🔴 ساده‌ترین روش‌ها جهت پیشگیری یا رفع #ضعف_بدن ۱. ورزش روزانه حداقل ۳۰ دقیقه که با تپش قلب و تعریق همراه باشد. ۲. مصرف غذاهای #چرب و #شیرین مانند #ارده یا #روغن_حیوانی که چرب هستند و #عسل یا #شیره‌ی_انگور که شیرین هستند. 🔹 بهترین زمان مصرف موارد فوق وعده صبحانه و ناهار می‌باشد. ۳. اصلاح #ساعت_خواب یعنی نهایتاً ۱۰ شب تا اذان صبح و نخوابیدن هنگام طلوع و غروب آفتاب ۴. دور کردن #افکار_منفی از خود با بازگشت به معنویت و #قرآن 🔸 نکته: در مورد ورزش و تغذیه باید خیلی به #مزاج توجه داشت. @hakim1010

✨ روغن #آرگان برای پوست تأثیرات شگفت انگیزی دارد چرا که سرشار از ویتامین آ،ویتامین ای و آنتیاکسیدان‌های ضروری است که به درمان بیماری‌های پوستی مانند درماتیت (التهاب، حساسیت، خارش)،پسوریازیس و اگزما کمک می‌کند. به دلیل محتوای بالای لینولئیک اسید، التهاب همراه با #آکنه را کاهش می‌دهد.💯 ✨ برای پوست‌های چرب مناسب است زیرا روغن آرگان می‌تواند سطح ترشح روغن را در پوست‌های #چرب کاهش داده و چربی پوست را تنظیم کند. وجود ویتامین ای در این روغن باعث درمان خشکی، حذف چین و چروک و درمان سوختگی‌های ناشی از نور خورشید می‌شود. روغن آرگان برای #جوان_سازی و ترمیم پوست مفید بوده و درمان مؤثر برای از بین بردن #پیری زودرس پوست است. علاوه بر این، رفع خشکی و ترک لب نیز یکی دیگر از خواص روغن آرگان است. همچنین، ترک‌های پوستی ناشی از بارداری و تغییر وزن را نیز بر طرف می‌کند.💯 @hakim1010

🔴 #درمان #کبد_گرم که همراه با #معده_سرد است ♻️ در طب سنتی درمان تنها از طریق دارو و تغذیه اتفاق نمی‌افتد، بلکه یکسری اعمال هم به درمان کمک می‌کنند. 🔷 درمان از طریق #تغذیه: 🔹 نوشیدن شربت #سکنجبین یا #آبلیمو یا #آبغوره به همراه #نیشکر یا #عسل (نیشکر توصیه می‌شود) 👈 صبح ناشتا و نیم ساعت قبل از صبحانه 🔹 خوردن غذاهای #چرب و #شیرین مثل #ارده، #روغن_حیوانی، #کره_محلی، #سرشیر، #عسل، #شیره_انگور، #شیره_توت 👈 یا به صورت تکی یا ترکیبی در وعده صبحانه 🔹 خوردن کمی از ترکیب #آویشن و #نمک یا یک قاشق ارده و عسل عناب 👈 بعد از غذاهای سنگین و غلیظ 🔶 درمان از طریق #اعمال_یداوی: 🔸 #بادکش معده 🔸 #روغن‌مالی معده با روغن #سیاه_دانه یا روغن #بادام_تلخ ‼️ درمان‌های دیگر نیازمند تشخیص طبیب حاذق است. به کانال سلامت خوش آمدید🌱❤️ https://eitaa.com/joinchat/3871670382C7532edfe2a

🔶🔹تقویت بدن و یا رفع ضعف بدن 🔹بر مبنای طب سنتی 🔴 ساده‌ترین روش‌ها جهت پیشگیری یا رفع #ضعف_بدن ۱. ورزش روزانه حداقل ۳۰ دقیقه که با تپش قلب و تعریق همراه باشد. ۲. مصرف غذاهای #چرب و #شیرین مانند #ارده یا #روغن_حیوانی که چرب هستند و #عسل یا #شیره‌ی_انگور که شیرین هستند. 🔹 بهترین زمان مصرف موارد فوق وعده صبحانه و ناهار می‌باشد. ۳. اصلاح #ساعت_خواب یعنی نهایتاً ۱۰ شب تا اذان صبح و نخوابیدن هنگام طلوع و غروب آفتاب ۴. دور کردن #افکار_منفی از خود با بازگشت به معنویت و #قرآن 🔸 #نکته: در مورد ورزش و تغذیه باید خیلی به #مزاج توجه داشت. ادمین برا سفارش محصول 👈👈 @hakim1010 شماره تماس 👈 09105673136

👩‍⚕️ مراقبت اشتباه، مو رو چرب‌تر می‌کنه! تو این ویدیو، دکتر مهدیه بهرامی یه روتین کامل و علمی برای موهای چرب معرفی می‌کنه: ✔️ چه محصولاتی بخری ✔️ چه ترکیباتی انتخاب کنی کلی نکته برای موهای سبک و سالم 🎥 اگه موهات زود #چرب می‌شن، این ویدیو برات نجات‌بخشه! 🆔 @hakim1010