🔴 درد سیاتیک یا عرق النسا ✍ #سیاتیک عصبی است که از محل اتصال ستون فقرات و ران خارج شده و از بالا و داخل ران‌ها و پشت پا می‌گذرد. در اثر سرد و خشک شدن این عصب دردی منتشر از کمر تا پاشنه‌ی پا ایجاد میشود. محل و شدت درد به محل و علت درگیری عصب سیاتیک بستگی دارد. 🔷️ اغلب این #انسداد و گرفتگی#سوداوی به علت گرم و سرد شدن آنی و فوری پدید می‌آید. به طور مثال در معرض محیط سرد قرار گرفتن پس از فعالیتی که سبب افزایش #حرارت_بدن و #تعریق شده باشد. سرد شدن ناگهانی سبب #انجماد خون در رگ سیاتیک و گشاد، خشک و درنتیجه کوتاه شدن آن میشود. 🔷️️ گاهی علت درد سیاتیک تحت فشار بودن دیسک در ناحیه‌ی ستون مهره‌ها توسط دیسک‌ است. در اینگونه موارد تشخیص دقیقِ علت، نوع، شدت و درمان صحیح باید پس از شرح‌حال‌گیری دقیق و معاینه‌ی فیزیکی توسط طبیب انجام شود. 🔷⚜ #درمان_اصولی: 🔅۱. رعایت #پرهیزات سردی خصوصا شبانگاه و مصرف خوراک گرم و در عین‌حال رطوبت بخش و به طور کلی #خونساز و اجتناب از سرمای محیطی (هوا، آب، سطوح سرد) 🔅۲. #روغن_مالی با روغن‌هایی مثل #سیاهدانه، #بابونه و #اسطوخدوس و اسانس نعنا که دارای قدرت نفوذ بالا، ضدالتهاب و مسکن درد هستند به مدت یک هفته. 🔅۳. در ادامه پس از یک هفته، #بادکش_گرم عضلات کمر، ران و ساق پا ۲۱ مرحله و یک روز درمیان ماساژ‌ و ورزش‌های مخصوص با توجه به محل عصب درگیر با تجویز و زیرنظر طبیب حاذق. بهترین ورزش اصلاحی، سجده و رکوع‌ طولانی و صحیح است. @salamatkade_shefa

🔴 روح بخاری و ارتباط آن با سلامتی و بیماری ✍ #جسم انسان، لباسی به نام #نفس دارد که از چهار ماهگی در جنین پدید می آید. حد فاصل بین جسم و نفس، #روح_بخاری است، یعنی آنچه بین جسم و نفس انسان است که هم بهره‌ای از جسم دارد و هم بهره‌ای از نفس و روح الهی دارد. 🔹 هرچه #اخلاط چهارگانه در جسم انسان لطیف‌تر باشد، یعنی غذای انسان لطیف باشد، روح بخاری هم لطیف‌تر می‌شود و روح بخاری لطیف، بیشتر از معنویات و روح الهی بهره‌مند می‌شود. 🔹یعنی غذای مصرفی فرد هم #حلال باشد، هم لطیف باشد و در عین حال پرخوری نکند. (غذای لطیف غذایی است که براحتی #هضم و #جذب بدن شود و مواد زائد بسیار کمی داشته باشد مثل زرده تخم مرغ عسلی، خرما، بادام، عسل، نخوداب،...) 🔹 حال چطور روح بخاری #کثیف باعث ایجاد #بیماری فرد می‌شود؟ همانطور که خوردن غذاهای لطیف، دوری از گناه، ذکر گفتن و با وضو بودن روح بخاری لطیف ایجاد می‌کند و نور الهی بیشتری دریافت می‌کند، محیط گناه‌آلود و عدم استفاده از غذاهای لطیف، روح بخاری کثیف و غلیظ ایجاد کرده که مانع تابش روح الهی می‌شود و به خاطر عدم دریافت نور الهی، اندام ضعیف درگیر و بیمار می شود. #روح_بخاری #حکیم_خیراندیش @salamatkade_shefa

