👏👏👏زایمان خانگی ✍در پی تقدیر #رهبر معظم انقلاب از پرستاری که به صورت تلفنی کمک کرد تا مادری بدون مراجعه به بیمارستان و در خانه فرزند خود را به دنیا بیاورد، نکاتی پیرامون #زایمان_خانگی تقدیم میکنیم. 🔸زایمان خانگی یا تولد در خانه در کشورهای توسعه‌یافته به نوعی از زایمان اطلاق می‌شود که به‌ واسطه زایمان طبیعی و عموماً توسط ماما(قابله) یا یک فرد متخصص و در مواردی بدون فردی دیگر و مراقبت، در محیطی غیر از بیمارستان یا زایشگاه انجام می‌شود. 🔸خانم‌های متمول در اروپا تولد خانگی را به دلیل صمیمیت خانگی، تجربه خانواده-محوری یا تمایل به اجتناب از تجربه پزشکی-محوری از یک بیمارستان ترجیح دهند. 🔸تولد خانگی تا زمان ظهور پزشکی مدرن، روش رسمی زایمان میلیاردرها نفر در تاریخ جهان بود. 🔸سلامت و ایمنی زایمان خانگی، بدلیل منافع شرکت های بیمارستانی و دارویی بهانه ی ترویج زایمان غیر خانگی و تصویب قوانین اجبار کننده ی و سلب اختیار و آزادی انتخاب نوع زایمان شد. 🔸تعدادی از مطالعات نشان داده‌اند که ایمنی در زایمان خانگی بیشتر از خطرات ناشی از زایمان در بیمارستان یا زایشگاه‌ها می‌باشد، هر چند به ظاهر کیفیت و قابلیت اطمینان بیشتری در بیمارستان به نظر می‌رسد. 🔸برخلاف آمریکایی ها در اروپا رواج زایمان خانگی بیشتر است و زنان به این نوع زایمان اطمینان نشان میدهند. 🔸در بسیاری از کشورهای اروپا، تولد خانگی پشتیبانی می‌شود. اکثریت نوزادان متولد شده در خانه در کشورهای در حال توسعه همراه با سرپرستی مامایی، پرستار، یا اعضای خانواده زاده می‌شوند. با توجه به مراقبت‌های ویژه تر و دلایل فرهنگی و اجتماعی-اقتصادی دیگر، خطر مرگ و میر پری‌ناتال یا مرگ مادر بسیار کمتراست. 🔰انواع زایمان خانگی 🔸زنانی که از زایمان خانگی استفاده می‌کنند، بیشتر توسط یک نفر از اعضای خانواده یا ماما(قابله) یا پرستار کمک می‌شوند و گاهی توسط یک دست‌یار همراهی می‌شوند. 🔸 زنانی که در طول این کار همراهی نمی‌شوند، یا فقط توسط یک نفر همراهی می‌شوند، برای مثال همسرشان، اعضای خانواده، دوست یا یک فرد غیر متخصص، زایمان آن‌ها به عنوان زایمان آزاد یا زایمان بدون کمک شناخته می‌شود. 🔰عوامل برای انتخاب #زایمان_خانگی 🔸بسیاری از زنان به دلیل اینکه تولد یک نوزاد، در محیط آشنا برای آن‌ها مهم است، این شیوه را برمی‌گزینند. دیگران به دلیل خوفناک بودن بیمارستان یا محیط زایشگاه، دوست نداشتن تجربه پزشکی-محور، نگرانی در مورد عوامل بیماری‌زایی که ممکن است به نوزاد در بیمارستان سرایت کند یا دوست نداشتن حضور غریبه ها در هنگام زایمان، یا مداخلات پزشکی مانند واکسیناسیون و خونگیری و...تولد در خانه را انتخاب می‌کنند. برخی دیگر زایمان خانگی را به دلیل اینکه طبیعی‌تر و کم‌تنش‌تر است ترجیح می دهند. 🔸در مطالعه‌ای منتشر شده در مجله مامایی و بهداشت زنان، از زنان پرسیده شد، چرا شما زایمان خانگی را انتخاب کردید؟ چند دلایل اصلی داده شده 1. در مورد ایمنی، 2. اجتناب از مداخلات غیرضروری پزشکی رایج در زایمان، 3. تجارب منفی قبلی آن‌ها در بیمارستان، 4. کنترل بیشتر، 5. یک محیط راحت و آشنا بود و به دور از اضطراب، 6. اعتماد بیشتر به روش‌های به کارگیری ماما ها و قابله های با تجربه. 🔸مطالعه‌ای دیگر نیز نشان می‌داد که زنان دردهای زایمان مختلفی را متحمل می‌شوند و در فضای خانه، این فضای منفی کمتر است. ✅ نشر این پیام صدقه جاریه است @salamatkade_shefa

