✅ #زردی_دندان (جرم گیری)
۱. مالیدن نمک دریا با کف دریا
۲. مالیدن خاکستر پوست بادام
@salamatkadehakim
📌سردی معده
📋علائم:
نفخ (باد معده، آروغ)
ترش کردن
درد معده
سوء هاضمه (هضم نشدن غذا)
رفلاکس
صدای معده (قار و قور)
تهوع و استفراغ مکرر (به خصوص بعد از خواب)
دل پیچه
سوزش سر دل (که همراه با دیگر علائم سردی باشد)
🍀درمان سردی معده:
🔴پرهیزات: 👈سردیها (ماست و دوغ، ترشیجات، خیار و گوجه و سالاد، مرغ و ماهی).
👌سردیها باید ترک شود تا داروها نتیجه بدهد.
👈مهمترین پرهیز، ترک مواد کارخانه ای هست.
یعنی موادی که وزارت بهداشت تایید کرده و سیب سلامت دارد.
تمام این مواد مضر بوده و برای سلامتی ما خطرآفرین هست.
بعد از ترک مواد کارخانه ای یکی از این موارد برای درمان کفایت میکند:
1. زنجبیل
2. آویشن
3. نمک
از یکی از موارد فوق☝️ یک قاشق چایخوری ده دقیقه جوشانده شود، ناشتا میل شود.
یا یک قاشق چایخوری از آن روی غذا ریخته شود و میل شود.
4. زیره
5. زنیان
6. رازیانه (مخصوص بانوان)
7. مرزنجوش
8. نعناع
از یکی از موارد فوق☝️، یک قاشق مرباخوری ده دقیقه جوشانده شود و صبح ناشتا میل شود.
یا یک قاشق غذاخوری همراه غذا میل شود.
9. یک قاشق بارهنگ داخل نصف لیوان عرق آویشن، یا زنیان، یا زیره یا رازیانه یا نعنا ده دقیقه بجوشد و شب هنگام خواب یا صبح ناشتا میل شود.
✅ 10. نسخه بسیار قوی برای سردی معده: نصف قاشق چایخوری زنجبیل داخل نصف لیوان عرق زنیان یا زیره یا رازیانه یا نعنا ده دقیقه بجوشد، شب هنگام خواب یا صبح ناشتا میل شود.
11. ناشتا سه عدد کندر ده دقیقه جویده و قورت داده شود.
12. سه قاشق غذاخوری سویق گندم خشک، در ناشتا میل شود.
13. از ترکیب آویشن و نمک یک قاشق چایخوری قبل هر غذا میل شود.
14. ترکیب آویشن، زنیان و سیاهدانه یک قاشق چایخوری قبل هر غذا میل شود.
15. یک عدد انار یا سیب یا به یا گلابی بعد از هر وعده غذا میل شود.
16. ترکیب گردو و زنیان دو قاشق غذاخوری شب هنگام خواب میل شود.
17. هر شب روی معده روغن سیاهدانه بمالید.
یکی از این موارد تا درمان کامل انجام شود.
#سردی_معده
@salamatkadehakim
📌درمان نفخ و رفلاکس نوزادان و کودکان:
🔴پرهیزات:
ترک غذاهای نفاخ (حبوبات، سیر، پیاز و...) و ترک خوراک سرد (ماست و دوغ و خیار و گوجه و...) توسط مادر
🍀درمان:
1. گرم کردن معده مادر با استفاده از مواردی که در بخش سردی معده گفته شد.
2. جوشانده یا عرق زیره یا آویشن یا زنیان یا بادرنجبویه یا انیسون یا رازیانه، هر نیم ساعت یک قاشق مرباخوری به نوزاد بدهید تا 5 ساعت (10 قاشق)
3. روغن مالی شکم نوزاد با روغن زیتون یا کرچک به جهت عقربههای ساعت
4. گرم کردن شکم با پارچه یا حوله گرم
5. یک قاشق ترنجبین جوشانده شود و روزانه 10 قاشق مرباخوری به نوزاد بدهید.
ترنجبین علاوه بر تقویت معده و جلوگیری از نفخ و رفلاکس، مغذّی بوده و تقویت کننده هست.
همچنین آرام بخش بسیار قوی هست و باعث می شود نوزاد به راحتی بخوابد.
6. برای نفخ، تنقیه پنبه آغشته به روغن کرچک یا بنفشه پایه کنجد و نیز قنداق کردن بسیار مؤثر است.
