✅ تدابیر#پاکسازی کامل بدن بعد از ماه روزه داری: ۱.خوردن ملین ها و مسهل ها (جهت پاکسازی اخلاط زائد بدن) ۲.مصرف سرکه انگبین (تنظیم حرارت بدن،نضج اخلاط) ۳.مصرف #کاهو با #روغن_زیتون و #سرکه_عسل (کاهش حرارت و پاکسازی دستگاه گوارش) ۴.ماساژ و روغن مالی ۵.حمام سنتی (با اعمال و آداب کامل نوره،حنا،روغن مالی) ۶.کاهش حجم خوراکی ها و نوشیدنی ها ۷.حذف وعده نهار و خوردن صبحانه و شام بموقع ۸.#قی_عمدی با ترکیب آب ولرم ،روغن‌زیتون و نمک و گلاب (پاکسازی کامل معده از اخلاط زائد) ۹.#تنقیه با آب ولرم و روغن‌زیتون و نمک تخلیه و پاکسازی کامل روده ها ۱۰.حجامت و فصد (افراد کم توان یک هفته بعد از ماه مبارک) https://eitaa.com/salamatkadekohanabad