﷽ 👈کبد چرب👉 شاید باور نکنید ولی کبد چرب تو جامعه اپیدمی شده و تقریبا تو هر خانواده حداقل یک نفر به کبد چرب مبتلاست, سن خاصی هم نداره, اینطوری نیس که بگین این بیماری پیرمردها و پیرزن‌هاست حتی بچه ها هم ممکنه کبدشون چرب باشه. علائمی هشدار دهنده «کبد چرب» : 👈 زرد بودن سفیدی اسکلروز چشم 👈 کک‌ و مک و لک صورت 👈 ترش کردن و ریفلاکس گوارشی 👈 طعم دهان تلخ و بدمزه صبحگاهی و ترک زبان 👈 جوش صورت و پشت کمر و روی بازوها 👈 عصبانیت و پرخاشگری، زود از کوره دررفتن 👈 درد مچ پاها و پیچ‌خوردگی های مکرر مچ پاها 👈 ریزش موی شدید و چاقی شکمی 👈 احساس مورچه‌روی و گِزگِز در بدن 👈 خونریزی های شدید عادت ماهیانه زنان 👈 حالت چسبندگی مدفوع به کاسه توالت 👈 پرش پلک راست در اکثر مواقع 👈 زرد شدن پیراهن در ناحیه زیر بغل 👈 احساس سوزن‌سوزن شدن انتهای دست و پا 👈 درد در سمت راست حفره شکمی که به‌سمت بین دو کتف انتشار داشته باشد! 👈 حالت تهوع 👈 خارش پوستی 👈 ادرار تیره‌رنگ 👈 کمرنگ یا بی‌رنگ شدن مدفوع •┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈• #نکات_طبی #چربی_کبد #سبک_زندگی_اسلامی_ایرانی ┏━━━🍃‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌🌸‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌🍃‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌━━━┓  https://eitaa.com/joinchat/1761804425Cbc71543c28 ┗━━━🍃‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌🌸‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌🍃‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌━━━┛

﷽ 👈انواع کبد چرب👉 🔘 #بلغم_کبد:(سردی وتری) 🔹 سردی کبد عامل بیماری‌ هایی مثل کبد چرب، سنگ کیسه صفرا، برص (ویتیلیگو) می باشد. ♨️ #علت_سردی_کبد 👇👇👇 ⛔️ خوردن سردی ها،ماست،دوغ،آب زیادو.. ⛔️ بی تحرکی ومصرف موادکارخانه ای ⛔️ مصرف سردی هاموقع عطش باعث سردی معده می‌شودواین سردی معده کبد راسردمی کند. ⛔️ رعایت نکردن آداب نوشیدن وخوردن آب بین غذا باعث سردی معده می شود. ❌❗️سردی کبد مساوی با کاهش هضم چربی ها وتجمع چربی ها در نتیجه کبد چرب. ❌❗️وقتی کبدسرد می شودکیسه صفراهم سرد می شودوصفرا غلیظ می شوددرابتدا به لجن صفراوی وبعدبه سنگ کیسه صفرا تبدیل می شود. ❌❗️سردی کبد مساوی با کاهش ترشح صفرا و کاهش ترشح صفرا مساوی با یبوست، یکی از کارهای صفرا کمک به حرکت مدفوع درون روده است وقتی صفرا به علت سردی معده وکبد غلیظ شد موقع هضم غذا ترشح نمی شود وباعث یبوست می شود. ❌❗️اگر سردی کبد زیر پوست تجمع پیدا کند باعث مشکل پوستی برص وبهق می شود. بهق سطحی وبرص عمقی است. پوست یعنی 👈 کبد، کبد یعنی 👈پوست 1⃣ #کبد_چرب: کبد در کنار معده قرار دارد، اگر معده خیلی سرد باشد منطقه‌ای از کبد که روی معده قرار دارد به علت سردی معده چرب می شود. ❎ #کبد_چرب_الکلی: کسانی که دلستر و الکل مصرف می کنند، علاوه از اینکه به مغز و اعصاب آسیب ها و صدمات جدی وارد میشود، کل کبد را هم چرب می کند. •┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈• #نکات_طبی #انواع_کبد_چرب #سبک_زندگی_اسلامی_ایرانی ┏━━━🍃‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌🌸‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌🍃‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌━━━┓  https://eitaa.com/joinchat/1761804425Cbc71543c28 ┗━━━🍃‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌🌸‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌🍃‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌━━━┛

