#خستگی
#سلامت
✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان

🆔 @salamatbeman

3.8هزار مشاهده07:33

سلامت بمان

🔴 اگر از زخم معده رنج ميبريد شير نخوريد...

☆ چراكه بطور موقتى اسيد معده را خنثى مى سازد ولى متعاقب آن ترشح اسيد را افزايش ميدهد!

#معده
#سلامت
✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان

🆔 @salamatbeman

3.5هزار مشاهده08:06

سلامت بمان

🔴 فواید نوشیدن آب گرم با لیمو ...


• کاهش وزن
• بهبود خواب
• بهبود گوارش
• تسکین گلودرد
• سم زدایی بدن
• تسکین یبوست
• بهبود گردش خون
• کند شدن روند پیری
• درمان گرفتگی بینی


#تغذیه
#سلامت
✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان

🆔 @salamatbeman

3.7هزار مشاهده08:30

سلامت بمان

🔴 مشکل بی خوابی دارید...

☆ قبل از خواب موز بخورید❗️

•  موز منبع طبیعی ملاتونین(هورمون خواب) و تریپتوفان است

•  ملاتونین موجب حس آرامش و خواب راحت و بدون استرس میشود

#بی_خوابی
#سلامت
✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان

🆔 @salamatbeman

4.2هزار مشاهده08:49

سلامت بمان

عصرتون بخیر🌷🌸🌷

4.2هزار مشاهده13:38

سلامت بمان

🔴 مواد غذایی که PH رحم را برای پسر دار شدن تنظیم میکنند اینها هستند...


• زیتون
• قارچ
• تره فرنگی
• شاه توت
• انجیر
• آب میوه و سبزی
• ذرت-قهوه و چای


#بارداری
#سلامت
✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان

🆔 @salamatbeman

3.8هزار مشاهده13:56

سلامت بمان

🔴 غذاهای ممنوعه در دوران بارداری
که خطر سقط جنین را افزایش میدهند...


• زرشک
• دارچین
• زعفران
• آویشن


#بارداری
#سلامت
✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان

🆔 @salamatbeman

3.5هزار مشاهده14:12

پرسش‌ها

قوانین

داغ‌ترین‌ها

چندسکویی