هدایت شده از باشگاه ورزشی صالحینـ بشری'
🔴🔴🔴📡📡📡
✅ ژیمناستیک دختران
⏰ساعت ۹/۳۰ الی ۱۰/۳۰
✅بازی و ورزش کودکان
⏰ساعت ۱۰/۳۰ الی ۱۱/۳۰
⬅️روزهای زوج صبح
منتظر دخترها و پسرهای گلمون هستیم .😍
برای اطلاعات بیشتر ما اینجا هستیم ☺️
۰۹۳۵۶۴۹۲۰۴۲
۰۹۱۳۱۶۳۲۹۱۱
۰۳۱_۵۵۴۳۱۷۰۳
_چهاراه الغدیر؛ بلوار پیروزی ؛ نرسیده به میدان کتاب سالن ورزشی صالحین بشری
#ورزش_سلامتی
#سالن_بشری'
⛱️باشگاه ورزشـ💛ـی بُشری'
🆔https://eitaa.com/salon_boshra_kashan
🌐📡
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎥حال امام سجاد علیه السلام بعد از واقعه کربلا
🎙مرحوم آیت الله ضیاءآبادی
🏴 فرا رسیدن سالروز شهادت سید الساجدین امام زین العابدین علیه السلام را تسلیت می گوییم.
#محرم
#امام_حسین
#شهادت_امام_سجاد
╰❀🥀❀╯
⬛️⬛️⬛️🟦🟦🟨🟨
📢🔴 برنامهی روزهای زوج باشـگاه ورزشـــی صالحینـــ بُشـــری'
🎱 پیلاتس بانـوانـــ
⏰ ساعت: 8 الی 9
🤸ژیمناستیک دختران و پسران
⏰ساعت : 9/30 الی 10/30
🤸♀بازی و ورزش /مهارت آموزی ویژه نونهالان
⏰ساعت 10/30 الی 11/30
🥋هاپـکیــــــدو بانـوانـــ
⏰ ساعت: 14/30 الی 15/50
🥋تکـوانـــــدو بانـوانـــ
⏰ ساعت: 15/50 الی 17
🤸♀ژیمناستیک پسران سانس1
⏰ ساعت : 17 الی 18
🤸♂️ژیـمناستیـــک پسرانــ سانس2
⏰ ساعت: 18 الی 19
🤸♂️ژیـمناستیـــک پسرانــ سانس3
⏰ ساعت 19 الی 20
🥋کلاســ هاپـکیـــدو دفاع شحصی
⏰ ساعت 20 الی 21
🥊کلاس کیک بوکسینگ
⏰ ساعت :21 الی 22
آدرس کاشان: چهارراه الغــدیر ابتـدای بلوار پیـروزی پشت پارک جوانـ حدفاصل میــدان کتاب
⛱️باشگاه ورزشـ💛ـی بُشری'
🆔https://eitaa.com/salon_boshra_kashan
🌐📡
هدایت شده از Afsaran.ir_2
19sharh-ziyarate-ale-yasin-1403-03-29.mp3
40.62M
⬛️⬛️⬛️🟪🔥🟪⬛️⬛️⬛️
🟥 #خیلی_محرمـــــــــ🚷ــــــــــانه
⚠️🚦تحلیل بسیار مهم استاد محمد شجاعی در مورد ظریف ،اصلاح طلب ها و پزشکیان .
📌🔥فتنه های شدیدی امسال در راه است ، امسال پرفتنه ترین روزها را پیش رو خواهیم داشت و تبیین گرانی واهم شهید خواهند شد در این فتنه ها .
#نشر_حداکثری
🆔 #سیاست_روز
🚦SiASATE☆ROOZ🚦
https://eitaa.com/joinchat/3203924163C0b1268f867
📡🌎
باسلام،
طبق آخرین خبرهای دریافتی وضعیت نیروگاههای برق به حالت اضطرار دراومده. آنقدر حجم مصرف برق بالا رفته که هر آن احتمال داره یک یا چند نیروگاه در اثر فشار از مدار خارج بشن. خارج شدن نیروگاه از مدار یعنی خاموشی سراسری. چون اصلا این حجم مصرف برق سابقه نداشته.
