تحقیقات نشان داده‌اند که مصرف تخم مرغ به هر دو صورت پخته یا سرخ کرده می‌تواند به سلامتی بدن افراد کمک کند. اما باید توجه داشته باشید که شیوه پخت یا سرخ کردن تخم مرغ ممکن است تأثیری بر روی میزان مواد مغذی داشته باشد. مزیت پخته کردن تخم مرغ این است که در این حالت مواد مغذی مانند پروتئین‌ها، ویتامین‌ها و مواد معدنی حفظ می‌شوند و بدون افزودن روغن یا چربی تازه تهیه می‌شوند. این می‌تواند یک گزینه سالمتر باشد. سرخ کردن تخم مرغ معمولاً با افزودن چربی یا روغن انجام می‌شود و این باعث افزایش مقدار کالری و چربی در تخم مرغ می‌شود. اگر از روغن‌های سالم مثل روغن زیتون استفاده شود، این مسئله ممکن است کمتر اهمیت داشته باشد ! https://eitaa.com/salamgenaveh

جشنواره غذا به مناسبت دهه مبارک فجر دبستان غیر دولتی آینده سازان جنوب حیدری https://eitaa.com/salamgenaveh

ادامه مطلب چطور اماده میشیم ؟باامربه معروف ونهی ازمنکر کردن که اگه بلدی بسم الله اگه بلد نیستی برو یاد بگیر....که اگه این واجبو انجام بدی خودبخود بقیه واجبا روهم مثل جهادتبیین .دفاع ازمظلوم انجام میدی.این احساس مسئولیتِ بین مانیست که اماممون پشت پرده غیبته... . الحمدالله اینهمه جشن گرفته میشه اما بااین جشنای خال خالی آقا نمیاد. یادمون باشه امام زمانمون غصه دار...درزندان غیبته...بخاطر اینکه درک ما وفهم ما اززندان امام کافی نیست...وراس این اماده نبودنها به من چه وبه توچه گفتنهاییست که میینیم ومیشنویم.. سوار یه اسنپ شدم طرف نزدیک ۶۰ سال ازخداعمرگرفته بود از وضعیت جامعه مینالید که چرامسئولین کاری نمیکنن..توحرفاش متوجه شدم قبلا توستاد امر به معروف یه کاره مهمی بوده حالا یادبیرش بوده یا کارمندش...یه دفعه گفت بخدا با حاج خانم که میرم بیرون شیشه ماشین میکشم بالا که یه وقت به منکرات گیر نده....تعجب کردم گفتم شما دیگه چرا.... چرانمیزاری تذکربده اتفاقا همه باید تذکربدن.. گفت میترسم دعوابشه.. گفتم وقتی شما بازبان لین بگی وبری چه دعوایی میشه من بگم توبگی اوبگه همه باید بگیم... باید همه اهل امربه معروف بشیم که امام باقر علیه السلام فرمود مهدی ویارانش امرب ونهی ازمنکر میکنن. لج نکنیم ..بهانه نیاریم این واجب فراموش شده رو یادبگیریم وشروع کنیم تاظهور نزدیک ونزدیکتر بشه ان شاءالله.... بخشی از سخنان استاد تقوی .... بامنیری https://eitaa.com/salamgenaveh

نقاشی کودکان https://eitaa.com/salamgenaveh

💢 رسیدگی ویژه به پرونده سرقت و‌ قتل دانشجوی دانشگاه تهران 🔹پس از اعلام گزارش سرقت از یک دانشجوی دانشگاه تهران که متاسفانه با توجه به جراحات وارده منجر به فوت وی شد، دادستان تهران بلافاصله دستور تشکیل پرونده این سرقت و‌ قتل در شعبه ویژه دادستانی تهران را صادر و بازپرس ویژه شعبه تحقیقات قضایی روی پرونده را آغاز کرد. #پاسدار_انقلاب #ایران_قوی #فجر_۴۶ #آینده_روشن_است #ايران_القويه #الثورة_الإسلامية_في_إيران #سپاه_مقتدر_مردمی #خادمان_امین #پلیس_بوشهر #پلیس_مردمی #حزب_الله_پیروز #قطعا_سننتصر #شهدای_فراجا #ماه_شعبان #سال_۱۴۰۳ #سلام_گناوه https://eitaa.com/salamgenaveh

♦️خواص جادویی آبگوشت که نمیدانستید! https://eitaa.com/salamgenaveh

جزئیات جدید از دستگیری عوامل قتل دانشجوی دانشگاه تهران/ کشف لپ‌تاپ مرحوم خالقی سردار محمدیان فرمانده انتظامی تهران بزرگ: 🔹شب گذشته دو نفر سارقی که در صحنه حضور داشتند، به همراه سه همدست‌شان که در کار خرید و فروش اقلام سرقت بودند، دستگیر شدند. 🔹لپ تاپ مرحوم امیرمحمد خالقی کشف شد. 🔹انتشار هویت کامل متهمان باید با مجوز قضایی باشد. 🔹بعد از بازسازی صحنه جرم اطلاعات تکمیلی اعلام می‌شود. 🔹انگیزه اصلی قتل، سرقت بوده است. https://eitaa.com/salamgenaveh

نگاهی کوتاه به روزنامه امروز https://eitaa.com/salamgenaveh