#درمان_نفخ_رفلاکس_نوزادان_کودکان
@salamatkadehakim
📌چاقی
چاقی ناشی از رطوبت است و ربطی به کالری ندارد.
👌اگر کسی روزی یک کیلو خرما یا عسل بخورد هرگز چاق نمیشود.
اما اگر روزی یک کیلو ماست یا خیار بخورد قطعاً چاق میشود.
زیرا رطوبت است که باعث چاق شدن میشود.
اگر رطوبت با سردی باشد، ماندگار و منجمد میشود و اگر با حرارت باشد این گرما باعث از بین رفتن رطوبت میشود.
🔹چاقی دو نوع است.👇
چاقی شحمی (دنبهای)، که سردی و تری با هم همراه است و معمولاً در اندام میانی بدن و در بین خانمها بیشتر هست.
چاقی لحمی (گوشتی)، که گرمی و تری با هم هست و در کل بدن و بیشتر در آقایان هست که عضلهای است.
🍀درمان چاقی (و رطوبت اضافی بدن):
1. ترک تمام مایعات مثل ماست و دوغ و دمنوش و شربت و ... . فقط هنگام عطش، آب جوشیده نوشیده شود.
2. ترک ناهار. اگر خیلی گرسنه میشوید، به جای ناهار چند قاشق سویق جو یا مقداری نان جو میل کنید.
3. صبحانه ارده شیره میل شود.
4. مصرف شیرینی طبیعی (مثل خرما یا عسل) قبل غذا که باعث میشود اشتهای شما کاهش پیدا کند.
5. خوب جویدن و آرام خوردن غذا
6. دو قاشق سنا و دو قاشق گل سرخ هر ده روز یک بار ده دقیقه دم شود و شب هنگام خواب میل شود.
(تا 6 بار، یعنی دو ماه)
7. بادکش گرم کتف و شکم 40 مرحله، یک روز درمیان
8. پیاده روی تند روزی نیم ساعت.
9. حمام طولانی و با تعریق زیاد (یا سونای گرم) هر روز
10. بستن شال به پهلو
استفاده زیاد از خوراکیهای با طبع خشک، باعث لاغری میشود. مانند زیره یا سرکه و ... .
اما ممکن است مصرف طولانی یا زیاد، باعث آسیب شود.
مثلاً زیره باعث خشک شدن پوست میشود.
یا مصرف زیاد سرکه باعث سردی معده و مشکلاتی مثل درد و سوزش میشود.
#چاقی
@salamatkadehakim
📌زخم معده و اثنی عشر
📋علائم:
1. اگر درد بعد از غذا بیشتر شود، نشانه زخم معده و اگر هنگام گرسنگی بیشتر شود نشانه زخم اثنی عشر هست.
2. درد سوزشی از جناغ سینه تا بالای ناف.
3. تهوع صبحگاهی.
4. خونریزی از معده یا روده (اگر در مدفوع خون تیره دیده شود نشانه زخم معده یا اثنی عشر است و اگر خون روشن دیده شود نشانه زخم روده یا کولیت روده هست. گاهی اوقات مدفوع بسیار تیره و سیاه هست که نشانهای از زخم معده هست)
5. درد معده هنگام خواب.
🍀درمان:
1. دو قاشق روغن بادام شیرین بعد از هر غذا
2. سیاهدانه عسل هر هشت ساعت یک قاشق غذاخوری (یک سوم سیاهدانه با دو سوم عسل)
3. جوشانده یک قاشق بابونه صبح و شب
4. یک قاشق بارهنگ در نصف لیوان عرق نعنا و گلاب ده دقیقه بجوشد ناشتا میل شود.
5. جوشانده شنبلیله شب هنگام خواب.
6. یک قاشق عسل ناشتا و شب هنگام خواب
7. ترک سردیها (لبنیات و ترشیجات و غذاهای چرب)
8. آب جوشیده در ظرف مسی میل شود.
9. مصرف برنج و شیر برنج
10. روزی دو لیوان آب جوی طبی (جو را بپزید تا شکفته شود، آب آن را جدا کنید و میل کنید)
❌نکته:
غیر از پرهیزات فقط دو یا سه مورد از موارد بالا انجام شود.
#زخم_معده_اثنی_عشر
@salamatkadehakim
🔔عزیزان! لطفا این لینک کانال را برای کسانیکه سلامتیشون براتون اهمیت داره بفرستید.