🔴💤 خواب رفتن دست و پا ✍بارها از #خطر خواب رفتگی در دست و پا شنیده‌ایم اما .. متاسفانه پزشکی رایج ما را به #تشخیص_علت و #رفع این معضل راهنمایی نمی‌کند .. 🎞در موشن‌گرافیک فوق،در شناخت بهتر #علل_ایجاد این عارضه آگاه می شویم... ⚠️ به سلامت خود اهمیت بدهیم.🌹 @salamatkade_shefa

چگونه در کمتر از یک دقیقه به خواب برویم ؟! @salamatkade_shefa

🍈خواص خربزه ✍#خربزه گرم و تر است، ادرارآور، سنگ‌شکن، پاک کننده کلیه و مثانه و روده‌، شیرافزا، نرم‌کننده شکم با قوت دفع مواد زائد و رسوبات است، جهت بهبود سرفه گرم، درد سینه و حلق، تشنگی، سوزش ادرار و تسکین زخم مجاری ادراری که در اثر سنگ ایجاد شده باشد، مفید است. گرفتگی‌های مجاری را باز و برای استسقا و یرقان و کبد چرب نافع است(خصوصاً گرمک آن) خارج کننده سنگ‌های رسوبی بدن است و سریعاً به خون تبدیل می‌شود. خربزه پاک کننده، لطیف کننده و سریع النفوذ، بدن را تر نگه می دارد و چاق کننده است. 🔻مصرف آن در #گرم‌مزاجان به‌خصوص در مناطق گرم می تواند#مضر باشد. 🔻 باید از مصرف خربزه هنگام #گرسنگی و #ناشتا اجتناب کرد. 🔻مصرف خربزه #بلافاصله بعد از غذا مضر است و بهترین زمان خوردن آن #بین_دو_وعده غذایی است. 🔻مصرف #آب بعد از خوردن خربزه مضر است. 🔹 پیامبر «ص»: بر شما باد خربزه؛چرا که در آن ده ویژگی است: خوراک است؛ نوشیدنی است؛ شست وشو دهنده است؛ خوشبو کننده است؛ مثانه را می شوید؛ شکم را می شوید؛ نیروی جنسی را می افزاید؛ سردی مزاج را از میان بر می دارد و پوست را تمیز می کند.( طب النبی ص۸) 🔹ضماد پوست خربزه از داخل، بر چهره و بدن بغایت جلادهنده پوست و جهت دفع لک مجرب است. ❗️زیاده‌روی در مصرف آن می‌تواند باعث استرخا یا سستی معده و روده‌ها و سردرد شود. 🔰خواص تخم خربزه: تخم آن گرم و تر است. بازکننده گرفتگی کبد، ادرار آور و تمیز کننده کلیه و مثانه و روده‌ها، ملین، رفع تب‌های گرم و تشنگی، سوزش مجاری ادراری و تسکین زخم‌های داخلی مؤثر است. @salamatkade_shefa

🔴#پاکسازی بدن با #ماساژ درمانی 🔰‌در این ویدیو با حضور #دکتر_کردافشاری در مورد بهترین روش درمان که از هردارویی بهتر است صحبت میشه.👏 @salamatkade_shefa

💊قرص سویق : از اونجایی که خوردن سویق برای بعضیا مخصوصا بچه ها سخته و بدمزه😖 پیشنهاد می کنم حتما این روش ابداعی بنده رو امتحان کنید...👌🤩 هم خوشمزه تره😋 هم خوردنش راحتر🤓 💠حالا برای اینکه این قرص انرژی زا رو بسازیم باید چکار کنیم؟ 📝مواد لازم: 🔹سویق کامل 🔸سویق سنجد 🔹سبوس آسیاب شده 🔸عسل 🔹سه شیره 🔰طرز تهیه: یک لیوان سویق کامل،نصف لیوان سویق سنجد،یک قاشق غ خ پودر سبوس رو باهم ترکیب میکنیم و یک قاشق غ خ عسل و دو قاشق غ خ سه شیره رو بهش اضافه میکنیم و انقد با دست قاطی میکنیم تا خمیر سفتی به دست بیاد. بعد توپک های کوچکی به اندازه آلبالو🍒 درست می کنیم و دریک ظرف در یخچال نگه داری می کنیم. و طبق دستور مصرف می کنیم. 🟪 نکته: میتونید از پودر مغزیجات یا پودر نخودچی برای تقویت و خوشمزگی بیشتر،اضافه کرد.😋😄 ✍#زهرا_سواعدی(محقق و درمانگر طب سنتی) https://eitaa.com/joinchat/2568487039Ca6d702a9ba

