🗣با دهان باز بخوابید تا ازخرابی دندان در امان بمانید! ✍رسول خدا(ص)به شهری گذرکرد که دندانهای ساکنان آن ریخته وچهره شان پف کرده بود.اهالی شهر به وی شکایت بردند. 💠حضرت به آن هاگفت : شما با دهان بسته می خوابید و بازدم که به فضای دهان برسد راهی برای خروج ندارد و به همین جهت ریشه دندان ها را موردحمله و صورت را فاسد می کند. ☝️پس هرگاه خوابیدید لبان خود را باز گذاشته و این را بصورت یک فرهنگ در آورید. ♻️آنها چنین کرده و آن بیماری ار آنها رخت بربست. 📌بحارالانوار:ج۱۴،ص۳۲۱ @salamatkade_shefa

✨ولادت با سعادت #کریمه اهل بیت ع 🍃خانم #فاطمه_معصومه_س 💫مبارک و خجسته باد👏😍✨💐🎊 @salamatkade_shefa

❌هر زمان #استرس دارید یا #عصبی هستین کافیه مانند گیف بالا (☝🏻) به مدت 2 دقیقه نقطه مشخص شده در گیف رو «کف پا» #ماساژ بدید !👌🏻 ▫️ماساژ پاها علاوه بر کاهش خستگی و استرس و احساس آرامش در فرد همچنین باعث درمان دردهای کمر و معده و بهبود سلامت قلب و چشم میشود. @salamatkade_shefa

🌸🍃 🍃 🌺افزایش طول عمر با این روش ها #نرمش #دکتر_کردافشاری 🍃@salamatkade_shefa 🌸🍃

🔴 تا دیر نشده خوردن این میوه طبیعی و بی نظیر را از دست ندهید ..😱 ✍ مصرف #توت_سفید با خواص منحصر بفرد و فراوانی که دارد این روزها بسیار ضروری و مفید است: 📌مقوی، #خونساز و درمان کم خونی 📌ملین و داروی #یبوست و پاکسازی کننده دستگاه گوارش 📌دشمن #اضطراب و #عصبانیت 📌ضد #سرطان و #بیماریهای_قلبی 📌مفید برای #کاهش_وزن 📌کاهنده #کلسترول بد خون 📌بهترین قند طبیعی و مفید در درمان #دیابت 📌عامل #تصفیه_خون 📌تقویت #کلیه ها 📌کمک به درمان #حساسیت 📌افزایش #طول_عمر @salamatkade_shefa

🧠 افزایش کارایی و #گرم_کردن_مغز ✍ درست است که مغز به صورت کلی از #بلغم است ولی برای اینکه بتواند عملکرد بهتری داشته باشد و وظیفه‌اش را بخوبی انجام دهد، نیاز به #گرمی و #صفرا دارد، البته این گرمی باید بسیار لطیف باشد؛ مثل عطر و دود... ☝️ پس برای گرم کردن مغز از غذاهای به شدت لطیف مثل #عطر و #دود استفاده می‌کنیم مثل عطر محمدی، دود نعنا، دود برگ زیتون. (جالب است بدانید دود برگ زیتون هم خلط آور است و هم عوارض عنبر نسا را ندارد) 🔹 پس برای گرم کردن سریع مغز از عطر استفاده می‌کنیم، البته یکی از روشهای اصولی برای گرم کردن مغز استفاده از #عسلاب است. #حکیم_خیراندیش @salamatkade_shefa

🔴 درد سیاتیک یا عرق النسا ✍ #سیاتیک عصبی است که از محل اتصال ستون فقرات و ران خارج شده و از بالا و داخل ران‌ها و پشت پا می‌گذرد. در اثر سرد و خشک شدن این عصب دردی منتشر از کمر تا پاشنه‌ی پا ایجاد میشود. محل و شدت درد به محل و علت درگیری عصب سیاتیک بستگی دارد. 🔷️ اغلب این #انسداد و گرفتگی#سوداوی به علت گرم و سرد شدن آنی و فوری پدید می‌آید. به طور مثال در معرض محیط سرد قرار گرفتن پس از فعالیتی که سبب افزایش #حرارت_بدن و #تعریق شده باشد. سرد شدن ناگهانی سبب #انجماد خون در رگ سیاتیک و گشاد، خشک و درنتیجه کوتاه شدن آن میشود. 🔷️️ گاهی علت درد سیاتیک تحت فشار بودن دیسک در ناحیه‌ی ستون مهره‌ها توسط دیسک‌ است. در اینگونه موارد تشخیص دقیقِ علت، نوع، شدت و درمان صحیح باید پس از شرح‌حال‌گیری دقیق و معاینه‌ی فیزیکی توسط طبیب انجام شود. 🔷⚜ #درمان_اصولی: 🔅۱. رعایت #پرهیزات سردی خصوصا شبانگاه و مصرف خوراک گرم و در عین‌حال رطوبت بخش و به طور کلی #خونساز و اجتناب از سرمای محیطی (هوا، آب، سطوح سرد) 🔅۲. #روغن_مالی با روغن‌هایی مثل #سیاهدانه، #بابونه و #اسطوخدوس و اسانس نعنا که دارای قدرت نفوذ بالا، ضدالتهاب و مسکن درد هستند به مدت یک هفته. 🔅۳. در ادامه پس از یک هفته، #بادکش_گرم عضلات کمر، ران و ساق پا ۲۱ مرحله و یک روز درمیان ماساژ‌ و ورزش‌های مخصوص با توجه به محل عصب درگیر با تجویز و زیرنظر طبیب حاذق. بهترین ورزش اصلاحی، سجده و رکوع‌ طولانی و صحیح است. @salamatkade_shefa