از شما عزیران خواهش می کنیم اگر ممکنه بعنوان یک کار جهادی روشنایی اضافه منزل رو خاموش کنید. وسایل برقی پر مصرف رو در زمانهایی که پیک مصرف نیست استفاده کنید. حتی المقدور درجه کولر رو کمکنید تا سیستم برق رسانی کشور دچار مشکلات کمتری بشه. ما خودمون باید به خودمون کمک کنیم. مطمئن باشید اگرهمین چند تا نکته ساده رو رعایت کنیم میتونیم به یاری خدا دوره پیک مصرف رو پشت سر بگذاریم🤲
اگر براتون مقدوره تا میتونید این موضوع رو در گروه هایی که عضو هستید و یا برای دیگران نشر بدید
ان شاءالله خداوند به همتون سلامتی عطا کنه و عاقبت بخیر باشید.
انتشار این پیام مصداق کار خیر هست 👌
🟪🟪🟦🟦🟨 🟨 🟨
👌ثبت نام کلاسـ بازی و ورزش کودکان
☺️ رده سنی ۳ تا ۶ سال
💯انجام بازیهای ریتمیک
💯تقویت حافظه و تمرکز
💯رشد مهارتهای حرکتی؛شناختی؛عاطفی و اجتماعی
👌و آماده سازی برای حضور در رشته های ورزشی
👁🗨برای اطلاعات بیشتر با شماره زیر تماسـ حاصل بفرمائید :
📲 09375810062
📲 09356492042
☎️ 031-- 55431703
آدرس: کاشان
چهار راه الغدیر _بلوار پیروزی نرسیده به میدان کتاب
⛱️باشگاه ورزشــ💛ــی بُشـــــریٰ
🎯https://eitaa.com/salon_boshra_kashan
باسلام،
طبق آخرین خبرهای دریافتی وضعیت نیروگاههای برق به حالت اضطرار دراومده. آنقدر حجم مصرف برق بالا رفته که هر آن احتمال داره یک یا چند نیروگاه در اثر فشار از مدار خارج بشن. خارج شدن نیروگاه از مدار یعنی خاموشی سراسری. چون اصلا این حجم مصرف برق سابقه نداشته.
از شما عزیران خواهش می کنیم اگر ممکنه بعنوان یک کار جهادی روشنایی اضافه منزل رو خاموش کنید. وسایل برقی پر مصرف رو در زمانهایی که پیک مصرف نیست استفاده کنید. حتی المقدور درجه کولر رو کمکنید تا سیستم برق رسانی کشور دچار مشکلات کمتری بشه. ما خودمون باید به خودمون کمک کنیم. مطمئن باشید اگرهمین چند تا نکته ساده رو رعایت کنیم میتونیم به یاری خدا دوره پیک مصرف رو پشت سر بگذاریم🤲
اگر براتون مقدوره تا میتونید این موضوع رو در گروه هایی که عضو هستید و یا برای دیگران نشر بدید
ان شاءالله خداوند به همتون سلامتی عطا کنه و عاقبت بخیر باشید.
انتشار این پیام مصداق کار خیر هست 👌
⛱️باشگاه ورزشــ💛ــی بُشـــــریٰ
🎯https://eitaa.com/salon_boshra_kashan
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
♥️🍃
خوشبختی به چقدر داشتن نیست،
به چقدر لذت بردن از زندگیست
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
💢درمان سندرم تونل کارپال درمنزل
#مچ_دست
#ورزش_سلامتی
⛱️باشگاه ورزشــ💛ــی بُشـــــریٰ
🎯https://eitaa.com/salon_boshra_kashan
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
💢نحوه درست خوابیدن
#ورزش_سلامتی
⛱️باشگاه ورزشــ💛ــی بُشـــــریٰ
🎯https://eitaa.com/salon_boshra_kashan
💢در هفته چند شب به جای چای سیاه
اسطوخودوس و سنبل الطیب و چند
عدد عناب دم کنید و نوشجان کنید
در رشد موها
و پرپشت شدن موها
و قطع ریزش موها
اثر شگفت انگیزی داره
#ورزش_سلامتی
⛱️باشگاه ورزشــ💛ــی بُشـــــریٰ
🎯https://eitaa.com/salon_boshra_kashan
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
💢این حرکات برای کسانیکه کمردرد،درد در ناحیه کتف و شانه و پشت میز نشین هستند عالیه
#مفیدکمر
⛱️باشگاه ورزشــ💛ــی بُشـــــریٰ
🎯https://eitaa.com/salon_boshra_kashan
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
💢آنهایی که با موبایل زیاد سر وکار دارند انجام دهند
#سلامتی
⛱️باشگاه ورزشــ💛ــی بُشـــــریٰ
🎯https://eitaa.com/salon_boshra_kashan
این تصویر، نقشه کشور و #گنبد_گرمایی است که از امروز چهارشنبه سوم مرداد ۱۴۰۳ تا یکشنبه آینده کل کشور را فرامیگیرد.