🌷دعای #روز_بیستم ماه مبارک‌ رمضان @salamatkade_shefa

🟣راهکاری سریع برای چاق شدن ✍ افراد لاغر اگر به مدت 2 ماه از #انجیر خیسانده در عرق #انیسون به صورت ناشتا استفاده کنند، چاق می‌شوند. 🔸10 عدد انجیر برای افراد بزرگسال 🔸5 عدد انجیر برای کودکان @salamatkade_shefa

🧘‍♂کمک در درمان #پای_پرانتزی #ورزش @salamatkade_shefa

🔰آیا طبیب یهودی بر بالین امیرالمؤمنین جل مقامه ،آمد؟ 🌺🍃در نشر فضائل امیرالمؤمنین صلوات الله علیه،کوتاهی نکنیم! #طب_اسلامی #طب_الائمه @salamatkade_shefa

❌در هیچ روایت معتبر شیعه نداریم که بعد از ضربت خوردن حضرت امیر المومنین علی سلام الله علیه، بر سر بالین ایشان طبیب آمده باشد آن هم طبیب یهودی !😏

🟣طحال ✍تو طب سنتی #طحال عضو خیلی مهمیه اما تو طب کلاسیک هر مشکلی براش پیش بیاد سریع از شکم درش میارن.🥺 🔻طحال در #سمت_چپ و #پشت_معده قرار داره. 📣اگر کسی #درد طحال بگیره باید به علائم دیگه ای هم توجه کنیم تا متوجه بشیم واقعا دردِ طحال داره مثلِ: 👈جوش زدن در قفسه سینه و پشتِ کتف 👈تلخی دهان 👈زود به زود ضعف میکنن و زود هم سیر میشن 👈یبوست 👆👆اینها بعضی از نشونه های غلبه مزاج سودا در بدن بوده و علتِ درد طحال @salamatkade_shefa

💐 توصیه های بهاری امام رضا علیه السلام 🟢 خصوصیات فصل بهار: ✍فصل بهار روح زمان هاست. اول این فصل ماه آزار(در این ماه شب و روز پاکیزه و معطر است، زمین نرم می‌شود و غلبه بلغم از میان می‌رود و خون به هیجان می اید. 🥣 غذای ماه آزار (تقریبافروردین) چه باید باشد؟ 🌷در ماه اول بهار(ازار) بیشتر غذائی که مناسب است،عبارتست: از خوراکی های لطیف از قبیل : گوشت، تخم مرغ نیم برشت، نوشیدن شربت امام رضا علیه السلام( #شربت_رضوی) ،پس از انکه آن شربت را با اب خالص تعدیل نموده باشیم. ❌ پرهیزات بهاری: ✍در فصل بهار(به خصوص ماه آزار)باید از خوردن #پیاز و سیر و ترشی #پرهیز_کرد. ✅ کارهای بایسته بهاری: ✍در فصل بهار( به خصوص ماه ازار) نوشیدن اشیاء مسهل(ملین و نرم کننده شکم)پسندیده است، فَصد(رگ زدن) و حجامت نیز مناسب است. 🔰 نکته: اگر چه از طریق #فصد و #حجامت حجم خون کم می شود، ولی چون فصل بهار فصل خونسازی هست، دوباره خون تازه جایگزین ان خون می شود. 🟣 خصوصیات ماه دوم بهار: ✍#نیسان (ماه دوم رومی بهار)سی روز است،در این ماه روز بلند می‌شود، و مزاج فصل قوی می‌گردد(در تولید و هیجان خون)خون به تحرک در می‌اید، بادهای شرقی در این ماه می‌وزد، از غذاهای بریان شده استفاده می‌شود، و از انچه به سرکه عمل می‌آید و نیز گوشت‌های شکار مصرف می‌شود. ✅ کارهای بایسته اردیبهشت: ✍در ماه نیسان، آمیزش جنسی و روغن مالی بدن در حمام نیکوست. و نوشیدن اب ناشتا مفید بوده، و بوئیدن گلها و عطریات طبیعی سودمند است. 🟣 خصوصیات ماه سوم بهار: ✍#ایار (ماه سوم رومی بهار)سی و یک روز است، در این ماه بادها صاف بوده، و ان اخرین ماه بهار است. در ان از خوردن غذاهای شور و گوشت‌های غلیظ از قبیل: کله پاچه، گوشت گاو منع شده و نیز مصرف شیر مفید نیست. ✅ کارهای بایسته ماه خرداد: ✍در ماه ایار(خرداد) رفتن به حمام در صبحگاه مفید است، و قبل از غذا به‌کار گیری اعضای بدن در کارهای سخت پسندیده نیست. 📚 طب الرضا علیه‌السلام ص134 @salamatkade_shefa