☸ترفند افزایش #جذب_آهن از غذا برای عزیزانی که کمبود آهن و کم خونی دارن ▫️قبل از غذا چند قطره #آب_لیمو_ترش بخورید یا روی غذا بچکونید. ✓ اسید ضعيف مركبات باعث میشه آهن مخصوصا آهن غیر هم" یعنی آهن منابع غیر جانوری بهتر جذب بدن بشه. join🔜 @salamatemontazeran 🚫هرنوع استفاده بدون‌ذکرلینـــک‌حــلال‌نـیــســـت

✓ ☸ #نخود_آب برای چند گروه اصلا از واجباته ↓↓↓↓ ▫️ورزشکارانی که #بدنسازی میکنن

چه خانم چه آقا← (پروفایل آندروژن رو تنظیم میکنه و تمامی اسید آمینه های ضروری و فاکتورهای عضله سازی رو میده بهشون براحتی) 

▫️بانوان ایرانی !

چون ۷۰ درصد کمبودآهن و کم خونیهای مرتبط با آهن دارن!
 نخود آب تامین کننده #فولیک_اسید و #آهن و #ریبوفلاوین هستش. 

▫️بزرگترا

چون در معرض #پوکی_استخوان هستن

▫️ بچه ها

چون در سن رشد هستن

▫️کسانیکه حس میکنن مدتیه ناخن شون شکننده شده مژه هاشون کم پشت شده موهاشون میریزه لب هاشون خشک و پوسته پوسته میشه ــــــــــــــــــــــــــــــ🩺🩸🩺ــــــــــــــــــــــــــــــ ✨ جهت نجاتِ ميليونها نفر و آشناسازی مردم با نسخه‌ها وعجايب درمانِ کانال سلامت منتظران، لینک را نشر دهید⬇️ http://eitaa.com/joinchat/1574764544C07cbd413d0 🚫استفاده بدون لینک حلال نیست

⁉️تعجب میکنیم از کسانی که با وجود پماد درمانِ بواسیرِ کانالِ سلامت منتظران با هزاران رضایت، هنوز از درد جان فرسای #بواسیر رنج میبرن!!! ↓ #پماد_بواسیر↓ 🕛کاربرد بسیار آسان: تنها با استفادهٔ روزانه، علائم به سرعت بهبود می‌یابند. 🌱قابل استفاده در منزل: بدون نیاز به مراجعه به پزشک یا مراحل پیچیده درمانی 🩺مشاوره وثبت سفارش: 🆔 @sadat68m @sadat68m عرضه↙️ https://eitaa.com/joinchat/2863923231C1bf4f46386 رضایت ↙️ https://eitaa.com/joinchat/2349662233C46c974232c

✓✓ ✍ #آب_زردچوبه+ #فلفل_سیاه + #روغن_زیتون ترکیب بسیار مفیدی هستند. 🟡 زردچوبه← به دلیل ترکیب فعال کورکومین، خواص ضد التهابی و آنتی‌اکسیدانی داره ⚫️ فلفل سیاه← هم به جذب بهتر کورکومین کمک می‌کنه 🟢 روغن زیتون ← با داشتن چربی‌های سالم و آنتی‌اکسیدان‌ها، سلامت قلب و پوست را تقویت می‌کنه. 👆 این ترکیب می‌تونه به تقویت سیستم ایمنی، بهبود هضم و کاهش التهاب کمک کنه. join🔜 @salamatemontazeran 🚫هرنوع استفاده بدون‌ذکرلینـــک‌حــلال‌نـیــســـت