طبق آمار، این چهار روز گرم و طاقتفرسا در تاریخ کره زمین بیسابقه است.
انتخاب با خودمان است که در این چهار پنج روز کار کشور را به بحران قطع برق و انفجار نیروگاهها بکشانیم یا اینکه به کمک هم یک تجربه موفق دیگر در همدلی اجتماعی در حل مسائل ثبت کنیم.
در این چند روز نمیتوانیم یخچالها و فریزرها را از برق بکشیم، یا نمیتوانیم اصلاً چراغ روشن نکنیم و در تاریکی بنشینیم، همانطور که نمیشود اصلاً تلویزیون نبینیم؛
ولی میشود تلویزیون را بیهوده روشن نگه نداریم،
میشود چراغهای اضافه را خاموش و با نور کمتر سرکنیم،
میشود از شستوشوی غیر ضروری لباسها با ماشین لباسشویی خودداری کنیم،
میشود ظرفها را بهجای ماشین ظرفشویی با دست بشوریم،
میشود لباسهایمان را بدون خط اتوی هنداونه قاچ کن بپوشیم،
و خیلی کارهای دیگر که اگر دلمان بخواهد به هم و به کشور کمک کنیم، فکر میکنیم و به آنها میرسیم.
حالا دیگر خود دانیم و وجدانهای بیدارمان. به همدیگر هم اطلاع رسانی کنیم.
🤔🤔
⭕️💢⭕️💢⭕️
🔴📡باتوجه به تداوم ماندگاری توده هوای گرم، پیشبینی افزایش دما شنبه ششم مردادماه
#باشگاه_صالحین_بشری'
#تعطیل
خواهد بود
⛱️باشگاه ورزشــ💛ــی بُشـــــریٰ
🎯https://eitaa.com/salon_boshra_kashan
⬛️⬛️🟥🟥🟨🔴
#اطلاعیـــــــ🚷ـــــــــه
🟥فردا هم تعطیل شد
🔻در پی تداوم گرمای شدید و کم سابقه هوا:
🔴 کلیه مراکز دولتی و بانکها در روز یکشنبه ۷ مرداد نیز تعطیل شدند
🔹در پی تداوم گرمای شدید و کمسابقه هوا و به منظور حفظ سلامتی شهروندان و مدیریت مصرف انرژی، کلیه مراکز و ادارات دولتی و بانکها در سراسر کشور (به جز مراکز خدمات امدادی و اورژانسی) روز یکشنبه ۷ مرداد ۱۴۰۳ تعطیل خواهند بود..
🎯https://eitaa.com/salon_boshra_kashan
💢کلسیم خانگی در درمان پوکی استخوان
🔴1 لیوان شیر
🔴1 قاشق غذاخوری پودر سنجد
🔴 1 قاشق غذاخوری شیره انگور
#سلامتی
⛱️باشگاه ورزشــ💛ــی بُشـــــریٰ
🎯https://eitaa.com/salon_boshra_kashan
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔖راهکار از بین بردن بلغم و تغییر مزاج صفراوی به دموی
⛱️باشگاه ورزشــ💛ــی بُشـــــریٰ
🎯https://eitaa.com/salon_boshra_kashan