خانم ها بیش تر مراقب کم خونی باشند! 🔹کم خونی ناشی از فقر آهن، یکی از شایع‌ترین بیماری‌های رایج در میان زنان است، با رعایت نکات زیر می توان آهن بدن را تامین کرد : ▫️مصرف چای بعد از غذا ممنوع ▫️استفاده از سبزیجات و حبوبات ▫️خوردن انواع توت خشک، خشکبار مانند پسته و بادام، کشمش، خرما و برگه‌ها ▫️استفاده از گوشت قرمز ▫️خوردن عسل را به هیچ وجه فراموش نکنید. ▫️میوه هایی چون انار، آلبالو و سیب ▫️خوردن عرق گزنه به همراه شیره انگور، جوشانده گل بابونه و آب آلبالو و مخلوط جوشانده آویشن و عناب #دانستنی محصولات طبیعی آلاء

#عسل آیا میدانید اگر شب‎ها قبل از خواب عسل بخوریم چه اتفاقی در بدن‎مان می‎افتد؟ 🤔 👈 درمان سرفه 👈 کمک به خواب راحت شبانه 👈 کمک به کاهش فشار خون 👈 کاهش تری گلیسیریدهای خون 👈 تقویت سیستم ایمنی بدن 👈 افزایش سرعت چربی سوزی 👈 جلوگیری از افسردگی ‌(عسل حاوی ماده ای به نام پلی فنول است؛ یک ماده شیمیایی ارگانیک که با مقابله با تنش اکسیداتیو سلول های مغزی، به جنگ افسردگی میرود) #دانستنی #عسل_چندگیاه_اعلاء آلاء رو به دوستان خود هدیه دهید 💝 https://eitaa.com/salembekhorim1397 برای سفارش ↙️↙️ @Zkha1397 😍

#کم خونی 🔶 چطور بفهمیم کم خونی داریم؟ 🔸احساس خستگی و بی حالی 🔹سردردهای پی در پی 🔸بی‌اشتهایی 🔹یبوست 🔸عدم تمرکز 🔹احساس افسردگی 🔸احساس تنگی نفس 🔹احساس سردی در انگشتان دست و پا #دانستنی #شیره_انجیر #شیره_سیب #شیره_توت #پنج_شیره آلاء رو به دوستان خود هدیه دهید 💝 https://eitaa.com/salembekhorim1397 برای سفارش ↙️↙️ @Zkha1397 😍

نوشیدنی های داغ برای نجات بینی کیپ شده اگر بینی تان گرفته است بدنتان با سرعت بیشتری خشک می شود. چون زمانی که بینی کیپ می شود ما مجبور می شویم از راه دهان نفس بکشیم. در این شرایط نوشیدنی های داغ بسیار کمک کننده هستند. این قبیل نوشیدنی ها اعم از چای سبز یا انواع دمنوش های دیگر آب کافی بدن را تأمین و به دفع توکسین ها یا همان سموم بدن کمک می کنند. گرمای ناشی از این نوشیدنی ها باعث رفع احتقان از بینی شده و گلو را نرم می کنند. می توانید به سوپ داغ نیز اعتماد کنید. #دانستنی https://eitaa.com/salembekhorim1397

🍯 3 باور غلط درباره‌ی عسل ⛔️هرچقدر عسل تیره‌تر باشه طبیعی‌تر هست . این باور کاملا اشتباه هست چون رنگ عسل بستگی به شهد گل و گیاه داره که شامل طیفی از سفید آبگونه تا رنگ های تیره‌تر میشود . (البته اگه عسل رس ببنده هم بعداز رسگیری رنگش تیره تر میشه) ⛔️ عسل طبیعی باید غلیظ باشد . اصلا اینطور نیست ! غلظت عسل به محیطی که از آن برداشت شده بستگی داره . عسلی که از نواحی شمال کشور برداشت میشه بخاطر رطوبت بالا رقیق هستش اما عسل برداشت شده از مناطق جنوبی کشور و کوهستانی بخاطر رطوبت پایین ، غلظت بالایی داره . ⛔️عسلی که شکرک بزنه قطعا تقلبیه . در واقع شکرک زدن (رس گرفتن ) عسل یک امر کاملا طبیعی هست و اگر عسل حرارت ندیده باشه شکرک میزنه . #عسل_چندگیاه_اعلاء #دانستنی https://eitaa.com/salembekhorim1397 🙋‍♀برای سفارش اینجام 👈 @Zkha1397 😍