﷽ 🚫#علائم_کبد_چرب: 🔹 احساس فشار یا پری روی کبد که وقتی فرد غذای سنگین یا چرب می خورد این فشار بیشترمی شود. ترک زبان 🔸 احساس سوزش یا داغی کبد، دست و پاها سرد است و دائم خواب می‌رود، یعنی انسداد ایجادشده (سودا،بلغم) و صفرا نمی تواند پخش شود و حرارت در بدن پخش نمی شود وخون رسانی کم و یا انجام نمی شود‌. 🔹 احساس سستی یا بدحالی در سمت راست بدن مخصوصا گزگز، سوزن سوزن شدن دستها و پاها، جوش چرب، اگر فقط سمت چپ باشد ممکن است از قلب باشد و باید بررسی شود. 🔘 درد کبد چرب نقطه ای نیست در صورتی که درد سنگ کیسه صفرا نقطه ای است. خلاصه طبق تجربه شخصی، اگر فردی علایم غلبه صفرا و بلغم را با هم داشت، دچار کبد چرب است! •┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈• #نکات_طبی #علائم_کبد_چرب #سبک_زندگی_اسلامی_ایرانی ┏━━━🍃‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌🌸‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌🍃‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌━━━┓  https://eitaa.com/joinchat/1761804425Cbc71543c28 ┗━━━🍃‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌🌸‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌🍃‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌━━━┛

﷽ 👌 بهترین درمان #کبد_چرب ✅ بهترین راهکار برای مبتلا نشدن به #بیماریهای_کبد اصلاح روش های آب خوردن می باشد. 👈 برخی ازنکات مهم درمورد نوشیدن #آب : 🔸 بین غذا آب ننوشيم. 🔸 ناشتا #آب_سرد ننوشیم. 🔸 شب ایستاده آب ننوشیم. 🔸 آب را جرعه جرعه بنوشیم نه یک باره. 🔸 بعد از غذای چرب و گوشتی آب ننوشیم. 🔸 پس از مصرف میوه بلافاصله آب ننوشیم، برای #معده و #کبد مضر است‌. •✾•🌿🌺🌿•✾ #نکات_طبی #کبد_چرب #سبک_زندگی_اسلامی_ایرانی ┏━━━🍃‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌🌸‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌🍃‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌━━━┓  https://eitaa.com/joinchat/1761804425Cbc71543c28 ┗━━━🍃‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌🌸‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌🍃‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌━━━┛

﷽ 📚مطالب هشداردهنده در مورد آب یخ: 👈 مضرات نوشیدن آب یخ ونوشیدنی های یخ کرده(بخصوص بعدازخوردن غذاهای چرب) ❌ آب یخ باعث چسبیدن چربی دور عروق قلب می شود و عامل انسداد 4 رگ اصلی قلب و سکته یا ایست قلبی می گردد💀 ✍ شاید شنیده باشیداکثرافراد جوانی که ایست قلبی کرده اند و از دنیا رفته اند، علت اصلی این اتفاق بد، نوشیدن آب یخ بوده است☠ ❌آب یخ اولین و بزرگترین علت سیروز کبد و نابودی کبد محسوب می شود چون آب یخ باعث چسبیدن چربی دور جداره کبد می گردد⚠️ ❌متاسفانه بالای 90 در صد کسانی که در انتظار پیوند کبد هستند قبلا به نوشیدن آب خیلی خنک عادت داشته اند⚠️ ❌ نوشیدن آب یخ باعث از کار افتادن لوزالمعده و درنتیجه باعث بیماری دیابت می شود⚠️ ❌ آب یخ باعث از بین رفتن عاج روده و معده می گردد و نیزموجب سرطان دستگاه گوارش می شود⚠️ مضرّات یخ 😖 و آب #یخ : 1⃣افزایش غلظت ناگهانی شیره #معده 2⃣از دست رفتن املاح و عدم تعادل در #خون 3⃣صدمه به #کلیه ها 😱 4⃣صدمه به #کبد و ایجاد کبد چرب 5⃣افزايش #سودا و مشکلات عصبی جایگزین آن: 🔸آب خنک با یک عدد لیمو ترش تازه 🔸آب خنک داخل یخچال یا همون آب گوارا😌 🔴 آب #یخ باعث چسبیدن چربی دور #عروق #قلب می شود، از عوامل اصلی انسداد رگ اصلی قلب و #سکته و ایست قلبی و #کبد چرب میباشد. لطفابه اشتراک بگذارید☝️ تادوستان وعزیزان شماهم از این مطالب بهرمندشوند. •✾•🌿🌺🌿•✾ #نکات_طبی #مضرات_آب_یخ #سبک_زندگی_اسلامی_ایرانی ┏━━━🍃‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌🌸‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌🍃‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌━━━┓  https://eitaa.com/joinchat/1761804425Cbc71543c28 ┗━━━🍃‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌🌸‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌🍃‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌━━━┛

