.
#بسیار_مهم
📌#درمان_چاقی
چاقی ناشی از رطوبت است و ربطی به کالری ندارد.
👌اگر کسی روزی یک کیلو خرما یا عسل بخورد هرگز چاق نمیشود.
اما اگر روزی یک کیلو ماست یا خیار بخورد قطعاً چاق میشود.
زیرا رطوبت است که باعث چاق شدن میشود.
اگر رطوبت با سردی باشد، ماندگار و منجمد میشود و اگر با حرارت باشد این گرما باعث از بین رفتن رطوبت میشود.
⚠️چاقی دو نوع است.
👈چاقی شحمی (دنبهای)، که سردی و تری با هم همراه است و معمولاً در اندام میانی بدن و در بین خانمها بیشتر هست
👈چاقی لحمی (گوشتی)، که گرمی و تری با هم هست و در کل بدن و بیشتر در آقایان هست که عضلهای است.
🍀درمان چاقی (و رطوبت اضافی بدن):
1. ترک تمام مایعات مثل ماست و دوغ و دمنوش و شربت و ... . فقط هنگام عطش آب جوشیده ولرم و یا سرکه انگبین نوشیده شود.
2. ترک ناهار. اگر خیلی گرسنه میشوید، به جای ناهار چند قاشق سویق جو یا مقداری نان جو میل کنید.
3. صبحانه ارده شیره میل شود به مدت محدود
4. مصرف شیرینی طبیعی (مثل خرما یا عسل) قبل غذا که باعث میشود اشتهای شما کاهش پیدا کند.
5. خوب جویدن و آرام خوردن غذا
6. دو قاشق سنا و دو قاشق گل سرخ هر ده روز یک بار ده دقیقه دم شود و شب هنگام خواب میل شود
با مشورت طبیب❌
(تا 6 بار، یعنی دو ماه)
7. بادکش گرم کتف و شکم 40 مرحله یک روز درمیان و ماساژ شکم با روغن بابونه سقز
8. پیاده روی تند روزی نیم ساعت.
9. حمام داغ و با تعریق زیاد (یا سونای گرم) هر روز
10. بستن شال به پهلو
استفاده زیاد از خوراکیهای با طبع خشک، باعث لاغری میشود. مانند زیره یا سرکه و ... .
اما ممکن است مصرف طولانی یا زیاد، باعث آسیب شود.
مثلاً زیره باعث خشک شدن و کدری پوست میشود.
یا مصرف زیاد سرکه باعث سردی معده و مشکلاتی مثل درد و سوزش میشود.
❌این توصیه ها عمومی می باشد بهتر است برای درمان بایک طبیب حاذق و با تجربه مشورت کنید.❌
https://eitaa.com/salamatkadekohanabad
📚دانش طب اسلامی 📚
✅🤓چگونه #عینک خود را دور بیاندازیم؟
👈🏼#شستن دست و پاها قبل و بعد از غذا
👈🏼#مسواك زدن(با چوب و لیف اراک یا چوب درخت زیتون)
👈🏼رفع #بلغم(اصلاح مزاج)
👈🏼#حنا(باعث تقویت بینایی، پوست و مو میشود)
👈🏼نگاه کردن به داخل چاه #زمزم
👈🏼خوردن #به
👈🏼نگاه کردن به #سبزه،#آب روان و روی #زیبا(محرم)
👈🏼نگاه کردن و #تلاوت_قرآن
👈🏼خرمای #برنی
👈🏼پوشیدن #کفش_زرد(باعث تقویت بینایی و پیشگیری از کمر درد می شود برعکس کفش سیاه که نهی شده است)
👈🏼رفع #یبوست(نان سبوس دار و برنج سبوس دار استفاده کنید . اصلاح تغذیه)
👈🏼کوتاه کردن #مو
💟امام صادق علیه سلام:
چهار چیز بینایی را جلا می دهد، نفع دارد ولی ضرر ندارد:آویشن و نمك، زنیان و مغز گردو
📚( مکارم الاخلاق ص199 ).
🩺کسانی که عینکی هستند،اگر هر شب و به مدت یک سال،هنگام خواب #سرمه_اثمد بکشند، بعد از یک سال،انشاءالله عینک هایشان را دور خواهند انداخت.
🩺سرمه اثمد ، سرمه پیامبر اکرم صلیالله،ائمه و پیامبران است.
🩺سرمه اثمد ، #بینایی را جلا می دهد و مو را می رویاند.
🩺بنابراین برای کسانی که ریزش مو دارند این سرمه میتواند از ریزش مو جلوگیری کند و مژه ها را #پرپشت کند.
🩺سرمه اثمد چون خلط را از راه دهان خارج می کند،دهان را #خوشبو می کند.
نکته:بهترین سرمه دان از جنس برنجی است.
https://eitaa.com/salamatkadekohanabad
🤌 یه فرمول عالی هم بگیم
واسه اونایی که سردی گوارش
خیلی اذیتشون کرده🤦♂
♦️تخم کتان
🟦تخم شوید
♦️تخم زنیان
🟦تخم کرفس
♦️بارهنگ و بومادران
🥄پودر کنید و یه ق غ
با آب گرم میل کنید..🥣
موارد بالا در سلامتکد ه طاها موجود است
https://eitaa.com/salamatkadekohanabad
⚠️ خطرجدی‼️
❌زیر بغل
🫀محل خروج فضولات قلب
اگر بوی زیر بغل فردی
آزار دهنده است
یعنی غلبه صفرا دارد
و همچنین احتمال اینکه
قلب او هم مشکل داشته باشد
زیاد هست.