🍯🍃🍯🍃🍯🍃🍯 🍯شیمی ‌درمانی🍯 ✅️شیمی ‌درمانی روشی تهاجمی و سخت برای بدن است که به منظور از بین بردن سلول‌های سرطانی استفاده می‌شود. ✅️فردی که تحت این درمان قرار می‌گیرد، عموماً قدرت بدنی کمتری را نسبت به قبل تجربه می‌کند. ✅️این دسته از افراد می‌توانند با مصرف روزانه ۲ قاشق غذاخوری از این عسل طبیعی از مزایای آن بهره‌مند شوند #دانستنی #عسل_چندگیاه_اعلاء https://eitaa.com/salembekhorim1397 🙋‍♀برای سفارش اینجام 👈 @Zkha1397 😍

#آموزش #دانستنی #عسل_تقلبی #ماهی #عسل_چندگیاه_اعلاء #روغن_زیتون بی بو #روغن_ارده کنجد #روغن_آفتابگردان #روغن_حیوانی #روغ_حیوانی_تقلبی #ارده_کنجد #حلوا_ارده #قند_قهوه_ای #شکر_قهوه_ای #نبات_قهوه_ای #پودر_ضد_عرق #نوره #نمک

بهترین و بدترین زمان مصرف آب ▫️بهترین وقت آشامیدن آب بعد از عبور غذا از معده، حدود 2 ساعت پس از خوردن غذا است. ▫️نوشیدن آب سرد پس از مصرف شیرینی یا ترشی و همچنین بعد از میوه‌های تر موجب فساد معده می‌شود. همچنین نوشیدن آب بعد از فعالیت بدنی، بعد از حمام، بین خواب و بعد از خواب مضر است و سبب کم شدن حرارت غریزی و ضعف قوا می‌شود. #دانستنی https://eitaa.com/salembekhorim1397

❌ مکان ها و کارهای نامناسب برای نگهداری عسل ❌ 1⃣ _نگهداری در یخچال 2⃣ _قراردادن درجای گرم 3⃣ _قراردادن درمعرض نورخورشید 4⃣ _قرار دادن درکنارشوینده هایی که بوی شدید دارند 5⃣ _استفاده ازقاشق خیس در عسل 6⃣ _محکم نکردن در ظرف عسل 🍯آب را از سرچشمه نوشیدن خوش است 😋 🐝 #عسل_چندگیاه_اعلاء #دانستنی https://eitaa.com/salembekhorim1397 🙋‍♀برای سفارش اینجام 👈 @Zkha1397 😍

#عسل قبل از خواب ۱قاشق عسل بخورید فواید 🔹کاهش وزن 🔸پاکسازی کبد 🔹خواب راحت 🔸تقویت سیستم ایمنی 🔹احساس شادابی در صبح 🔸پاکسازی دستگاه گوارش #دانستنی #عسل_چندگیاه_اعلاء ⚖یک کیلویی 💰۱۷۰۰۰۰ تومان https://eitaa.com/salembekhorim1397 🙋‍♀برای سفارش اینجام 👈 @Zkha1397 😍 .

#پوست خلاص شدن از جوش های سرسیاه بینی🤔 ❶ق.غ #عسل_چندگیاه_اعلاء 😉 ❶ ق.غ آرد ❶ق.چ آب گرم 👈را مخلوط کنید 👈یک پد پنبه ای را به ترکیب آغشته کنید و روی بینی بگذارید و 15دقیقه بعد بشوئید این روش عالیه☝️ #زیبایی #دانستنی https://eitaa.com/salembekhorim1397 🙋‍♀برای سفارش اینجام 👈 @Zkha1397 😍 .

. اگر این سوال پیش آید که؛ چه کنیم در ماه مبارک رمضان مقاومتمان در برابر گرسنگی و تشنگی بیشتر شود؟ این موضوع فقط به این ماه اختصاص ندارد؛ بهتر است بپرسیم؛ چرا مقاومت‌ها کم شده است؟ چرا عمرهای بالای 120 سال به ‌یک باره به زیر 50 سال و اخیراً به 40 سال کاهش یافته است ⁉️ #دانستنی https://eitaa.com/salembekhorim1397 .