🔴 روح بخاری و ارتباط آن با سلامتی و بیماری ✍ #جسم انسان، لباسی به نام #نفس دارد که از چهار ماهگی در جنین پدید می آید. حد فاصل بین جسم و نفس، #روح_بخاری است، یعنی آنچه بین جسم و نفس انسان است که هم بهره‌ای از جسم دارد و هم بهره‌ای از نفس و روح الهی دارد. 🔹 هرچه #اخلاط چهارگانه در جسم انسان لطیف‌تر باشد، یعنی غذای انسان لطیف باشد، روح بخاری هم لطیف‌تر می‌شود و روح بخاری لطیف، بیشتر از معنویات و روح الهی بهره‌مند می‌شود. 🔹یعنی غذای مصرفی فرد هم #حلال باشد، هم لطیف باشد و در عین حال پرخوری نکند. (غذای لطیف غذایی است که براحتی #هضم و #جذب بدن شود و مواد زائد بسیار کمی داشته باشد مثل زرده تخم مرغ عسلی، خرما، بادام، عسل، نخوداب،...) 🔹 حال چطور روح بخاری #کثیف باعث ایجاد #بیماری فرد می‌شود؟ همانطور که خوردن غذاهای لطیف، دوری از گناه، ذکر گفتن و با وضو بودن روح بخاری لطیف ایجاد می‌کند و نور الهی بیشتری دریافت می‌کند، محیط گناه‌آلود و عدم استفاده از غذاهای لطیف، روح بخاری کثیف و غلیظ ایجاد کرده که مانع تابش روح الهی می‌شود و به خاطر عدم دریافت نور الهی، اندام ضعیف درگیر و بیمار می شود. #روح_بخاری #حکیم_خیراندیش @salamatkade_shefa

🔴💤 خواب رفتن دست و پا ✍بارها از #خطر خواب رفتگی در دست و پا شنیده‌ایم اما .. متاسفانه پزشکی رایج ما را به #تشخیص_علت و #رفع این معضل راهنمایی نمی‌کند .. 🎞در موشن‌گرافیک فوق،در شناخت بهتر #علل_ایجاد این عارضه آگاه می شویم... ⚠️ به سلامت خود اهمیت بدهیم.🌹 @salamatkade_shefa

چگونه در کمتر از یک دقیقه به خواب برویم ؟! @salamatkade_shefa

🍈خواص خربزه ✍#خربزه گرم و تر است، ادرارآور، سنگ‌شکن، پاک کننده کلیه و مثانه و روده‌، شیرافزا، نرم‌کننده شکم با قوت دفع مواد زائد و رسوبات است، جهت بهبود سرفه گرم، درد سینه و حلق، تشنگی، سوزش ادرار و تسکین زخم مجاری ادراری که در اثر سنگ ایجاد شده باشد، مفید است. گرفتگی‌های مجاری را باز و برای استسقا و یرقان و کبد چرب نافع است(خصوصاً گرمک آن) خارج کننده سنگ‌های رسوبی بدن است و سریعاً به خون تبدیل می‌شود. خربزه پاک کننده، لطیف کننده و سریع النفوذ، بدن را تر نگه می دارد و چاق کننده است. 🔻مصرف آن در #گرم‌مزاجان به‌خصوص در مناطق گرم می تواند#مضر باشد. 🔻 باید از مصرف خربزه هنگام #گرسنگی و #ناشتا اجتناب کرد. 🔻مصرف خربزه #بلافاصله بعد از غذا مضر است و بهترین زمان خوردن آن #بین_دو_وعده غذایی است. 🔻مصرف #آب بعد از خوردن خربزه مضر است. 🔹 پیامبر «ص»: بر شما باد خربزه؛چرا که در آن ده ویژگی است: خوراک است؛ نوشیدنی است؛ شست وشو دهنده است؛ خوشبو کننده است؛ مثانه را می شوید؛ شکم را می شوید؛ نیروی جنسی را می افزاید؛ سردی مزاج را از میان بر می دارد و پوست را تمیز می کند.( طب النبی ص۸) 🔹ضماد پوست خربزه از داخل، بر چهره و بدن بغایت جلادهنده پوست و جهت دفع لک مجرب است. ❗️زیاده‌روی در مصرف آن می‌تواند باعث استرخا یا سستی معده و روده‌ها و سردرد شود. 🔰خواص تخم خربزه: تخم آن گرم و تر است. بازکننده گرفتگی کبد، ادرار آور و تمیز کننده کلیه و مثانه و روده‌ها، ملین، رفع تب‌های گرم و تشنگی، سوزش مجاری ادراری و تسکین زخم‌های داخلی مؤثر است. @salamatkade_shefa