💎 هر روز برای صحبت با همسرتون وقت بذارین! ⏳ شما باید در زندگیتون "قانونی" داشته باشین که بگه: «هرگز اجازه نمیدیم سرمون اونقدر شلوغ بشه که باهم حرف نزنیم»!!! گوشی های موبایل و کامپیوتر ها رو کنار بزارین! باید زمانی داشته باشیم که "دو نفری" تنها باشیم؛ رو در رو بشینیم و باهم حرف بزنیم. باید وقت کافی بزاریم و هر روز در یک "زمان خاص" و "فضایی صمیمانه" در مورد مسائل شخصیمون صحبت کنیم. و این یعنی: «من دوستت دارم»! فقط 10 تا 20 دقیقه در روز!! برای ارتباط برقرار کردن، وقت کافی بزارین… 👈اگه سرتون خیلی شلوغه خلوتش کنین!! به چیزهای دیگه نه بگید، اما به همسرتون نه نگید! #همسرداری #همسرانه #عشق ✅ مرکز مشاوره اسلامی سماح_گلستان @ravanshenaseslami

💠 در مشاجره‌ها گاهی "ته ته قلبتان" بگویید: 🔅 اگر من جای او بودم چه می‌کردم؟ آیا حق کاملا با من است؟ حرفهایم تمام و کمال منطقی است؟ 💠 فقط لطفا باخودتان صادق باشید ❣💍❣ 💕 #همسرانه #همسردارى #عشق ✅ مرکز مشاوره و روانشناسی اسلامی سماح_گلستان @ravanshenaseslami

☝️ هیچ وقت به خاطر رفتارهای ناخوشایندی که از خانواده همسرتون سر میزنه همسرتون رو عذاب ندید! 👈 آنها اعضای خانواده او هستند پس برای او عزیزند و نمی تواند آنها را نادیده بگیرد.☺️ #همسرانه #همسرداری #عشق ✅ مرکز مشاوره و روانشناسی اسلامی سماح_گلستان @ravanshenaseslami

🌸 وقتی همسرتون یه چیزی رو براتون تعریف میکنه: 1️⃣ خییییلی با اشتیاق و علاقه بهش گوش بدید و طوری نشون بدید که حرفاش خیییلی براتون جذاب و هیجان انگیزه... 2️⃣ سعی کنید حتما حتما تو چشماش نگاه کنید وقتی داره صحبت میکنه و اینجوری نباشه که اون برای خودش صحبت کنه و شما یه طرف دیگه را نگاه کنیدو یا حواستون به یه جای دیگه باشه و یا مشغول کار خودتون باشید... 3️⃣ از یه سری کلمات و آواها استفاده کنید موقعی که دارید به حرفاش گوش میدید؛ مثلا: -آها... -عه چه جالب... -جدی؟؟؟ 4️⃣ هرچندوقت یک بار وسط حرفاش،یه کم از ماجرا را تعریف کنید!در حد یه جمله...این نشون میده که چقدر به حرفاش گوش میدادید؛مثلا بگید:پس ماشین وسط جاده خراب شد؟ 5️⃣ موقعی هم که داره صحبت میکنه، با تکون دادن سرتون حرفاشو تایید کنید. 6️⃣ اگر موضوع خنده داری را براتون تعریف کرده-حتی اگر زیاد خنده دار نبودنزنید تو ذوقش و سعی کنید بخندید. 7️⃣ وقتی حرفاش تمام شد متناسب با موضوعی که براتون تعریف کرده باز هم بهش بگید:خیییلی جالب بود... وای چقد باحال بود... #عشق ✅مرکز مشاوره و روانشناسی اسلامی سماح_گلستان @ravanshenaseslami

