💠#تربیت_فرزند ✍بچه‌هایی که بازی‌ می‌کنند، درمقابل بیماری‌ها قوی‌تر از کودکانی هستند که بی‌ تحرک ‌اند. 🔵این، یک قانون عمومی است: 🔶 «عدم تحرک، موجب ضعف عمومی سیستم دفاعی بدن می‌شود» #استاد_عباسی_ولدی @salamatkade_shefa

#پروفایل #حاج_قاسم #قدس @salamatkade_shefa

🟪 #راه_های_تشخیص_سلامتی_رحم ♻️ برای تشخیص سلامتی رحم، باید به علایمی که بدن از خود نشان می‏دهد توجه کرد. 🔰سلامت رحم، از چند طریق قابل تشخیص است: 🔸 از طریق رنگ و حرارت خون دوره قاعدگی 🔹 از طریق مزاج غالب فرد، ولی همیشه این مورد جوابگو نیست، چرا که بسیار مشاهده شده که فرد دارای طبیعت گرمی بوده، ولی رحم بسیار سرد 🔸 از طریق رابطه جنسی، چراکه فضای بیش از حد گرم رحم موجب زودانزالی مرد می‏شود 🔹 از طریق پشت دست به این شکل که پشت دست را بر روی ناحیه رحم گذاشته و حرارت سنجیده می‏شود 🔆 چگونه میتوان از طریق خون دوره قاعدگی، سلامت رحم را تشخیص داد؟ 💠 از طریق رنگ آن: 🔹 اگر رنگ خون قاعدگی سفید (منظور رنگ صورتی خیلی روشن است) باشد، یعنی رحم سرد و بلغمی است (معمولا سیکل نامنظم است) 🔹 اگر رنگ آن سیاه (منظور قرمز بسیار تیره است که رو به سیاهی رفته) باشد، یعنی رحم سوداوی و خشک است (معمولا همراه با لخته) 🔹 اگر رنگ آن گلگون (منظور آلبالویی است) باشد، یعنی رحم گرم و در حالت اعتدال است (معمولا به ندرت لخته دارد و خون روان است) 💠 از طریق حرارت آن: 🔸 اگر خون قاعدگی گرم و زیاد باشد، یعنی رحم گرم و مرطوب است 🔸 اگر خون گرم و کم باشد، یعنی رحم گرم و خشک است 💠 از طریق غلظت آن: 🔹 هر چه خون قاعدگی رقیق‏تر، یعنی رطوبت و سردی رحم بیشتر است 🔹 هر چه غلیظ‏تر یعنی سودا و خشکی رحم بیشتر است 🔰غذاهایی که رحم را سردمی کند:👇 1⃣مصرف بیش از حد دوغ، ماست🍶 و کاهو موجب افزایش سردی بدن زنان می‌شود. 2⃣ مزاج زنان سردتر از مردان است پس برای حفظ سلامتی خود از مصرف بی‌رویه ماست، دوغ🍶، خیار گوجه🍎 و کاهو، ماکارونی🍜، سالاد الویه و... 🍵پرهیز کنند. پرهیز از مواد غذایی هورمونی مثل مرغ ماشینی ، ماهی ،فست فودها ،کنسروها و شیرینی های صنعتی 3⃣زنان در دوران قاعدگی باید توجه داشته باشند که از موادغذایی با طبیعت سرد کمتر استفاده کنند یا آن را همراه با مصلحش مصرف کنند؛ در طب سنتی به ماده غذایی که طبیعت غذا را اصلاح می‌کند، مصلح گفته می‌شود مانند مصرف عسل با شیر، به دلیل اینکه عسل دارای طبیعت گرم و شیر دارای طبیعت سرد است و عسل اثرات سوء شیر را خنثی می‌کند. 4⃣بدن زنان در دوران قاعدگی سردتر می شود به دلیل اینکه خون دارای طبیعت گرم است که از دست دادن آن در این دوران موجب افزایش سردی بدن می‌شود. 5⃣زنان از نشستن بر مکان‌های خیلی سرد یا خیلی گرم پرهیز کنند؛ به دلیل اینکه نشستن در جاهای سرد موجب کاهش خونریزی در زنان می‌شود همچنین نشستن بر مکان‌های خیلی گرم موجب افزایش خونریزی می‌شود که هر دو بر سلامت زنان تأثیر می‌گذارد. 6⃣زنان در دوران قاعدگی سعی کنند دست و صورتشان را با آب سرد نشویند و حتی الامکان در این دوران کمتر به حمام بروند به دلیل اینکه استفاده بیش از حد از حمام موجب افزایش رطوبت رحم می‌شود. 7⃣ بستن پیشبند هنگام ظرف شستن . 🔰تدابیری برای گرم کردن رحم ✅مصرف ارده و خرما و عسل و دوسین ✅مصرف چای گیاهی گرم مثل دارچین زنجبیل آویشن پونه و سیاه دانه ✅روغن مالی با روغن بابونه یا سیاه دانه ✅پیاده روی روزانه ✅بستن شال پشمی یا نمدی یا بافتنی دور رحم(مخصوصا در فصل سرما) ✅ دود کردن اسفند و کندر یا مریم نخودی زیر دامن که ضد عفونت رحم هم هست.(هم برای گرم‌کردن رحم و هم رفع عفونت) ✅اصلاح سبک زندگی و تغذیه و مزاج @salamatkade_shefa

