🔹🔹🔹 🔸🔸 🔹 . . . ♦️ #پیشگیری_درمان . 🔹 #بیماری‌های_شایع . 🔹 #افسردگی . 🔹 #غم_و_اندوه . غم و اندوه، هم بیماری است و هم علت بیماری. متاسفانه امروزه افسردگی درمان ریشه‌ای ندارد و عمدتا داروی خواب آور به بیمار می‌دهند تا به طور موقت از غم رها شود؛ ولی در طب اسلامی برای آن درمان وجود دارد. . 🔸 در روایت آمده است: «هم و غم نصف پیری است.» 🔸 در باره حضرت یعقوب علی نبیّنا و آله و علیه السلام آمده است: «چشمانش به علت هم و غم کور (آب مروارید) شد.» "مستدرک سفینه البحار، شیخ علی نمازی، ج10، ص557" . 👈🏻 همّ و غم اگر شدید و طولانی شود تبدیل می‌شود به افسردگی. امروزه رفاه و آسایش و سرگرمی بیشتر شده، اما افسردگی مخصوصا در شهرهای بزرگ نه تنها کم نشده بلکه بسیار بیشتر شده و متاسفانه آمار خودکشی بخاطر افسردگی زیاد شده است. در روایات سه علت اصلی برای افسردگی بیان شده. اول، گناه. دوم، داشتن حب دنیا و سوم حسادت. . 👈🏻 درمان‌های افسردگی عبارتند از: . ▫️ 1- یاد خداوند متعال. . 🔸 خداوند متعال در قرآن کریم می‌فرماید: «کسی که از یاد من اعراض کند، معیشت تنگی خواهد داشت.» سوره مبارکه طه، آیه 124" . ▫️ 2- یقین و رضا. اگر بنده بداند که هر آنچه خداوند برای او مقدر کرده به نفع اوست ناراحت نخواهد شد. البته اگر نگرانی‌اش از کرده خود برای آخرت باشد، خوب است. ▫️ 3- زهد و پرهیزکاری. ▫️ 4- نماز و دعاهای وارد شده در روایات برای هم و غم و افسردگی مانند ذکر شریف «لا حول و لا قوة الّا بالله » ▫️ 5- تعدیل مزاج. از علل بسیار مهم هم و غم، غلبه مزاج سودا است. باید شخص داروهایی جهت تعدیل مزاج مصرف کند، مانند افتیمون و سنای مکی. ▫️ 6- پوشیدن لباس تمیز. ▫️ 7-پوشیدن کفش زرد. ▫️ 8- مصرف انگور، مخصوصا انگور سیاه. در روایات آمده که انگور شادی آور است. ▫️ 9- مصرف گوشت بلدرچین. ▫️ 10- میوه بِهْ. 🔹پایگاه ترویج طب اسلامی http://eitaa.com/joinchat/1574764544C07cbd413d0 📌لطفا مطالب با لینک ارسال شود👆