🔴 علت و درمان #بیخوابی
✍ بیخوابی از خشکی مزاج ،خصوصا #خشکی_مغز است.
اگر در تابستان شدت آن بیشتر می‌شود می‌تواند خشکی ناشی از #غلبه_صفرا باشد و اگر در پاییز شدت یابد از #غلبه_سودا است.
🔮توصیه‌های مشترک :
🔸 خوردن سرکه‌انگبین و کاهو قبل از خواب
🔸 استفاده از دمنوش‌های زیر قبل از خواب : بادرنجبویه، بابونه، بهار نارنج، افتیمون و سنبل‌الطّیب با توجه به مزاج فرد بصورت جداگانه یا ترکیب که بسیار مجرب است.
که معمولا اگر از صفرا باشد مورد اول بهتر جواب میدهد و اگر از سودا باشد مورد دوم.
البته مسائل روحی روانی و #اعراض_نفسانی هم نقش بسزایی در ایجاد خشکی و برهم زدن تعادل تمام ارگانها از جمله تنظیم خواب دارد.
به هرحال بیخوابی با هر علتی که باشد به درمانهای مجرب موجود اغلب به خوبی پاسخ میدهد.
🔮 از جمله این درمان‌ها:
🔹 در وعده شام #کاهو میل نمائید.
🔹 #برگ_چغندر نیز برای این منظور بسیار مفید است.
🔹 مالیدن #روغن_بنفشه پایه #بادام‌شیرین به ملاج سر
🔹 نوشیدن یک لیوان شیرمحلی همراه با مصلح (عسل وخرما) ۱۵دقیقه قبل ازخواب درصورت نداشتن منع مصرف لبنیات
🔹 پاشیدن یا اسپری کردن #گلاب بر روی بالش و صورت
@salamatkade_shefa
🥬 بررسی درمانی #برگ_چغندر در قلمرو تجربه:
🌱مالیدن نیم گرم از آب برگ چغندر با بوره ی ارمنی برای جلوگیری از #ریزش_مو مفید است.
🌱خوردن آب برگ چغندر برای رفع عطش افراد #دیابتی نافع است.
🌱خوردن برگ چغندر برای رفع #رعشه مفید است.
🌱آب برگ چغندر همراه با سنای مکی به خارج ساختن #بلغم کمک می کند.
🌱خوردن برگ پخته چغندر برای تحریک #قوای_جنسی موثر است.
🌱مصرف چغندر و ساقه آن برای رفع نقصان سوداء و رفع #اسهال می تواند مفید باشد.
🌱 پخته ی برگ چغندراگر همراه با سرکه و خردل خورده شود برای باز کردن گرفتگی های #طحال مفید است.
@salamatkade_shefa
🩺🤰🏻#نکات_بارداری ²
✅😍توصیه‌های بارداری هر ماه
🌱ماه اول
👈🏻بهتر است مادر روزهای پنجشنبه و جمعه سوره "#یس "و "#الصافات "بخواند و بر شکم بدمد
👈🏻صبح‌ها کمی #سیب_شیرین میل کند
👈🏻روزهای جمعه قبل از صبحانه #انار_شیرین میل کند
👈🏻قبل از طلوع آفتاب اندکی از #تربت_سیدالشهدا علیه السلام را بخورد.
👈🏻 نمازهای یومیه را #اول_وقت بجا آورد
👈🏻قبل از نماز حتما #اذان و #اقامه بگوید و در وقت اذان واقامه دست را روی شکم بگذارد.
👈🏻هرروز بر 2عدد #خرما #سوره_قدر بخواند و آن را بخورد.
🍑🌱نکات تغذیه ای این ماه
1⃣قرص خون اسلامی«#مقل_ازرق» با دز مصرف پایین
2⃣#شیر و #عسل
3⃣#سویق«کامل و گندم»
4⃣سبزی تازه مخصوصا #تره و #برگ_چغندر
5⃣#شربت_سه_شیره
6⃣میوه #بِه
@salamatkade_shefa
🥬 بررسی درمانی #برگ_چغندر در قلمرو تجربه:
🌱مالیدن نیم گرم از آب برگ چغندر با بوره ی ارمنی برای جلوگیری از #ریزش_مو مفید است.
🌱خوردن آب برگ چغندر برای رفع عطش افراد #دیابتی نافع است.
🌱خوردن برگ چغندر برای رفع #رعشه مفید است.
🌱آب برگ چغندر همراه با سنای مکی به خارج ساختن #بلغم کمک می کند.
🌱خوردن برگ پخته چغندر برای تحریک #قوای_جنسی موثر است.
🌱مصرف چغندر و ساقه آن برای رفع نقصان سوداء و رفع #اسهال می تواند مفید باشد.
🌱 پخته ی برگ چغندراگر همراه با سرکه و خردل خورده شود برای باز کردن گرفتگی های #طحال مفید است.
@salamatkade_shefa
🩺🤰🏻#نکات_بارداری ²
✅😍توصیه‌های بارداری هر ماه
🌱ماه اول
👈🏻بهتر است مادر روزهای پنجشنبه و جمعه سوره "#یس "و "#الصافات "بخواند و بر شکم بدمد
👈🏻صبح‌ها کمی #سیب_شیرین میل کند
👈🏻روزهای جمعه قبل از صبحانه #انار_شیرین میل کند
👈🏻قبل از طلوع آفتاب اندکی از #تربت_سیدالشهدا علیه السلام را بخورد.
👈🏻 نمازهای یومیه را #اول_وقت بجا آورد
👈🏻قبل از نماز حتما #اذان و #اقامه بگوید و در وقت اذان واقامه دست را روی شکم بگذارد.
👈🏻هرروز بر 2عدد #خرما #سوره_قدر بخواند و آن را بخورد.
🍑🌱نکات تغذیه ای این ماه
1⃣قرص خون اسلامی«#مقل_ازرق» با دز مصرف پایین
2⃣#شیر و #عسل
3⃣#سویق«کامل و گندم»
4⃣سبزی تازه مخصوصا #تره و #برگ_چغندر
5⃣#شربت_سه_شیره
6⃣میوه #بِه
@salamatkade_shefa
🌐براى حفظ سلامت خون چيزهايى مفيد است:
✅1-#سويق_عدس
(هيجان و فشار خون را كنترل مى كند.)
📚 (الكافى،ج12، 414، 54)
✅2- #برگ_چغندر
(عقل را استحكام مى بخشد و خون را تصفيه مى كند.)
📚(الكافى،ج6،ص367،ح1)
✅3- #كاهو
( بر شما باد كاهو؛ چرا كه خون را تصفيه مى كند.)
📚(الكافى،ج6،ص367،ح1)
✅4- #باقلا
(خوردن باقلا، استخوان هاى ساق را تراكم درونى مى دهد، توان مغز را افزون مى سازد و خون تازه توليد مى كند)
📚(الكافى،ج6،ص344،ح1)
✅5- #انار
(آب انارمَلَس را بِمك، زيرا انسان را قوى مى كند و خون را زنده مى سازد.)
✅6- #حجامت
(اگر خون در درونتان به جوش مى آيد، حجامت كنيد؛ چرا كه خون، گاه ممكن است در درون شخص، طغيان كند و وى را بكشد.)
📚کتاب گنجینه سلامتی
🍎سلامتکده شفاء
@salamatkade_shefa