﷽ 💠 #سکته فوتبالیست جوان خارجی پس از خوردن یک لیوان آب یخ ! ⭕️ لودوین فلورز نول، فوتبالیست جوان ۲۷ ساله پس از نوشیدن یک لیوان #آب_سردو یخ، بعد از مسابقه دچار #ایست_قلبی شد و درگذشت 🚫 هرگز #آب_یخ نخورید 🔹 پی نوشت: بدلیل حرارت معده، وارد نمودن آب یخ و سرد درابتدا باعث تغییر ناگهانی حرارت معده و قبض یکباره معده و سردی شدید و ضعف معده می شود. ⭕️ در حالت گرسنگی یا بعد از ورزش اگر خدای ناکرده در چنین شرایطی آب یخ را بخورید چون در معده توقف نمی کند، مستقیم وارد روده شده که می تواند بر دو عضو از اعضای رئیسه #کبد و #قلب اثر آنی و بد گذاشته و آنها را از فعالیت ساقط کند و باعث #مرگ ناگهانی بدنبال رفلکس عصبی شود. •✾•🌿🌺🌿•✾ #نکات_طبی #مضرات_آب_یخ #سبک_زندگی_اسلامی_ایرانی ┏━━━🍃‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌🌸‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌🍃‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌━━━┓  https://eitaa.com/joinchat/1761804425Cbc71543c28 ┗━━━🍃‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌🌸‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌🍃‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌━━━┛

﷽ ❄️اگر آب یخ در جوانی بیمارتان نکند، در میانسالی بیماری سختی خواهد داد 👌مصرف آب خیلی سرد ، به سبب مجاورت معده با دستگاههای مهم، زمینه ساز بیماری معده، قلب، کبد چرب و دیابت است. •✾•🌿🌺🌿•✾ #نکات_طبی #مضرات_آب_یخ #سبک_زندگی_اسلامی_ایرانی ┏━━━🍃‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌🌸‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌🍃‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌━━━┓  https://eitaa.com/joinchat/1761804425Cbc71543c28 ┗━━━🍃‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌🌸‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌🍃‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌━━━┛