🌸نهم اردیبهشت ماه روز #روانشناس و #مشاور مبارک باد💞🧠🗣 @salamatkade_shefa

💔پرخوری و ضعف قلب ✍️وقتی معده پر شود به قلب فشار می‌آورد و این باعث می‌شود که موادی در رگ‌ها رسوب کند و وقتی رگ‌های قلب تنگ‌تر شود، موجب انسداد رگ‌های قلب و بیماری‌های قلبی می‌شود. چرا که با زیاد خوردن فعالیت قلب افزایش پیدا کرده و باید مرتب خون به سمت معده پمپاژ کند تا معده بتواند غذا را هضم کند. بنابراین با فعالیت زیاد قلب، خستگی مفرط ایجاد می‌شود و قلب ضعیف می‌شود. خوردن از روی سیری علاوه بر آسیب به معده و شکم، طراوت و شادابی پوست را هم از بین می‌برد. آسیب رساننده‌تر از پرخوری، برای قلب نیست. @salamatkade_shefa

#سیاه_دانه را حتما در دستور غذایی خود بگنجانید... درمانی برای تمام دردها به معنای واقعی #داروی_معجزه_گر #حکیم_خیراندیش @salamatkade_shefa

🔴ببینید وقتی طرفداران آزادی بیان! دوربین به دست با پررویی از طرف ۸۰ میلیون ایرانی شروع به عصبی کردن و تفتیش عقاید پرویز پرستویی میکنند 🔺 در حالی که مردم در تشییع باشکوه شهید سلیمانی جواب این یاوه گویان را داده‌اند 👈این جماعت اگر حاکمیت را در اختیار داشتند مردم را با کوچکترین زاویه فکری، حذف میکردند @salamatkade_shefa

🔰🔰🔰🔰🔰🔰🔰🔰🔰🔰🔰🔰🔰 💠میزان زکات فطره از نظر مراجع تقلید https://eitaa.com/joinchat/2568487039Ca6d702a9ba

🔹تب را با عناب درمان کنید.🔹 🔶حضرت علی علیه السلام می فرمایند: عناب تب را برطرف می کند. وسائل الشیعه ج ۲۵ ص۲۲۴ @salamatkade_shefa