نسخه های درمانی 👇👇
http://eitaa.com/joinchat/1844051981Cdcd4ce6478
📌خشکی معده
📋علائم 👈 اشتهای کم
❌نکته:
گاهی اوقات کم اشتهایی به خاطر سردی بیش از حد معده هست.
معمولاً خشکی معده در کودکانی که پرجنب و جوش هستند و مزاج گرم و خشک (صفراوی) دارند بیشتر هست.
🍀درمان:
درمان این مشکل با استفاده از خوراکیهای صفرابر هست مثل:
1. شربت آبلیمو عسل روزی سه استکان
2. شربت سکنجبین روزی سه استکان
3. مصرف روغن زیتون قبل هر غذا
4. استفاده از انار یا آب انار
5. مصرف سویق جو یا عدس به صورت خشک در ناشتا
6. استفاده از ترشیهای طبیعی مثل آب زرشک، آب آلبالو، لواشک طبیعی، سرکه و ...
#خشکی_معده
@salamatkadehakim
📌صفرای معده
📋علائم:
1. خشکی یا خشکی و تلخی دهان
2. میل به ترشی
3. بوی بد و گرم دهان
4. بیاشتهایی
5. استفراغ صفراوی (خروج زردآب هنگام استفراغ، طبیعی بوده و نشانه استفراغ صفراوی نیست. اگر بسیار زرد و همراه با تلخی زیاد باشد نشانه صفراوی بودن است)
6. سوزش معده که به همراه علائم دیگر صفرای معده باشد.
🍀درمان:
1. خوردن صفرابر ها 👇
خرفه
کاسنی
شاتره
سه قاشق سویق عدس یا جو یا گندم به صورت خشک در ناشتا
سه قاشق از ترکیب سرکه و روغن زیتون بعد از هر غذا
زرشک و دیگر ترشیجات
سکنجبین
شربت آبلیمو عسل
انار
خیار
کاهو
آلوی سیاه تازه
استفاده از آب جوشیده
کدو خورشتی
ماهی تازه کبابی
#صفرای_معده
@salamatkadehakim
📌سودای روده: باسور، ناسور
📋علائم بواسیر(هموروئید):
بواسیر دو نوع است:
بواسیر داخلی: خون سیاه و غلیظ هنگام اجابت مزاج اما بدون درد خارج میشود.
بواسیر خارجی: درد و تورم در ناحیه مقعد
📋علائم ناسور (فیستول یا آبسه مقعدی):
غده تیره رنگ نزدیک مقعد همراه با چرک و خونابه و درد لگن
🍀درمان بواسیر، ناسور، فیستول :
انجیر روزی 14 عدد
مصرف برنج سبوس دار
21 عدد مویز قرمز در ناشتا
مصرف تره و آب تره
حجامت چاربند (ساکرال، انتهای ستون فقرات) ماهی یک بار تا سه مرحله
زالو موضعی هفتهای یک بار تا پنج مرحله
درمان یبوست
شستن مقعد با آب سرد
مصرف زیاد زردک
زنیان و گردو دو قاشق غذاخوری هنگام خواب میل شود
ترکیب آویشن و نمک یک قاشق چایخوری قبل هر غذا میل شود
مالیدن سعد کوفی به محلّ بواسیر
مصرف سنجد یا سویق سنجد به همراه روغن زیتون
نخوردن تخم مرغ و ماهی با هم
فصد رگ صافن در پا
مصرف آب جوشیده ولرم شده به جای آب سرد
پیاده روی تند روزی چهل دقیقه
#سودای_روده
@salamatkadehakim
📌شقاق
🍀درمان:
تعویض لباس بعد از هربار دستشویی
شستن محل با آب و سركه و نمک وجوشانده گل بابونه
درمان یبوست (به تعداد وعدههای غذایی باید دفع راحت انجام شود)
ضماد داروهاي خشك كننده زخم مانند پودر زردچوبه و عسل شب تا صبح
ضماد حنا بعد از اجابت مزاج
استفاده از قابضات موضعی مانند ترکیب مازو و پوست انار و برگ مورد
در صورت خشکی شدید انتهای روده تزریق روغن بادام شیرین هر شب
زالو درمانی هفته ای یک بار تا یک ماه
#شقاق
@salamatkadehakim
📌انگل و کرم
علّت ایجاد انگل وجود بلغم زیاد در روده و استفاده زیاد از خوراکیهای سرد و تر مثل ماست و دوغ و آب سرد و خیار و گوجه و گوشت سفید هست.
