۱۸۰۰ساعت!!!😳 ✍ فکر کنید تو این ۱۸۰۰ساعت چه کاری رو میتونید به ثمر برسونید و از این زمان چه استفاده بهینه ای میتونید بکنید.🌱 #شیردهی @salamatkade_shefa

❌بانو... برای از شیرگرفتن بچه ات بدون برنامه اقدام نکن🖐

✅ ابتدا چند 🔴 نکته بسیاااار مهم : 🖍 به هیچ وجه به روش های قدیمیِ از شیر گرفتن فکر نکنید ؛ مثل 🤦🏻‍♀ زدن صبر زرد (تلخی) روی سینه یا 🤦🏻‍♀ قرمز کردن و چسب زدن روی سینه شیر خوردن برای نوزاد فقط جنبه جسمی نداره، بلکه طی دو سال 🤱🏻 نوزاد انس پیدا کرده و امنیت از مادر دریافت کرده ، با این کار برای کودک تناقض بوجود میاد 😥 و حس می‌کنه دیگه اون امنیت وجود نداره ... ⛔️ پس این روش ها کلا ممنوع ⛔️ #ازشیرگرفتن @salamatkade_shefa

✅ 🖍 نکته بعدی اینکه ، از شیر گرفتن باید #تدریجی اتفاق بیفته👍 ⬇️ در این حالت نه مادر آسیب میبینه ، مثل سفت شدن شیر در سینه و ... 👩🏻 و همچنین کودک هم به صورت ناگهانی دچار کمبود عاطفی نمیشه و آروم آروم با قضیه کنار میاد ☺️ #ازشیرگرفتن @salamatkade_shefa

✅ 🖍 قبل از اقدام به #قطع_شیردهی ، حتما توجه کامل به #غذای_کمکی کودک داشته باشید 👦🏻👧🏻 طوریکه برنامه غذایی کودک کاملا متنوع و تکمیل شده باشه. #ازشیرگرفتن @salamatkade_shefa

✅ 🖍 نکته نهایی اینکه 👇 مراحل رشد کودک مثل گرفتن از شیر یا پوشک، نیازمند #صبر و #حوصله مادره 😇 به این فکر کنید که چند روز صبر و حوصله به خرج دادن خیلی بهتر از عوارض جسمی و روحی آینده برای شما و بچه ست 💝 ❌اینم بگم معمولا پسرا نسبت به دخترا سخت تر از شیر گرفته میشن.🤕 #ازشیرگرفتن @salamatkade_shefa

🔴 علت و درمان سرفه😮‍💨 ✍ #ریه عضو مرطوب و توخالیه و باید انعطاف داشته باشه تا بتونه #قلب را خنک کنه پس غذای ریه باید یه غذای سبک و رقیق باشه یعنی خلط #صفرا. 🔹 غذاهای چرب و شیرین طبیعی، صفرا تولید می‌کنند، (مثل #روغن_حیوانی، #ارده، #عسل، #خرما، #انجیر، #شیره_انگور) و غذاهای تند و شور و تلخ دمای صفرا را بالا می‌برند، پس مصرف غذاهای #صفرازا طبق مزاج، باعث عملکرد بهتر ریه می‌شه. 🔹 در فصل سرد و با شیوع سرما خوردگی‌ها اگر #رطوبت و بلغم در ریه افزایش پیدا کنه و ریه دچار کاهش صفرا بشه، بدن بطور طبیعی این رطوبات اضافی و موذی را به وسیله #سرفه خارج میکنه. 🔹 برای درمان سرفه، رطوبات اضافی ریه باید از بین بره. #بادکش_گرم_کتف و #قلیان_عرق_نعنا خیلی کمک‌کننده است. سرفه‌های خشک را هم میتونید با چکاندن ۲ قطره #روغن_بادام_شیرین زیر زبان هر نیم ساعت یکبار و جوشانده #بارهنگ رفع کنید. @salamatkade_shefa

🥩🍗🍖مزاج گوشت ها @salamatkade_shefa

✍خوردن پودر #هلیله_سیاه با عسل برای رفع #نابینایی تدریجی و #سیاه_شدن موی سرتان بسیار موثراست. @salamatkade_shefa

🔴بی‌اشتهایی و کم‌اشتهایی ✍#بی‌اشتهایی و #کم‌اشتهایی در افراد ارتباط مستقیمی با #مزاج و #طبع آنها دارد. مزاج اغلب افرادی که دچار این مشکل می‌شوند #صفراوی است ؛یا صفرای معده دارند و یا غلبه ی صفرا دارند ‌ . ⬅️ اگر فرد دچار #غلبه‌ صفرا شود دچار بی‌اشتهایی و کم‌اشتهایی خواهد شد. 🟡لاغری، زردی چهره و بدن، پرتحرکی، کم‌اشتهایی ، پرخاشگری ، عصبانیت‌های زودهنگام از علائم غلبه صفرا در افراد است. ⬅️همچنین سوخت و ساز بدن افرادی که دچار غلبه صفرا هستند، بسیار زیاد است و این افراد در صورت مصرف غذا به اندازه کافی نیز چاق نمی‌شوند. 🟤افراد دارای خلط #سودا یا همان طبع (سرد و خشک) نیز #اشتهای_کاذب دارند و مهم‌ترین شاخص در آن‌ها بی‌اشتهایی است، اگر فرد دچار سوءمزاج شده باشد باید با اصلاح مزاج و تخلیه #سودای_ناصالح از بدن مشکل را رفع نمود. @salamatkade_shefa