‌﷽ 💠 نحوه صحیح #آب_خوردن 🚰 🔻 تا #تشنگی غالب نشود، نوشیدن آب زیان‌بخش خواهد بود. 🔻 رژیم‌های غیراصولیِ آب‌درمانی به سلامت بدن آسیب می‌رساند‌ (مانند نوشیدن بیش از 8 لیوان آب در روز). 🔻 قبل از خوردن آب حتماً نام خدا آورده شود (امروزه دانشمندان معجزه اثر واژه‌ها را بر آب و خوراکی‌ها اثبات کرده‌اند). 🔻 رسول اکرم(ص) می‌فرمایند: آب را حتماً در سه نفس بخورید زیرا نفس اول، شُکر؛ نفس دوم، دوری از شیطان و نفس سوم، شِفا است؛ همان‌طور که مطلع هستید سردی آب روی کبد اثر می‌گذارد پس اگر آب را یک‌نفس بخوریم #کبد سردشده آسیب می‌بیند و حرارت غریزی بدن کاهش می‌یابد. 🔻 در شب ایستاده آب خوردن سبب دردی است که درمان ندارد؛ پیامبر اکرم(ص) می‌فرمایند اگر کسی در شب ایستاده آب نوشید حتماً آن را قی کند. 🔻از نوشیدن زیاد آب بپرهیزید؛ در همین زمینه حضرت علی(ع) می‌فرمایند: نوشیدن آب را کم کن زیرا درد را طولانی می‌کند. 🔻ناشتا آب سرد ننوشید زیرا آب ماده غذایی نداشته و #معده آن را نگه نمی‌دارد و مستقیم به اعضا می‌رسد؛ اگر به قلب برسد عامل #سکته‌، به #مغز برسد سستی اعضا‌، به دستگاه تنفسی و صوتی نیز باعث اختلال در عملکرد آنها می‌شود. 🔻 بین غذا آب ننوشید؛ اگر در آرامش و با جویدن بسیار، غذا میل شود نیاز به نوشیدن آب پیدا نشده و غذا به‌خوبی با بزاق مخلوط شده هضم و جذب کامل صورت می‌گیرد و #یبوست نیز پیش نخواهد آمد. 🔻مواردی که نوشیدن آب زیان‌بخش است عبارتند از: پس از فعالیت سنگین و ورزش، پس از حمام و سونا، پس از معاشرت جنسی، پس از میوه آب نخورید، پس از غذاهای شور، ترش و چرب نباید آب خورد. 🔻 بهترین آب، آب سبک است که شیرینی و صفای آب نشان‌دهنده سبکی آب است؛ معیار دیگر سبکی آب، پذیرش سریع گرما و سرما توسط آب است؛ آبی که سریع‌تر به‌جوش می‌آید سبک‌تر است. 🔻 امام رضا(ع) فرمودند: "بهترین آب برای ساکنین و مسافرین آبی است که سرچشمه آن از سمت مشرق بیرون آمده، سبک و زلال باشد، از کوه‌های شنی و خاکی بگذرد؛" چنین آبی در فصل زمستان گرم و در تابستان خنک و موجب لینت شکم است، آب جوشیده نیز از آب‌های مناسب و توصیه‌شده برای نوشیدن است. •✾•🌿🌺🌿•✾ #نکات_طبی #روش_صحیح_آب_خوردن #سبک_زندگی_اسلامی_ایرانی ┏━━━🍃‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌🌸‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌🍃‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌━━━┓  https://eitaa.com/joinchat/1761804425Cbc71543c28 ┗━━━🍃‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌🌸‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌🍃‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌━━━┛

﷽ 💧مصرف آب زیاد موقع افطار 🟢 مصرف آب زیاد (حتی آب گرم) در موقع افطار باعث رقیق شدن شیره‌ی گوارشی (اسید معده) در معده شده و باعث می‌شود غذایی که بعد آن خورده می‌شود خوب هضم نشود 🟠 مخصوصا اگر بعد از نوشیدن آب زیاد، در وعده‌ی شام غذای زیاد و سنگین مصرف شود این غذا به خاطر اختلال در هضم، بیشتر از معمول در معده می‌ماند و در وعده‌ی سحری اشتها به غذا در شخص از بین خواهد رفت. •✾•🌿🌺🌿•✾ #نکات_طبی #اشتباهات_روزه‌داری #سبک_زندگی_اسلامی_ایرانی ┏━━━🍃‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌🌸‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌🍃‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌━━━┓  https://eitaa.com/joinchat/1761804425Cbc71543c2 ┗━━━🍃‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌🌸‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌🍃‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌━━━┛

🔵چکار کنیم عمر مفید طولانی داشته باشیم؟ مرحوم کافی واعظ معروف قبل از انقلاب اسلامی (تولد ۱۳۱۵ در مشهد و فوتش مشکوک در تصادف جاده تهران مشهد ۱۳۵۷) در سفری به اطراف کاشان، با پیرمردی ۱۶۷ ساله که سالم و قبراق بود مصاحبه کرد، که این پیر مرد رعایت تغذیه طب ایران اسلامی را راز طول عمر مفید خود اعلام کرد. •┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈• #نکات_طبی #سبک_زندگی_اسلامی_ایرانی ┏━━━🍃‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌🌸‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌🍃‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌━━━┓  https://eitaa.com/joinchat/1761804425Cbc71543c28 ┗━━━🍃‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌🌸‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌🍃‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌━━━┛