✍ازنظر طب سنتی طبع گیاه خار مریم گرم میباشد. 🔰میزان التهاب را کاهش داده وتاثیرات آنتی‌اکسیدان بالقوه‌ای دارد. 🔰این گیاه در درمان اختلالات فوق کلیوی وسندرم روده ملتهب کاربرد دارد. 🔰برای درمان اختلال پوستی«داءالصدف»نیز مورد استفاده قرار می‌گیرد 🔰یکی از بهترین گیاهان محافظ کبد وسم زدایی از کبد است. 🔰حل سنگ‌های صفراوی وپیشگیری از ایجاد این گونه سنگها از خواص دیگر این گیاه است. 🔰مقادیر بالای آنتی اکسیدان‌های موجود در گیاه خار مریم به کاهش رادیکال‌های آزاد بدن کمک کرده و با رفع چین وچروک به جوان‌سازی پوست صورت ورفع لکه های تیره پوست کمک می‌کند. 🔰خاصیت سم‌زدایی خارمریم به بهبود عملکرد کیسه صفرا،کلیه‌ها و طحال کمک می‎کند؛بنابراین دیگر نگران سنگ کیسه صفرا نباشید. 🔰مقاومت انسولین در بیمارانی که از نوع دیابت۲ رنج میبرند را کاهش می‌دهد. 🔰این گیاه نوعی آنتی‌اکسیدان قوی به شمار رفته و از بدن در برابر آسیب‌های سلولی ایجاد شده از رادیکال‌های آزاد محافظت می‌کند. 🔰خاصیت ضداکسیدان آن چندین بار از ویتامینE بیشتر است واز این طریق محافظ خوبی برای کبد است. 🔰محافظ کلیه از تاثیر مواد شیمیایی است.(سیلی مارین موجود در گیاه خارمریم اثر مخرب مواد شیمیایی بر روی کلیه را کاهش داده ومحافظ خوبی برای کلیه‌هاست.) 🔰استفاده مداوم از دمنوش گیاهی خار مریم مشکلات بافت کبد از جمله سیروز کبدی را از بین می‌‎برد. 🔰همچنین از بیماری‌هایی مثل سندرم کبد چرب،یرقان وهپاتیت جلوگیری می‌کند. 🔰عصاره خارمریم حاوی مقادیر زیاد اسید‌های چرب مفید و امگا ۳ است که برای حفظ سلامت قلب ضروری است. ‌@salamatkade_shefa

🍃🍃خواص درمانی زیره سبز🍃🍃 ✍زیره طبع گرم و خشکی دارد. 🔸↫ ضد تشنج 🔹↫دفع گاز معده و روده 🔸↫قاعده آور و بهبود دردهای قاعدگی 🔹↫درمان مشکلات مثانه و کلیه 🔸↫برای رفع برونشیت از دم کرده زیره استفاده کنید. 🔹↫برای دل درد کودکان مفید است. 🔰طریقه مصرف زیره سبز: 👈↫ قاشق مرباخوری از تخم زیره سبز را در ۱ فنجان اب جوش دم کرده روزی ۳ بار بعد از غذا میل کنید. از مخلوط زیره با #عسل در موارد ابتلا به #دل_درد استفاده کنید. یک قاشق مربا خوری از پودر تخم زیره به غذا اضافه کنید تا #نفخ غذا از بین برود. @salamatkade_shefa

🔻پزشکی که هیچ اعتقادی به طب سنتی نداشت ✅ ولی وقتی #استاد_زنده_دل مشکل او را حل می کند شیفته ی این طب شریف می شود. @salamatkade_shefa

🔴🔘🔴🔘🔴🔘🔴🔘🔴🔘🔴🔘🔴🔘 💰چرتکه کنسرت تتلو:🙃 ✍در کنسرت تتلو ۳۵۵۰ نفر شرکت کردند. ✍بلیط از ۳۰۰ تا ۵۰۰ دلار بوده، یعنی فقط ۴۰ میلیارد تومان صرفا خرج بلیط کنسرت شده.😲 ✍سفر تفریحی یک هفته‌ای به ترکیه هم حدود ۳۰میلیون تومان خرج دارد.🙄 ✍یعنی جدا از ابتذال فرهنگی، برای این کنسرت حدود ۱۵۰میلیارد تومان پول پرید!🤯 ❌پ.ن:چند وقت دیگه #محرم میاد و همین جماعت مبتذل یاد فقرا می افتند و نگران خرجی #هیئت ها و هزینه #اربعین زائران امام حسین علیه السلام می شوند!!😏 ♨️با ۱۵۰ میلیارد تومان چند فقیر را میشد از فقر نجات داد!؟🤔 https://eitaa.com/joinchat/2568487039Ca6d702a9ba

