#شلغم؛ يك داروخانه جالب 🔵 مزاج شلغم گرم و تر است و با توجه به طبیعت آن مصرفش برای مدت زمان طولانی در افراد سالم مشکلی ایجاد نمی کند. 🔵شلغم پس از #هضم، خون زیادی در بدن تولید می کند و برای افراد کم خون میتواند موثر باشد. 🔵در #سرما_خوردگی، #زکام و #گلو_درد از زمان های دور تاکنون شلغم مورد استفاده قرار می گیرد. 🔵خوردن شلغم پخته برای رفع سرفه، تسکین و نرم کنندگی سینه بسیار موثر است و علاوه بر آن یک داروی #ادرار_آور است که با افزایش میزان ادرار به #دفع_فضولات بدن کمک می کند. 🔵 شلغم در بیماری های مفاصل و بخصوص #نقرس هم کاربرد دارد، به این صورت که شلغم را کاملا پخته و به صورت خمیر روی موضع قرار داده شود. http://eitaa.com/salamati110

♦️هر آنچه در مورد #سیاتیک باید بدانید♦️ ♻️ بررسی اجمالی ✅ عصب سیاتیک شما از نخاع شروع می‌شود، از کمر، لگن و باسن عبور می‌کند و سپس از پایین هر پا منشعب می‌شود. ✅ عصب سیاتیک طولانی‌ترین عصب بدن و یکی از مهم‌ترین آنها است. روی توانایی شما در کنترل، حرکت و احساس پاها تأثیر مستقیم دارد. معمولا وقتی این عصب تحریک شود، درد سیاتیک را تجربه خواهیم کرد. ✅ درد سیاتیک می‌تواند به‌صورت یک درد متوسط ​​تا شدید در کمر، باسن و یا پاها بروز کند. همچنین ممکن است در این مناطق احساس ضعف یا بی‌حسی کنید. ✅ درد سیاتیک می‌تواند در اثر آسیب اساسی به عصب سیاتیک شما یا ناحیه‌ای که عصب را تحت تأثیر قرار می‌دهد مانند مهرههای ستون فقرات در ناحیه #کمر ایجاد شود. ✅ بیشتر از ۴۰ درصد از مردم درد سیاتیک را در طول زندگی خود تجربه کرده‌اند و این آمار با افزایش سن بیشتر می‌شود. ادامه دارد....... 〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰 ♦️ گروه آموزشی و تحقیقاتی احمدرضا میرنصیری https://eitaa.com/Ahmadrezamirnasiri

♦️علت #سیاتیک چیست؟ 👈 سیاتیک می‌تواند به دلیل شرایط مختلفی باشد که #ستون_فقرات شما را درگیر می‌کند و می‌تواند بر روی #اعصاب در امتداد پشت شما تأثیر بگذارد. همچنین می‌تواند به دلیل آسیب‌دیدگی، مثلاً در اثر افتادن، یا تومورهای عصب نخاعی یا سیاتیک ایجاد شود. ♦️در زیر شرایط رایجی که می‌توانند منجر به ایجاد سیاتیک شوند، شرح داده شده است.👇 1⃣ دیسک‌های بیرون زده یا فتق دیسک 👈 مهره‌ها یا استخوان‌های ستون فقرات توسط تکه‌های غضروف از هم جدا می‌شوند. غضروف‌ها با ماده‌ای ضخیم و شفاف پر می‌شوند که حالت بالشتک‌گونه دارد تا حین حرکت از انعطاف‌پذیری بالایی برخوردار باشد ✔️ زمانی که دیسک‌ها بر اثر هر نوع عامل فیزیکی و یا غیرفیزیکی تحت فشار قرار بگیرند ممکن است ماده داخل آن به سمت نخاع و عصب حرکت کند و عصب سیاتیک شما را فشرده کرده و در نتیجه سبب درد، سنگینی و بی‌حسی در لگن و اندام‌های تحتانی شما شود. ادامه دارد.... 〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰 🌐 گروه آموزشی و تحقیقاتی احمدرضا میرنصیری https://eitaa.com/Ahmadrezamirnasiri