https://eitaa.com/jennat/24281 🌏مرکز پژوهشهای فلکی ـ نجومی  🪐سه شنبه 🪐2 بهمن / 1403 🪐20 رجب 1446 🪐21 ژانویه 2025 🕌 مناسبت ها امور دینی و اسلامی مرگ عمر بن عبدالعزیز امشب ساعت ۵۲ : ۱۹ قمر وارد برج عقرب میشود ⛔️ مباشرت کراهت دارد. امروز روز مسعود و مبارکی است برای.... 🟢 امور ازدواجی خرید کردن 🟢بنایی خشت بنا گذاشتن 🟢 دیدار با رؤسا و مسئولین 🟢خرید احشام 🟢آغاز معالجه ریاضت و چله نشینی 🟢 شروع به کار درختکاری 🟢خرید وسیله سواری 🟢خصوصاً مسافرت خوب و با دست ،پر، حاجت روا بر می گردد. 🟢 #زایمان خوب و نوزاد عمر طولانی دارد و در آینده حاکم بر منطقه ای میشود. 📜 به کانال ما درباره خواص و فروش احراز روایی معصومین سری بزنید. مناسب ترین قیمت و مطمئن...👇 https://eitaa.com/jennat/24281 ✍امروز قمر در برج میزان است.ـــ ▫️ خواستگاری آغاز به درمان و خوردن نوشیدنیهای دارویی و تبدیل تعویض و فروش جواهرات نیک است. 🟢 اصلاح سر و صورت: طبق روایات، اصلاح سر و صورت باعث ایمنی از بلا میشود. https://eitaa.com/jennat/24281 ⛔️سه شنبه برای #گرفتن_ناخن، مناسب نیست و ممکنه باعث هلاکت بشه. 👕⛔️دوخت و دوز لباس: سه شنبه برای بریدن و دوختن #لباس_نو بد است و باعث سوختن میشود. https://eitaa.com/jennat/24281 📖زمان استخاره سه شنبه ها از ساعت ۱۰ صبح تا ساعت ۱۲ ظهر و بعداز ظهر ساعت ۱۶ عصر تاعشا 📿ذکر روز سه شنبه یا ارحم الراحمین  ۱۰۰ مرتبه بعد از نماز صبح ۹۰۳ مرتبه ♡یاقابض♡که موجب رسیدن به آرزوهاست. 🟩 ️روز سه شنبه متعلق است به: حضرت امام سجاد علیه السلام امام باقر علیه السلام امام صادق علیه السلام ﴿بهتر است اعمال نیک و خیر خودرا به پیشگاه مقدس ایشان هدیه کنیم﴾ https://eitaa.com/jennat/24281 📚منابع مرکز پژوهش‍های نجومی در آخر جمادی الاول سال 1418 هـ.ق زیر نظر دفتر حضرت آیت الله العظمی سیستانی ( دام ظله) و به اشراف حضرت حجت الاسلام والمسلمین شهرستانی (دام عزه) تأسیس گردید.

🟡 علم و عمل 🟠 حضرت امیرالمؤمنین علی بن ابی طالب صلوات الله علیهما می فرمایند : پست‌ترين دانشها آن است كه تنها روى زبان متوقّف شود و برترين دانشها آن است كه در اعضا و اركان بدن آشكار گردد. 📚نهج‌البلاغه حکمت 92 join🔜 @salamatemontazeran

☸قوی ترین #ضد_سرفه های گیاهی ✍ریشه گل ختمی و آویشن ▫️

دمنوش این دو 👆،
 بخاطر داشتن موسیلاژ و سوپر فلاوونوئیدهای ضد التهاب
 هم اثر #ضدمیکروبی 
و هم اثر ضدسرفه داره

✓شفا در طبیعت است. join🔜 @salamatemontazeran 🚫هرنوع استفاده بدون‌ذکرلینـــک‌حــلال‌نـیــســـت

✓ ☸طبق پژوهش جدید 2025 دانشگاه کلرادو #جویدن آدامس بدون قند موقع درس خوندن و یا فعالیتهای فکری #عملکرد_مغز و بازدهی فعالیتهای #نورونی رو بیشتر میکنه. 📌توصیه ما👇 شب امتحان، سر کارهایی که تمرکز و فوکوس و حضور ذهن میخواد #سقز بجوید، یه یاور خوبه... join🔜 @salamatemontazeran 🚫هرنوع استفاده بدون‌ذکرلینـــک‌حــلال‌نـیــســـت