🍽🥣نکاتی پیرامون غذا خوردن ✍️کیفیت و نوع غذا بسیار مهم است: 🔷غذا هر قدر آرام بپزد، با کیفیت‌تر است. 🔶هر قدر از ظروف سنگی یا مسی استفاده شود، بهتر است. 🔶هر قدر حاوی گرمی‌جات و ادویه مفید و پیاز و سیر و گوشت گوسفند باشد، بهتر است. 🔷هرچه گوشت به سمت کباب زغالی برود، بهتر است؛ مگر آن که مشکل و پرهیز خاصی تجویز شده باشد. 🔶هر قدر به جای سالادهای پرچربِ سس مایونزی و ترشی کارخانه‌ای و نوشابه، به عنوان چاشنی، از سبزی و سرکه طبیعی و سوپ سبزیجات استفاده شود، بهتر است. 🔷هرچه به جای روغن‌های نباتی از روغن زیتون و دنبه و شحم گاوی استفاده شود، بهتر است. 🔶 مصلحات غذا، بسیار مهم است. شناسایی مصلح غذای گرم و سرد و‌ تر و خشک، جهت تعدیل مزاج، بسیار مهم است. 🔷پرهیزات تغذیه‌ای، نکته نهایی است. پرهیزات غذایی نسبت به بیماری خاص یا وزن یا وقت، باید رعایت شود. 🔕بنابراین علت اولیه بیماری خود ما هستیم که مراعات حال خود را نمی‌کنیم و روزی سه بار خود را در معرض بیماری‌های متعدد قرار می‌دهیم؛ ✔️ در حالی که برای این غذا کار و زحمت می‌کشیم و پول خرج می‌کنیم، ولی آن را علیه سلامتی خودمان به کار می‌گیریم. @salamatkade_shefa

🌾🌿دوست دستگاه گوارش🌿🌾 خاكشير از نظر طبيعت گرم و تر است‏. 🌀براى تقويت معده و هاضمه و ازدياد اشتها و براى رفع گرفتگى صدا و روشن شدن رنگ چهره مفيد است‏. 🌀براى كاهش حدت سرخجه، سرخك، و مخملك نافع است. 🌀اگر مخلوط با شير خورده شود براى باز شدن رنگ چهره و افزايش نيروى جنسى نافع است. 🌀مهم‌ترین خواص خاکشیر بیشتر متوجه تقویت معده و به طور کلی دستگاه گوارش است. 🌀در بیماری های سرد، خصوصاً بیماری سرد و خشک ( تجمع زیاد سودا ) که باعث ضعف معده می شود، خاکشیر با رفع این سردی و خشکی، باعث می‌شود مزاج معده به حالت تعادل برگردد. 🌀اگر دچار سرماخوردگی و اخلاط سینه و ریه شد از ترکیب خاکشیر با سایر موارد و در قالب شربت ها و داروهای سرماخوردگی استفاده کرد. 👈به عنوان مثال، هنگامی که عناب یا سپستان (سه پستان) را می‌جوشانند در انتها یک قاشق خاکشیر نیز به آن اضافه می‌کنند تا هم مشکلات گوارشی را راحت تر برطرف نماید و هم به دفع اخلاط سینه و ریه کمک کند. 👤#دکتر_مجید_امتیازی (متخصص طب سنتی ایران) @salamatkade_shefa

💠بند آوردن خون در کوتاهترین مدت🩸 @salamatkade_shefa

👼روز جهانی #ماما مبارک👼 @salamatkade_shefa

♨️پیشگیری از آرتروز #خرما #بادام @salamatkade_shefa

💠🔸💠🔸💠🔸💠🔸💠🔸💠🔸💠🔸💠 🔰مشکلات #کبد ▪️اگر فشار خون بالا دارید و فوراً خشمگین می‌شوید ▪️ در گوشتان صدای وز وز حس می‌کنید یا گوشتان دائماً زنگ می‌زند ▪️ بر روی چشم‌ خود فشار را احساس می‌کنید ⬅️کبد شما مشکل دارد ✅ و با چای گل‌محمدی و نعناع می توانید قبل از خواب این مشکلات را تسکین دهید. @salamatkade_shefa