قديمی ها توی #كاسه آب ميخوردن، درسته؟🤔 محققان متوجه شدند كه علت سردرد ها ی ميگرنی كه شايع شده بين مردم، آب خوردن با #ليوان و يا #بطری هست. به دو دليل مهم:👇🏼 1️⃣ اولين دليل خيلی مهم: 👈🏼شما وقتی با ليوان يا بطری آب ميخوريد سرتون رو به عقب بر ميگردونيد، ولی وقتی با كاسه آب ميخوريد، سرتون پايين ميمونه و برای انتقال آب به دهان، كاسه رو كج ميكنيد. همين الان امتحان كنيد لطفا!! ☝️🏼 در روش با ليوان و بطری، آب وارد دهان ميشه و همونطور كه ميدونيد داخل دهان باقی مانده ی غذاهای قبلی هست و حتی ميكروب هم تشكيل شده بعضا. اين آب با اين مواد قاطی ميشه و با يك نفس كشيدن هنگام آب خوردن ميره توی سينوس ها! و باعث عفونت و سردردهای شديد میشه 🤕 2️⃣ دومين دليل اينه كه سطح #ليوان تنگه و هنگام نفس كشيدن، نفستون وارد ليوان ميشه كه اصلا خوب نيست، ❌با #كاسه، نفستون قشنگ از لبه پهن كاسه خارج ميشه. در حقیقت دی اکسید کربن خون که باید با هر بار نفس کشیدن از دهان خارج شود، متاسفانه وارد لیوان شده مجددأ به بدن و خون برمیگردد.و بدن را بیمار میکند.🤒 #نکته : در زمان های قديم اينگونه سردردها و ميگرن وجود نداشت يا خيلی كم بوده و علت شايعش بخاطر همين سبك زندگيمونه.☝️🏼 لطفا با كاسه آب بنوشيد...😊 💠درمانخانه اسلامی💠 💠 @Darmaneslami

پیامبر خدا صلی الله علیه و آله: خوردن شلغم در فصل خودش، هر دردی را از بین می برد. [المحاسن،ج2،ص‭‭‭333‬‬‬] http://eitaa.com/salamati110

💠 عوارض‌های ناشی از استفاده طولانی از هندزفری و هدفون 1⃣ سردرد فشاری افرادی که به مدت طولانی از هدفون استفاده می‌کنند ممکن است سرشان را تحت فشاری قرار دهند که در حالت طبیعی قرار نیست رخ دهد. در نتیجه سر و گوش داخلی تحت فشار قرار گفته و ما را دچار سردرد می‌کند. استفاده طولانی هدفون می‌تواند میگرن را نیز تشدید کند 2⃣ مشکل در شنوایی بر اساس تحقیقات علمی، بیشتر افراد بین ۳۰ تا ۴۰ سال باید صداهای با قدرت ۱۷ کیلوهرتز را بشنوند و این بدان معناست که صدای نزدیک شدن یک پشه به خود را بشنوند. اما واقعیت این است که هر روزه تعداد بیشتری از افراد جوان این صدا را نمی‌شنوند. نکته دیگر اینکه همه ما در هنگام تولد بیش از ۱۵,۰۰۰ سلول شنوایی داریم اما وقتی یکی از آن‌ها را از دست بدهیم امکان بازگشت یا جایگزینی آن وجود ندارد. دانشمندان از بین رفتن سلول‌های شنوایی را به استفاده بیش از حد از هدفون نسبت می‌دهند 👈 ادامه دارد... منبع: rooziato 🌐 گروه تحقیقاتی و آموزشی احمدرضا میرنصیری https://eitaa.com/Ahmadrezamirnasiri

💠 عوارض‌های ناشی از استفاده طولانی از هندزفری و هدفون 3⃣ امکان گرفتگی گوش تجمع و انباشت جرم گوش با گذاشتن دراز مدت هدفون رخ می‌دهد زیرا هدفون مانع از بیرون آمدن جرم گوش به طور طبیعی از کانال‌های گوش می‌شود. بدین ترتیب ممکن است مسیر گوش بسته شده که به عفونت گوش منجر خواهد شد. علاوه بر این هدفون‌ها می‌توانند جرم را به کانال‌های داخلی گوش منتقل کرده که گوش درد و سرگیجه را در پی خواهد داشت. https://eitaa.com/Ahmadrezamirnasiri