🔻حکایت ماست و خیار ناصرالدین شاهی ✍ نقل است در زمان ناصرالدین شاه، روزی امیرکبیر که از حیف و میل سفره های خوراکِ درباری به تنگ آمده بود به شاه پیشنهاد کرد که برای یک روز آنچه رعیت می خورند را میل فرمایند. 🔸شاه پرسید که مگر رعیت ما چه میل می کنند؟امیر گفت : ماست و خیار شاه سر آشپزباشی‌ را صدا زد و فرمان داد برای ناهار فردا ماست و خیار درست کند… سر آشپزباشی‌ به تدارکات چی دستور تهیه مواد زیر را داد: ۱- ماست پر چرب اعلا ۶ من ۲- خیار نازک و قلمی ورامین ۲ من ۳-گردوی مغز سفید بانه ۱ کیلو ۴- پیاز اعلای همدان ۱ من ۵- کشمش اعلا و مویزِ شاهانی بدون هسته ۱ کیلو ۶- نان مرغوب مغز دار خاش خاش دارِ دو آتیشه ۳ من ۷- نعنای باغی اعلا و سبزی‌های بهاری ۱ کیلو! ۸- و … 🔸ناصر الدین شاه بعد از اینکه یک شکم سیر ماست و خیار تناول کردند، فرمان به یک کاسهِ اضافه داد و در حالی‌ که ترید می فرمودند برگشت و به امیرکبیر گفت: « پدر سوخته ها ، رعایای ما چه غذاها می خورند و ما بی‌ خبر بودیم ! هر کس نارضایتی کرد و کفرانِ نعمت، به چوب و فلک ببندینش!! •┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈• #نکات_طبی #تلخند #سبک_زندگی_اسلامی_ایرانی ┏━━━🍃‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌🌸‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌🍃‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌━━━┓  https://eitaa.com/joinchat/1761804425Cbc71543c28 ┗━━━🍃‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌🌸‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌🍃‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌━━━┛

🔰 زندگی با توصیه های طب اسلامی😊👇🏻 تا گرسنه نشدید،غذا نخورید. قبل از سیر شدن، دست از غذا بکشید. غذا را خوب بجوید. قبل از خواب، حتما دستشویی بروید. بین غذا، نوشیدن آب ممنوع است.❌ نوشیدن آب بعد از غذاهای چرب و گوشت بهتر است با تأخیر انجام بگیرد.👌🏻 ترک شام، پیری به بار می آورد. ناهار خوردن در میان دو وعده غذا، موجب فساد بدن می شود. خوردن صبحانه و شام، سیرۀ پرهیزکاران است. پرخوری و پر نوشی، نوعی اسراف به حساب می آید. اصل سلامتی بدن، محصول تعادل مزاج هاست. میل به خواب در هنگام خواب، و میل به غذا در هنگام غذا نشانه سلامتی است. هر مزاج غالبی را با ضد آن می توان درمان نمود. استفاده از روغن زیتون برای سرخ کردن غذاها، پسندیده است. انجام گناه در نهایت، موجب غلبه سودای بدن می شود. "بد پوشی و بد حجابی"زمینه ساز آسیب از ناحیه #چشم_زخم است. هزینه کردن جهت غذای #سالم، نوعی سرمایه گذاری است. هزینه کردن جهت غذای ناسالم، نوعی اسراف است. پر خوابی معلول پر نوشی، و پرنوشی معلول پرخوری است. هرگز پرخوری و باهوشی با هم جمع نمی شود. "بسم الله گفتن" قبل از غذا آسیب های غذا را از انسان دور می کند. تا می توان باید با بیماری مدارا نمود. •┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈• #نکات_طبی #سبک_زندگی_اسلامی_ایرانی ┏━━━🍃‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌🌸‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌🍃‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌━━━┓  https://eitaa.com/joinchat/1761804425Cbc71543c28 ┗━━━🍃‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌🌸‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌🍃‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌━━━┛