👌انگل بیماری مُسری نیست بلکه از درون بدن ایجاد میشود.
مانند کرم میوهها و حبوبات و غلّات که از خود آنها ایجاد میشود.
📋علائم:
خارش
بیاشتهایی
زردی چهره
آبریزش از دهان
درد شکم
حالت تهوع
دندان قروچه به ویژه هنگام خواب
🍀درمان:
خاک بازی بچه ها
خوردن یک قاشق سرکه ناشتا تا هفت روز
مصرف 7عدد انجیر خیس شده در سرکه ناشتا
تزریق سرکه یا روغن زیتون
خوردن هفت عدد خرما هنگام خواب یا ناشتا
مصرف سیر خام هر روز
یک قاشق مربّاخوری اسفند شب هنگام خواب
#انگل_و_کرم
@salamatkadehakim
📌اسهال
اسهال دو نوع است. سرد و گرم
📋علائم اسهال سرد:
غذا هضم نشده خارج میشود
آبکی
روشن بودن رنگ اسهال
دل درد
اسهال ناشی از عفونت یا مسمومیت
اسهال وبایی
اسهال در بیمارانی که سندروم روده( کولیت یا قولنج ) دارند
🍀درمان:
یک قاشق بارهنگ داخل یک لیوان عرق نعنا و گلاب ده دقیقه بجوشد ناشتا میل شود
حجامت چاربند (ساکرال، انتهای ستون فقرات)
مصرف سنجد یا سویق سنجد
مصرف ترکیب آویشن و نمک
سیاهدانه عسل هر هشت ساعت یک قاشق (یک سوم سیاهدانه و دو سوم عسل)
❌نکته:
در سندروم روده یا آی بی اس (که در قدیم به آن قولنج میگفتند) ، جوشانده آویشن و بابونه و نیز استفاده از دانههای لعاب دار مثل بارهنگ و اسفرزه و تخم ریحان بسیار مناسب است
📋علائم اسهال گرم:
غذا هضم شده خارج میشود
بوی ترشیدگی
داغ و تیره
خارش و التهاب
اسهال ناشی از آفت اب زدگی، خوردن مسهل یا خوردن خوراک صفرازا
🍀درمان:
کته ماست
خرفه
🍀درمان مشترک هر دو نوع اسهال :
یک قاشق اسفند شب هنگام خواب
جوشانده یک قاشق پودر گیاه مورد روزی یک یا دو بار
مصرف انار و سماق
مصرف سه قاشق سویق برنج
❌نکته آخر:
در اسهال خونی مصرف گِل اَرمنی جوشیده با عرق نعنا بسیار مناسب است.
#اسهال
@salamatkadehakim
📌آپاندیسیت
در قدیم به آپاندیس، روده اعور یا روده یک چشم میگفتند.
❌نکته مهم:
حدود 20 درصد آپاندیسها احتمال ترکیدن دارد و از این افراد حدود 5 درصد احتمال مرگ دارند.
👈بنابراین با دیدن علائم آپاندیس اصلاً نترسید و نگران مرگ نباشید!!
گاهی اوقات درد آپاندیس ماهها وجود دارد و پزشکان نمیتوانند تشخیص دهند.
پس با شروع درد آپاندیس نگران ترکیدن و چسبندگی روده و مرگ نباشید!
📋علائم:
درد در قسمت راست و پایین شکم (نزدیک ران پا)
گاهی اوقات درد از ناف شروع میشود و به سمت راست بدن کشیده میشود.
گاهی اوقات از سمت راست بدن به سمت ناف میآید.
گاهی اوقات درد فقط در اطراف ناف است.
🍀درمان:
مصرف زیاد سیاهدانه عسل . مثلاً هر نیم ساعت یک قاشق
مصرف زیاد عسل
استفاده از گردو یا سیر یا آویشن
❌نکته:
پزشکی جدید هم راه درمان آپاندیس را آنتی بیوتیک یا جراحی میداند.
بنابراین به جای جراحی میتوان از آنتی بیوتیکهای طبیعی مثل سیر یا آویشن یا سیاهدانه استفاده کرد.
#آپاندیسیت
@salamatkadehakim