🌿🌱 آویشن یک‌ ادویه عالی🌱🌿 🔶آویشن ، گیاهی با طبع گرم و خشک، دارای خواص بسیار زیاد است که جدیدترین نسخه آن را درصورت خشک شدن و خریدنن چاشنی در غذا استفاده می کنید. 🔷 این گیاه،گیاهی از خانواده نعناع است که احتمالاً شما از آن به عنوان ادویه استفاده کنید. 🔸اما آویشن بسیار بیشتر از یک ادویه است. 🔹دامنه استفاده از  آویشن  چشمگیر است. 🔷آویشن به دلیل طعم و مزه متمایز ، تا امروز جزء اصلی آشپزی ها بوده است. 🔶اما آویشن همچنین به دلیل دارا بودن کمک به درمان آکنه و فشار خون بالا ، به سرعت به شهرت خود رسیده است. 🔷خواص آویشن بسیار خاص است و یک آنتی بیوتیک طبیعی است و خواص ضد قارچی دارد. 🔶برخی از جالب ترین فواید سلامتی آویشن عبارت از استفاده آن در کاهش ناراحتی تنفسی ، افزایش قدرت سیستم ایمنی ، حفاظت در برابر بیماریهای مزمن ، تحریک جریان خون ، جلوگیری از عفونتهای قارچی ، بهبود سلامت قلب و بین بردن استرس. @salamatkade_shefa

✴️خواص تخم مرغ آبپز:🥚 ✍سفیده و زرده تخم مرغ هردو حاوی موادمعدنی و پروتئین و سرشار از مواد مغذی هستند. زرده آن هم چنین دارای کلسترول و اسیدهای چرب مفید اسـت. 🔰 خوردن تخم مرغ آب پز در وعده صبحانه دارای خواص زیر است: 🔶۱- چربی خون را کاهش می دهد. 🔷۲- کمک بزرگی به کاهش وزن می کند. 🔶۳- خطر ابتلای افراد به بیماری های مختلف را کاهش می دهد. 🔷۴- سبب شادابی و سلامت پوست و مو می شود. 🔶۵- بیماری های قلبی را کاهش می دهد. 🔷۶- استرس و اضطراب را کم می کند. 🔶۷- سرشار ازامگای ۳ است. 🔷۸- عضله سازی می کند. @salamatkade_shefa

🎥#استرس_بالا سیستم ایمنی را تضعیف می کنید. افزایش سطح #کورتیزول به دنبال استرس باعث می شود ،سلولهای ایمنی خون تحت تاثیر قرار بگیرند. @salamatkade_shefa

🔴این مطلب را از دست ندهید: ✍«لوئیز هی» در کتابِ «شفای زندگی» می گوید تمام بیماریهای انسان، از افکار او سرچشمه می گیرند؛ یعنی افکار ما هستند که بیماریها را در وجودمان تولید می کنند. 🔷👈 #تيروئيد : وجود بغضی در گلو، كه تركيده نمی شود. 🔶👈 #سرطان : ناشی از نبخشیدن خود و دیگران است. 🔷👈 #ام_اس : به دلیل عصبانیت طولانی مدت و کینه ورزی است. 🔶👈 #بیماری قند : بخاطر افسوس گذشته ها را خوردن است. 🔷👈 #سردرد : به دلیل انتقاد از خود و دیگران است. 🔶👈 #زکام : بخاطر وجود آشفتگی های ذهنی است. 🔷👈 #درد_مفاصل : به دلیل نیاز به محبت و آغوش گرم است. 🔶👈 #فشار_خون : به خاطر مشکل عاطفی دراز مدتی است که حل نشده باقی مانده. ❤️پس بیائید ذهن هایمان را پاک کرده و شستشو دهیم دیگران را ببخشیم، خودمان را ببخشیم، بیشتر محبت کنیم، کمتر گله و شکایت کنیم، فراوان تر بخندیم و شاد باشیم و بدانیم افکار ما بسیار قدرتمند و اثرگذار هستند و تاثیرات بسیار شگفت انگیزی از خود باقی می گذارد... @salamatkade_shefa🍃🍃سلامتکده شفاء

❌اندر حکایت وطن فروشانی که ایران گرسنه را استوری میکنند... @salamatkade_shefa