✓ ☸مصرف 👇این #مواد_غذایی برای بیماری #بواسیر (هموروئید) خوب نیست! 1. غذاهای کم فیبر

نان سفید، برنج سفید و ماکارونی غیر سبوس‌دار
غذاهای فرآوری‌شده و آماده
شیرینی‌ها و کیک‌های حاوی آرد سفید

2. غذاهای پرادویه و تند

فلفل قرمز، کاری و سایر ادویه‌های تند

3. غذاهای چرب و سرخ‌شده

سیب‌زمینی سرخ‌شده، چیپس، فست‌فود

4. گوشت‌های فرآوری‌شده

سوسیس، کالباس، هات‌داگ

5. لبنیات پرچرب

پنیرهای چرب، خامه، شیر پرچرب

6. کافئین و الکل

قهوه، چای سیاه، نوشیدنی‌های انرژی‌زا

7. نمک زیاد

غذاهای شور مانند تنقلات شور، ترشی‌ها، یا سس‌های فرآوری‌شده

join🔜 @salamatemontazeran 🚫هرنوع استفاده بدون‌ذکرلینـــک‌حــلال‌نـیــســـت

https://eitaa.com/jennat/24281 🌏مرکز پژوهشهای فلکی ـ نجومی  🪐چهارشنبه 🪐3 بهمن / 1403 🪐21 رجب 1446 🪐22 ژانویه 2025 🕌 مناسبت ها امور دینی و اسلامی امروز: ⛔️ تقارن نحسین #مسافرت کراهت شدید و امکان بدبیاری داردـ ⛔️مناسب #زایمان نیست. ⛔️امشب از #مباشرت به قصد فرزندآوری اجتناب شود. 📜 به کانال ما درباره خواص و فروش احراز روایی معصومین سری بزنید. مناسب ترین قیمت و مطمئن...👇 https://eitaa.com/jennat/24281 🟢امروز قمر در برج عقرب است. ▫️ استعمال دارو معجون و مرهم گذاشتن بر زخم و دمل کشیدن دندان جراحی چشم بذرافشانی و ،آبیاری ،درختکاری و کندن چاه و جوی نیک است. 🟢از شیر گرفتن کودک نیک است. ⛔️ولی امور اساسی، ازدواج و سفر را نشود. 🟢 اصلاح سر و صورت: طبق روایات، اصلاح سر و صورت باعث شادی میشود. https://eitaa.com/jennat/24281 ⛔️چهارشنبه برای #گرفتن_ناخن، مناسب نیست باعث بداخلاقی بشه. 👕🟢دوخت و دوز لباس: چهار شنبه برای بریدن و دوختن لباس خوب و مبارک و وسیله سواری نصیبش است. https://eitaa.com/jennat/24281 📖زمان استخاره چهارشنبه ها از طلوع آفتاب تا ساعت ۱۲ ظهر بعدازظهرساعت ۱۶عصر تا عشا 📿ذکر روز چهارشنبه یا حیّ یا قیّوم  100 مرتبه بعد از نماز صبح ۵۴۱ مرتبه ♡یامتعال♡ 🟩 ️روز چهارشنبه متعلق است به: امام موسی کاظم علیه السلام امام رضا علیه السلام امام جواد علیه السلام امام هادی علیه السلام ﴿بهتر است اعمال نیک و خیر خودرا به پیشگاه مقدس ایشان هدیه کنیم﴾ https://eitaa.com/jennat/24281 📚منابع مرکز پژوهش‍های نجومی در آخر جمادی الاول سال 1418 هـ.ق زیر نظر دفتر حضرت آیت الله العظمی سیستانی ( دام ظله) و به اشراف حضرت حجت الاسلام والمسلمین شهرستانی (دام عزه) تأسیس گردید.