#سیاست_خانومی همیشه از خودمون بپرسیم: آیا تو بهترین #زن هستی برای #شوهرت که انتظار داری شوهرت برای تو بهترین مرد باشه؟؟ یه خانوم با سیاست تمرکزش رو تغییر خودشه نه تغییر دیگران... شاید با تغییر ما طرف مقابلمون هم تاثیر بپذیره و تغییر کنه و شاید هم نه!؛ این زیاد مهم نیست💕💕 . . 👈مهم منم مهم اینه که "من" تغییر کنم واسه آرامش خودم واسه حال خوب خودم واسه حس خوبی که خودم پیدا میکنم...💖💖💖 #عشق #خانواده #تجربیات #سیاست ✅ مرکز مشاوره و روانشناسی اسلامی سماح_گلستان @ravanshenaseslami

#آقایان_بدانند #عشق آقایون محترم...به خانومتون بگید دوست دارم❤️ عشق به كلمه نياز دارد. مدتی كوتاه می‌توان به حسِ بی‌کلام اعتماد کرد. اما در دراز مدت، عشق بی‌کلام و کلامِ بی‌عشق دوام نخواهد آورد. عشق جانوری‌ است گرسنه؛ خوراکش : «ارتباط، اطمینان دادن‌های پی‌در‌پی و چشم به هم دوختن» است. وقتی چشم‌ها بسیار نزدیک می‌شوند، چشمِ هیچ‌کدامشان چیز دیگری نمی‌بیند... ✨‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎ ✅ مرکز مشاوره و روانشناسی اسلامی سماح_گلستان @ravanshenaseslami

💌 اگر همسرتان به شما پیام عاشقانه داد حتما واکنشی نشان بدید! بذارید خانم حس کنه همسرش بهش اهمیت عاطفی میده، هرچقدرم سرتون شلوغ باشه یه دوست دارم، نوشتن نه مشکلی براتون به وجود میاره و نه وقتی میگیره!! خانم شما دختر دیروزی هست که هرچه زودتر میخواستین برید خواستگاریش....☺️ یادتون میاد؟؟؟!! #همسرانه #عشق #همسرداری ✅مرکز مشاوره و روانشناسی اسلامی سماح_گلستان @ravanshenaseslami

🔴 #خود_را_سهیم_بدانید 💠 گاهی خود را در ایجاد مشکلات زندگی، سهیم بدانید (ولو مقصر نیستید) و آن را به همسرتان #اعتراف کنید! اینکار #عشق و محبت را بار دیگر در زندگی‌تان شکوفا می‌کند. 💠 زیرا اینکار زمینه‌ای می‌شود تا همسرتان نیز #سهم خود را در مشکلات زندگی بپذیرد و با کمک شما درصدد رفع مشکل بر آید. 💠 سهیم دانستن خود در مشکلات، باعث می‌شود تا نزد همسرتان فردی #منطقی، فداکار و محبوب جلوه کنید و سبب می‌شود همسرتان از سیستم گارد گرفتن و انتقادناپذیری خارج شود. ✅ مرکز مشاوره و روانشناسی اسلامی سماح_گلستان https://eitaa.com/samah_golestan

🍃❤️🍃 🧔‍♂ آقایون بدانند 🍃 آقای محترم! گفتن کلمه‌ی "خانومم" برابر با "سی" قرص آرامبخش برای خانم هاست... ""لذا از این قرص آرامبخش استفاده‌ی لازم رو ببرید"" ┄❊○💞○❊┄ ‌🧕خانم‌ها بدانند 🍃بانوی محترم! اگر همسرتان بدقولى كرد يا دير به خانه آمد و توضيحى نداد بعد از رفع خستگى با ملايمت از او علت تاخيرش را بپرسيد و بگوييد كه براى او نگران شده ايد. ‌‌ #همسرداری #همسرانه #عشق