👈🏻زن حامله ای كه در مدت بارداری #شلغم خورده باشد: ✨بچه اش زودتر #رشد كرده ✨زودتر #حرف می زند ✨و حتی زودتر #راه می افتد ✨و در مقابل امراض #مقاومت بیشتری خواهد داشت. #نکته در پخت شلغم، سر و ته آن را نزنید ❌چون بخشی از خاصیت آن از بین میرود !👌🏼 http://eitaa.com/salamati110

✅ آداب شانه‌زدن 🌺 در روایتی آمده است: "هرگاه خواستى شانه‌بزنى، شانه را به دست راست بگیر و بگو بسم‌الله و آن را بر فرق سر بگذار و جلوی سر را شانه بزن و بگو: بار خدایا، موى و پوستم را زیبا کن، زندگیم را خوب کن و بدى را از من دور ساز، سپس سر را شانه بزن و بگو بار خدایا مرا وا پس بر مگردان و نیرنگ شیطان را از من برگردان و او را نسبت به من توانایى مده، سپس دو ابرویت را شانه کن و بگو بار خدا از من غم و اندوه و وسوسه دل‌ها را بزدا و شانه را بکش بزیر دو گوشت، سپس گلاب به رویت بزن که پدرم از امام ششم روایت کرد هر که خواهد به‌دنبال حاجتى رود و گلاب به رویش زند، هلاک نشود و حاجتش برآید و تنگى و خوارى به او نرسد." (حرعاملی، وسائل‌الشیعة، ج ۲، ص ۱۲۵، آل‌البیت، قم، ۱۴۰۹ ق) 🌺 پیامبر خدا صلی‌الله‌علیه‌وآله نیز زیر ریش خود را ۴۰ مرتبه و بالاى آن را هفت مرتبه شانه مى‌کرد و مى‌فرمود: "شانه ذهن را مى‏‌افزاید و بلغم‏ را قطع می‌کند." (خصال، ترجمه، جعفرى، ‏ ج ۱، ص ۳۹۱، نسیم کوثر، قم، چاپ اول، ۱۳۸۲ ش) 🌐 گروه تحقیقاتی و آموزشی احمدرضا میرنصیری https://eitaa.com/joinchat/198967353C6511ef1d99

🔰 ۱۰ دلیل برای خوردن زنجبیل ...کادر قرمز حتما مطالعه شود👆🏻 http://eitaa.com/salamati110

🔴چطوری 3 روزه سرفه رو قطع کنیم ؟ ✍🏻یک عددترب سیاه را برداشته و آن را بشویید، 👈🏻سپس داخل ترب سیاه را خالی کرده و در آن مقداری عسل طبیعی بریزید. 👈🏻انتهاشو سوراخ کنید و بذارید سر یه لیوان  ✅ترب سیاه و عسل موجود برای یک شب کنار بگذارید و صبح روز بعد آب درون ترب_سیاه و #عسل را جدا کرده و بنوشید. نوشیدن آب حاصل از ترکیب عسل و ترب سیاه برای #سم_زدایی سیستم #تنفسی و #سرفه موثر و مفید است.👌🏻 ✅چندروزه سرفه رو قطع میکنه ان شاءالله(روزی 2ق بخورید) 👈🏻همین کارو با #شلغم هم میشه کرد 👌🏻 http://eitaa.com/salamati110

#پودربهداشتی‌زرنیخ‌دار(موبر، نوره، واجبی) 🔍 درمان: 👈 دفع موهای زاید بدن 👈 آب کمر را زیاد می کند 👈 بدن را تقویت میکند 👈 بر پیهِ کلیه ها مى افزایدو از کلیه محافظت می کند. 👈 بدن را چاق مى کند 👈 دچار رماتیسم نمی شوید. http://eitaa.com/salamati110