✍🏻در این حالت باید تعدیل مزاج شود
و قلب را تقویت کرد.
⛔️ نه اینکه از خوشبو کننده ی شیمیایی برای زیر بغل استفاده کنیم
که سبب بسته شدن
منافذ پوست و التهاب غدد لنفاوی
و بروز مشکلاتی برای فرد شود .
https://eitaa.com/salamatkadekohanabad
🩺🔥درمان #تب در طب اسلامی ¹
✅اولین درمان #کم_کردن_لباسها است
👈🏻یادمان باشد جلوی کولر نشستن یا باز کردن پنجره در زمستان باعث لرزیدن و بالارفتن تب میشود
✅دومین درمان #پاشویه با پارچه نخی است
👈🏻پاشویه با آب سرد باعث لرزش بیشتر و تب بیشتر میشود پس حتما باید با آب معمولی باشد
(مگر آنکه کمی نمك با آب باشد)
👈🏻اگر پاشویه با آب معمولی تب را کاهش نداد به جای آب، آب #کاسنی یا آب #بید یا #آبلیمو یا #خرفه روی پارچهی پاشویه بریزیم یا برشهای #خیار یا #کدوخورشتی روی پیشانی و شکم بگذاریم
✅برای تب مقاوم، خوردن #آب_خیار بسیار موثر است.
✅مالیدن #روغن_بنفشه پایه زیتون روی پیشانی و ابروها نیز موثر است.
✅تب نباید به 40 درجه برسد وگرنه احتمال #تشنج وجود دارد.
✅#عرق_شدید برای درمان تب مفید است.
ادامه دارد..
https://eitaa.com/salamatkadekohanabad
🩺🔥درمان #تب در طب اسلامی ²
✅👇🏻کاهش دهندههای تب:
🌨خرفه یا تخم آن
🌨سیب کال یا آب آن
🌨زرشك یا آب زرشك
🌨انار یا آب انار
🌨سویق شسته
🌨سویق سنجد
🌨سویق عدس
🌨فالوده سیب و عسل
🌨سویق و شکرسرخ و آب خنک
🌨شربت شکر سرخ
🌨عسل سرد و آبلیموی تازه طبیعی
🌨کاسنی
🌨لعاب عناب
🌨عدسی
🌨آش دوغ
🌨آش انار
🌨آش برگ چغندر
🌨سوپ جو
🌨سوپ گشنیز
🌨کدو حلوایی
🌨مالیدن حنا کف پا فقط به مدت ربع ساعت
https://eitaa.com/salamatkadekohanabad
درمان لوزه
🌀بنفشه کنجدی اصل شبها ۲ قطره در بینی
🌀انفیه هفته ای ۲ بار
🌀بنفشه کنجدی روزی ۳ بار روی گلو بمالید
🌀استفاده از بابونه به صورت غرغره
نوشیدنی ، استنشاق و بُخور
🌀یک ق م عسل + ۷ عدد سیاهدانه ناشتا
🌀غرغره با ترکیب ۱ ق م سماق + ۱ ق م نمک + ا ق غ سرکه طبیعی + ۱ ق غ عسل + نصف استکان آبجوشیده ولرم
🌀موقع خواب و در هوای سرد و بعد
حمام سر را با کلاه بپوشاند
🌀پرهیز از سردیجات
⬅️گاهی اوقات فرد تول دارد و اشتباهی لوزه تشخیص داده می شود؛ پس برای این افراد تول گیری هم حتما انجام شود
عنبیه ازمایشگاه همراه
🔷🔷🔷🔷🔷🔷🔷🔷🔷🔷🔷🔷
بجای هزینه کردن برای آزمایشگاه و سنو گرافی با ویزیت عنبیه میتوانید از وضعیت سلامتی خود آگاه شوید
انشالله ویزیت عنبیه این هفته صبح جمعه ساعت ده تا دوازده
در سلامتکده طاها انجام میشود
https://eitaa.com/salamatkadekohanabad
🍃🍃🍃🌸🍃
👁 #پف_چشم
علت پف چشم چند چیز بیشتر نیست که گاهی وقت ها روش های موضعی مثل انواع روغن ها یا کرم ها به تنهایی بسیار ضعیف عمل میکنند و کمتر جوابی گرفته میشه چرا؟ چون که مشکل سیستمیک و داخلی هست یعنی یا مربوط به کلیه است یا مربوط به رطوبت زیاد در سر.
💖در این صورت اگر مربوط به کلیه باشه باید داروهای پاکسازی و کلیه رو میل بفرمایید.
💝و اگر علت مورد دوم باشد(رطوبت زیاد در سر) استفاده موضعی هر شب از روغن کنجد روی ملاج که تا صبح باقی بمونه دوم روزانه ۲ مرتبه هر بار حداقل یک ساعت کیسه ای رو پر از نمک کنید و روی ملاج تون قرار بدید و اجازه بدین روی سرتون بمونه یواش یواش بلغم موجود در ناحیه تضعیف میشه و پف چشمتون از بین میره. و بصورت خوراکی دفع سریع بلغم رو انجام بدین.
https://eitaa.com/salamatkadekohanabad