#همسرداری 🏮شنیدن عبارت "دوست دارم"🏮 🔶برای یک مرد او را برای مصاف با سخت ترین های زندگی زره پوش می کند ... و آماده می شود …. توان می گیرد ، برای آنکه بیشتر بکوشد ... مرد احساس می کند حتی قدش بلندتر شده است …. چون به مرد بودنش افتخار می کند …. 🔶برای یک خانم آنچنان انرژی و توان مضاعفی برایش ایجاد می کند که آمادگی این را می یابد که لحظه ای پس از شنیدن این جمله یک خانه تکانی مفصل به راه بیندازد … و همه جای زندگی را با عشق از نو بیاراید ... 🔶برای فرزندت خصوصا وقتی روی دو زانو می نشینی و خودت را هم قد فرزندت می کنی و چشم در چشمش می گویی یعنی من هستم ! خیالت راحت …. و یادت باشد آن شب فرزندت دیرتر ، ولی آرامتر و آسوده تر می خوابد ؛ پس از شنیدن این جمله از والدینش …! 🔶فرقی نمیکند معشوق باشی یا عاشق ؛ پدر یا مادر … فرزند یا همسر عبارت « دوستت دارم » را جدی بگیریم این عبارت غوغایی به پا می کند. #عشق #همسرانه

#همسرداری ❤️ بیست روش عاشقانه 1- از همسرتان جلوی بستگانش تعریف کنید. 2- همیشه رک و صریح باشید و ارتباط‌تان را به شوخی نگیرید. 3- به همه چیز طرف مقابل‌تان اهمیت بدهید. 4- عشاق خوب، شنوندگان خوبی هستند. پس‌هنر گوش سپردن را بیاموزید. 5- خویشتن دوستی را کنار بگذارید و خودتان را فدای همسرتان کنید. بیست روش عاشقانه 6- سعی کنید کارهایی انجام دهید که همسرتان احساس آرامش کند. 7- روزهایی که کارش خیلی زیاد است، بعضی از کارهایش را شما انجام دهید تا بتواند کمی به خودش برسد. 8- به خاطر داشته باشید که باید بین هم «پل» بسازید نه «دیوار». 9- این حقیقت را بپذیرید که شما باید پیش از اینکه از ته دل او را دوست بدارید، درکش کنید. 10- همیشه با هم، هم دل و هم صدا باشید، به عبارت دیگر تصور کنید به جای همسرتان هستید. 11- حتی اگر خیلی عصبی هستید، صدایتان را آرام نگهدارید چون افراد عصبی با صدای بلند سخن می‌گویند. 12- برای همسرتان در دوران سخت و دشوار زندگی، حامی و پشتیبان خوبی باشید. 13- به او هدایای کوچکی که یک دنیا معنا به دنبال دارد بدهید. 14- وقتی به شما هدیه‌ای می‌دهد که از آن خوشتان نمی‌آید، حداقل یک‌بار از آن استفاده کنید تا احساساتش جریحه‌دار نشود. 15- در لحظاتی که در کنار هم به سر می‌برید همه چیز را آسان بگیرید. 16- هر شب به هم شب‌بخیر بگویید. 17- در امور زناشویی با احساس باشید. 18- به دنبال راه‌هایی باشید که شما را بیشتر به هم وابسته و پیوسته نماید. 19- با او بخندید، نه به او...!!! 20- با هم صمیمی‌تر و مهربان‌تر شوید. #همسرانه #عشق ✅ مرکز مشاوره و روانشناسی اسلامی سماح گلستان

🔹وقتی همسر شما عصبانی است، او را با مهر و محبت آرام کنید. با همسر خود هیچ گاه لجاجت و مشاجره نکنید. 🔸برای گردش و میهمانی رفتن سعی کنید همرا ه زن و فرزندان وقت بگذارید و پیشنهاد همسر خود را در این مورد به علت کار و خستگی رد نکنید. 🔹امتیازات اقتصادی، فرهنگی، اجتماعی فامیل خود را در صورتی که با همسر شما فاصله دارد مطرح نکنید. 🔸کارهای همسر خود را تحسین کنید، تمجید و ستایش زن کلید کامیابی در زندگی زناشویی است. 🔹در قبال همسر خود در امور مختلف قدرت نمایی نکنید. 🔸زحمات و هزینه‎هایی که برای پذیرایی خویشاوندان همسر خود می‎کنید هیچ گاه بر زبان نیاورید و بر او منت نگذارید. 🔹 همسر خود را در خانه محصور و محدود نکنید. ❤️در مقابل همسر خود شاد و خندان باشید. #همسرداری #عشق #شادی ✅ مرکز مشاوره و روانشناسی اسلامی سماح