#اصلاح_تغذیه: اهمیت مواد غذایی زیر ،در نداشتن یبوست مزاج، بسیار مهم است: 🔹نخوردن برنج خارجی و ماکارانی های صنعتی👈عامل اصلی یبوست مزاج در ایران 🔸نانهایی که آردش از طرف دولت تأمین میشه(فقط بحث سبوس دار بودن یا نبودن نیست، آهن و سمومی که در آرد استفاده میشه مهمه)👈معده رو سرد و باعث یبوست مزاج میشه 🔹 استفاده از روغنهای مایع و جامد که باعث سرد شدن معده میشه 🔸 استفاده بیش از حد، گوشت سفید بخصوص مرغ های ماشینی عضویت در کانال :👇 https://eitaa.com/salamatkhane_sobhan

#اصلاح_تغذیه طبق نظر حکما داشتن کمخونی، پدر همه ی بیماری ها بحساب می آید. معادل هموگلوبین در طب نوین👈مزاج دَم در بین اخلاط چهارگانه است. اگر یکی دیگر از اخلاط، بغیر از دَم در خون ، افزایش پیدا کند موجب کمخونی می گردد. و علائمی مانند سرگیجه، پرخوابی، بی حوصلگی و ضعف سیستم ایمنی بدن بوجود می آید. یکی از بهترین داروها در این زمینه شربت خونساز است و درمان دم دستی: شربت عسل یا شربت شیره انگور یا سه شیره می باشد. عضویت در کانال :👇 https://eitaa.com/salamatkhane_sobhan

#اصلاح_تغذیه 🌸🍃در بهار بهتر است گرایش خود را به سمت غذاهای خورشتی و آش هدایت نماییم 👌 اضافه کردن ترشیها بخصوص آب انار و یا رب انار به رژیم غذایی بسیار مفید فایده خواهد بود عضویت در کانال :👇 https://eitaa.com/joinchat/3241213963Cdbf6e0c786