🔵 درمان ساده غلبه بلغم ✍ وقتی سردی و رطوبت در بدن با #پرخوری، #عدم_تحرک، #عدم_تعریق، #خواب_زیاد و #غم و اندوه افزایش پیدا کنه، زمینه‌ی بروز بیماری‌های مختلف فراهم میشه. 🔹 با دو راهکار ساده این #بلغم و رطوبت اضافی بدن را تبدیل به #دم کنید تا غذای بدن بشه: ۱_ #تحرک و ورزشی که منجر به #تعریق بشه. ۲_ #ماساژ، چون هر قسمتی از بدن که ماساژ داده بشه، بلغم تبدیل به دم میشه

✅انواع #زانو_دردها و #درمان_آنها 😱 درد زانو و مشکلات مرتبط با آن یکی از شایعترین دردهای جامعه امروزی است. 🔰🤷‍♀️به هر دلیل در این مطلب به چگونگی تشخیص و نحوه درمان میپردازیم. 💠 درد #زانو از نظر سنتی میتواند از #علل مختلفی همچون 1️⃣#بلغم 2️⃣ یا #سودا 3️⃣و یا حتی #صفرا ناشی شود. 4️⃣در مواد بسیار نادری هم از خلط #دم ممکن است درد زانو بوجود بیاید.