❌معده خانه ی بیماری هاست.... ✍🏼در طب اسلامی و سنتی اساس و منشاء تمام بیماری ها در #معده است، حتی بیماری های میکروبی هم از طریق معده وارد بدن می شوند. 👈🏼در قرآن نیز اساس طب این گونه معرفی شده است"بخورید و بیاشامید ولی اسراف نکنید". 🔹اسراف در خوردن، به #معده و #دستگاه_گوارش آسیب می زند و به دنبال آن بقیه بیماری ها به وجود می آیند. 👈🏼پس اصول تغذیه را رعایت کنید و #اصلاح_تغذیه کنید تا سالم بمانید. #سلامتی_حق_شماست ♥️ @salamatkade_shefa

👅دوره ی زبان شناسی #رایگان(مقدماتی)😍 🗓تاریخ شروع دوره :7 بهمن 💥سرفصل ها: 🔹انواع چارت زبان 🔸کبد چرب 🔹ورم معده 🔸انواع پوشش زبان 🔹حساسیت 🔸مشکل ستون فقرات 🔹ضعف معده 🔸تول 🔹ضعف قلب 🔸مشکلات ریه 🔹کم کاری تیرویید 🔸و.... 🌷هزینه ی شرکت در دوره انتشار بنر هست پس: 🟣لطفا بنر رو ‌منتشر کنید...😃🙏 https://eitaa.com/joinchat/2568487039Ca6d702a9ba در همین کانال لینک کانال آموزش اطلاع رسانی میشه✅

لطفا نشر بدید☺️😍

🔆💠🔅💠🔅💠🔅💠🔅💠🔅 #هلیله_سیاه ✍انرژى نهفته شده در درون هلیلهٔ سیاه باعث تصفیهٔ کامل خون در بدن مى‌گردد و همین خون #صاف در بدن شخص بیمار باعث سلامتى او مى‌گردد. مخصوصاً بیمارانى که ناراحتى #چشمى دارند و از عینک استفاده مى‌کنند 📝طریقه استفاده کردن از هلیلهٔ سیاه: شما مى‌توانید هلیلهٔ سیاه را از عطارى‌ها تهیه کنید و شب‌ها بعد از خوردن شام و قبل از خوابیدن، یک دانه هلیلهٔ سیاه را تکه تکه کنید 'پودر نکنید' داخل یک قاشق بریزید. 🥣مقدارى ماست رویش بریزید، و مخلوط کنید، سپس آن را #قورت بدهید، البته بدون ماست هم مى‌شود آن را خورد فقط احتمال دارد مزهٔ تلخ آن گلوى شما را اذیت کند ولى اگر به همراه ماست خورده شود دیگر شما را اذیت نخواهد کرد. ✅خاصیت هلیلهٔ سیاه شستشوى کامل معده، صاف کردن خون و دفع سموم از بدن مى‌باشد که در نتیجه قدرت دید را بالا مى‌برد. ✍🏻#دکتر_یوسفی @salamatkade_shefa

. 🎥 تلاش زنبور برای برداشت شهد و گَرده🐝 #عسل #زنبور_عسل #شگفتی_طبیعت @salamatkade_shefa

🔴 درمان ساده غلبه #بلغم ✍ وقتی سردی و رطوبت در بدن با #پرخوری، #عدم_تحرک، #عدم_تعریق، #خواب_زیاد و #غم و اندوه افزایش پیدا کنه، زمینه‌ی بروز بیماری‌های مختلف فراهم میشه. 🔹 با دو راهکار ساده این #بلغم و رطوبت اضافی بدن را تبدیل به #دم کنید تا غذای بدن بشه: ۱_ #تحرک و ورزشی که منجر به #تعریق بشه.(این راه مخصوص آدم‌های زرنگ و سالم مثل منه😉😅) ۲_ #ماساژ، چون هر قسمتی از بدن که ماساژ داده بشه، بلغم تبدیل به دم میشه.(این راه هم مخصوص درمانهای موضعی، کودکان و پیرانی که قادر به ورزش نیستند و افراد تنبله) @salamatkade_shefa

🌸سلام صبحتون بخیر و شادی😍

⚡یه تمرین عالی برای کسایی که از درد #مچ_دستشون رنج میبرن #تنگی_تونل_کارپال #درد_مچ_دست #ماساژ #ورزش @salamatkade_shefa