⬛️⬛️⬛️🟦🟦🟨🟨 📢🔴 برنامه‌ی روزهای زوج باشـگاه ورزشـــی صالحینـــ بُشـــری' 🎱 پیلاتس بانـوانـــ ⏰ ساعت: 8/10 الی 9/10 🥋هاپـکیــــــدو بانـوانـــ ⏰ ساعت: 14/45 الی 15/50 🥋تکـوانـــــدو بانـوانـــ ⏰ ساعت: 15/50 الی 17 🤸‍♀ژیمناستیک پسران سانس1 ⏰ ساعت : 17 الی 18 🤸‍♂️ژیـمناستیـــک پسرانــ سانس2 ⏰ ساعت: 18 الی 19 🤸‍♂️ژیـمناستیـــک پسرانــ سانس3 ⏰ ساعت 19 الی 20 🥋کلاســ هاپـکیـــدو دفاع شحصی ⏰ ساعت 20 الی 21 🥊کلاس کیک بوکسینگ ⏰ ساعت :21 الی 22 آدرس کاشان: چهارراه الغــدیر ابتـدای بلوار پیـروزی پشت پارک جوانـ حدفاصل میــدان کتاب ⛱️باشگاه ورزشـ💛ـی بُشری' 🆔https://eitaa.com/salon_boshra_kashan 🌐📡

❤️ ترانه‌ی عشق 🏷 #امام_زمان_عجّل_الله_فرجه #صوت_مهدوی

🍃🌹🍃 🌱نماهنگ| قسم‌بھ‌عشق . . کھ‌ نامش‌همیشھ‌ پابرجاست! نرفتھ‌قاسم‌ما‌ -اوهنوزهم‌اینجاست:) 🥀۳روز دیگر تا سالگرد شهادت حاج قاسم.. #ثامن۴۴ #سرباز_مقاومت #سرباز_ولایت #دشمن_شناسی

🟥🟥🟨🟩🟦 قابل توجه والدین و هنرجویان گرامی کلیه کلاسهای سالن ورزشی صالحین بشری' امروز فعال می‌باشد . 🔴📡

⬛️⬛️🟦🟦🟨🟨 هفت حرکت قوق العاده برای تقویت زانو🦵 ◽️وقتی زانوت آسیب دیده و درد دارید باید عضلات چهار سر ران ،همسترینگ و دوقلو پا را تقویت کنید.. ⛱️باشگاه ورزشــ💛ــی بُشـــــریٰ 🎯https://eitaa.com/salon_boshra_kashan

🟨 ورزش، یک مدرسه‌ی ارزشمند برای یادگیری صبر و پشتکار است.” 🟩🟩🟪🟩🟩 ‌╔  💗  ══  🍃ೋ•══╗ https://eitaa.com/HAPKI2 ╚══•ೋ🍃  ══  ☂  ╝

⚠️🚦کدام ماهیچه‌ای است که باعث ایجاد کمردرد می‌شود؟ روزانه این حرکت کششی را انجام دهید، تا این عضله تقویت شده و جلوی فشارهای مضر بر مهره های کمر گرفته شود و دچار کمردرد نشوید 🟩❇️🟩 𝐉𝐨𝐢𝐧 :  ❥‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎ @HAPKI2 ❥‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌

🍃📩S📩🍃 🌸مـاه رجب مـاه نـور 🌸مـاه خوبی ها  بـر شما مبارک 🌸ان شـاءالله دراین ماه عزیـز 🌸دل هاتونــــــــ♡ پراز محبت 🌸خانه وکاشانه تون پرازصمیمیت 🌸سـلام صبح قشنگتـونـ بخیر 🌸جمعـه آدینـه تون بخیر و شادی 🌸ان شــــاءالله ‌╔  💗  ══  🍃ೋ•══╗ https://eitaa.com/HAPKI2 ╚══•ೋ🍃  ══  ☂  ╝

⬛️⬛️⬛️🟦🟦🟨🟨 📢🔴 برنامه‌ی روزهای زوج باشـگاه ورزشـــی صالحینـــ بُشـــری' 🎱 پیلاتس بانـوانـــ ⏰ ساعت: 8/10 الی 9/10 🥋هاپـکیــــــدو بانـوانـــ ⏰ ساعت: 14/45 الی 15/50 🥋تکـوانـــــدو بانـوانـــ ⏰ ساعت: 15/50 الی 17 🤸‍♀ژیمناستیک پسران سانس1 ⏰ ساعت : 17 الی 18 🤸‍♂️ژیـمناستیـــک پسرانــ سانس2 ⏰ ساعت: 18 الی 19 🤸‍♂️ژیـمناستیـــک پسرانــ سانس3 ⏰ ساعت 19 الی 20 🥋کلاســ هاپـکیـــدو دفاع شحصی ⏰ ساعت 20 الی 21 🥊کلاس کیک بوکسینگ ⏰ ساعت :21 الی 22 آدرس کاشان: چهارراه الغــدیر ابتـدای بلوار پیـروزی پشت پارک جوانـ حدفاصل میــدان کتاب ⛱️باشگاه ورزشـ💛ـی بُشری' 🆔https://eitaa.com/salon_boshra_kashan 🌐📡

🟥🟥🟥⬜️⬜️🟩🟩🟩 🌹دید آرامی ، نشد آشفته او... ببین و سعی کن بغض نکنی... 😔 𝐉𝐨𝐢𝐧 :  ❥‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎ @HAPKI2 ❥‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌ #سردار_دلها 🆔 #سیاست_روز 🚦SiASATE☆ROOZ🚦 https://eitaa.com/joinchat/3203924163C0b1268f867 📡🌎

📡🌐📡🟡📡🌐📡 🟥انگیزشی 🎯بادیگارد شخصـــی خود باشیــد #هاپکیـــــــــــــ🚫ــــــــــــــــــــدو #دفاع‌شخصی‌کاربردی‌وفنون‌رزم #دفاع_شخصی_پیشرفته #دفاع_شخصی_کماندویی #مبارزه‌با‌سلاح‌سرد‌و‌گرم ⚔🥋⚔آمـوزشـ حرفــه ای دفـا؏ شخصــی از نوع کاربـــردی ترین هنــر رزمـــی جـهــان 🏆سالن ورزشی صالحین بشری' 📩ارسال پیام با آی دی↶↶ 🆔 @Hapki_Do =================== ⛱️باشگاه ورزشــ💛ــی بُشـــــریٰ 🎯https://eitaa.com/salon_boshra_kashan