❌چرا از نظر طبی هرگز جلوی #عطسه را نگیریم؟😩 ✍گیر انداختن فشار هوا هنگام عطسه ممکن است باعث: ⛔️ آسیب رسیدن به پرده گوش ⛔️از دست دادن شنوایی ⛔️پاره شدن رگ خونی درسفیدی چشم ⛔️ و یا حتی پارگی درعروق مغز شود. ‌ @salamatkade_shefa

❓پرسش 🟣 آیا حدیثی که درمورد شیر و گوشت گاو و گوسفند آمده درست است؟همچین حدیثی واقعا هست یا نه؟اینکه می گویند گوشت گاو بیماری و شیر و چربی آن شفاست و گوشت گوسفند شفا و شیر آن بیماری زا است صحت ‌دارد؟؟ ✅پاسخ: ✍آري چنين حديثي در کتب روايي هست، ولي بايد توجه داشت که حديث نمي فرمايد که گوشت گاو براي همه افراد و در همه شرايط مريض آور است زيرا اگر چيزي جز درد و رنج نياورد و فايده معقول نداشته باشد، خبيث است . خداوند خبيث ها را حلال نکرده بلکه حرام کرده است . اگر چيزي حلال شده ،يعني طيب است و مفيد مي باشد. 🔷گوشت گاو حلال است ،پس مفيد بوده و طيب است اما همين طيب ها از لحظ طبع آثار با هم متفاوتند. بعضي طبع سرد دارند . بعضي طبع گرم و بعضي غليظ و سنگين هستند . بعضي سبک و زود هضم . هر کدام از اين ها براي يک گروه مفيد و خوب و براي يک گروه ضرر دارند. 🔶به عنوان مثال کره حيواني يک غذاي بسيار مطبوع و لذيذ است اما اين غذا براي غالب افراد که کار و تلاش شبانه روزي آن ها کم است، به خوبي هضم نمي شود و مشکل زا مي گردد گوشت گاو نيز از گوشت هاي سنگين است(1) که براي غالب افراد که کار و تلاش کم دارند، هضم آن سخت است ، ولي گوشت گوسفند و بز به خصوص کم سن و سال آن ها از گوشت هاي معتدل و آسان هضم است . براي غالب افراد که تلاش و کوشش شبانه روزي آن ها کم است، قابل هضم بوده و مشکل زا نمي باشد. 🌀در همين حال شير آن ها عکس است.👇 🔷 يعني شير گوسفند پر چرب و سنگين است. براي غالب افراد مناسب نيست اما شير گاو چربي کم تري دارد و رقيق تر است و براي غالب افراد به آساني هضم مي گردد. 🔹شير گوسفند براي افرادي که تلاش فراوان دارند ،مناسب تر است . شير گاو براي غالب افراد که تلاش کم دارند ،مناسب است. (2) بنا بر اين برداشت آن فرد از اين حديث صحيح نيست . 🔶گوشت گاو فوايدي دارد که گوشت گوسفند ندارد. صحيح آن است که ايشان گوشت گاو را از سبد غذايي خود حذف نکند . خود را از فوايد خاص آن محروم نگرداند(3) اما بيش تر خوراک گوشت خود را از گوشت گوسفند يا گوشت سفيد قرار دهد( البته اگر وضعيت شغلي او به گونه اي است که بدنش در فشار سنگين واقع نمي شود و به سوخت و ساز زياد نياز ندارد). 🔰پي نوشت ها: 1. بحار الانوار ،ج59،ص312. 2. به همين جهت در مورد شير آن ها آمده:"لبن البقر دواء و لبن الغنم داء". (بحار الانوار،ج59،ص296) 2. مثلا از فوايد گوشت گاو اين که برص و پيسي و خشکي پوست را از بين مي برد. (بحارالانوار، ج63، ص97) @salamatkade_shefa