امام علی (علیه السلام): گواراترین زندگی در دور افکندن تکلفات است #حدیث #سبک_زندگی @mmhozehh

😍🌈 این چند وقتی که توخونه هستید با این کوچولو ها مهربون تر باشیم 😂 پس برای اینکه اونها هم شادتر باشن و هم مامان باباها هر روز باهاشون #بازی کنید دست جمعی .... 🌹😄🥳 نکته: بازی با بچه ها باعث تقویت اعصاب خواهد بود و از پرخاشگری به شدت جلوگیری میکنه ... 🌹 مرکز مشاوره حوزه های علمیه @MMHOZEH

راستی عبادت چیست؟!!! احساسی که در آن تمام ذرات وجود به ارتعاش در می آید جسم میسوزد ، قلب میجوشد ، اشک فرو می ریزد ، روح به پرواز در می آید ... وجز خدا نمی بیند و جز خدا نمی خواهد ... #کتاب خدا بود و دیگر هیچ اثر شهید چمران کتابی بسیار زیبا و پرمعنا مرکز مشاوره حوزه های علمیه @mmhozehh

بازیهای مطلوب برای #نوجوانان_۱۰_تا_۱۵سال #بازی ✅مرکز مشاوره حوزه های علمیه ✅ https://eitaa.com/mmhozehh

🌱 اگر درحال #رشد فکری نيستيد پس درحال #عقب ماندن هستید. 🌱اگر روزبه روز #بهتر نمی‌ شويد پس داريد #بدتر می ‌شويد. 🌱اگر برای موفقیت منتظر #فردا هستید، آن فردا #هیچگاه از راه نمیرسد. #منتظر هیچکس #نباش خودت بلند شو و زندگیت را #بساز همین امروز... همین حالا... ✅مرکز مشاوره حوزه های علمیه ✅ https://eitaa.com/mmhozehh

🔸رژیم غذایی مناسب جهت تقویت ریه ها و دستگاه تنفسی بدن برای مقابله با #کرونا 👈 استفاده از غذاهایی که در آن نخود و ماش استفاده شده باشد. 👈 چلوخورشت به، چلوخورشت کدو، چلوخورشت سیب، چلوخورشت هویج که با گوشت تازهٔ گوسفندی یا مرغ(ترجیحاً مرغ محلی) تهیه شده باشد. 👈 استفاده از سبزیجات و میوه جات در طول روز 👈 استفاده از روغن زیتون یا کره گاوی 👈 مزه دار کردن غذاها بوسیله لیمو عمانی، آلوبخارا، رب انار، رب سیب، زرشک، سرکه انگور خانگی (مقدار کم). #تغذیه #کرونا_را_شکست_میدهیم @mmhozehh

4️⃣مقابله با #کرونا‌ویروس 👈 راه برون رفت از مشکلات، #تقوی است ✅راهکار #ایجاد_تقوی: ⬅️تقویت اعتقادات دینی ⬅️مقابله با حرص ⬅️دوری از زمینه گناه ⬅️تقویت رابطه با خدا ⬅️اندیشه در مورد پیامدهای گناه ⬅️توبه 🔹حجت الاسلام #دکتر_محمدمهدی_عباسی_آغوی، #روان_شناس ✅مرکز مشاوره حوزه های علمیه ✅ https://eitaa.com/mmhozehh

#حدیث_روز #امیرالمؤمنین_علی‌_علیه‌السلام: ‌ 🌹همیشه با همسرت #مدارا کن، و با او به نیکی همنشینی کن تا زندگیت #باصفا شود. مکارم الاخلاق، ص ۲۱۸ ✅مرکز مشاوره حوزه های علمیه ✅ https://eitaa.com/mmhozehh

توجه. توجه. توجه. 📢خبر بسیار مهم و هدیه ای از مرکز مشاوره به مخاطبین عزیز ... 🔴به زودی معرفی اساتید مشاور در زمینه های مختلف جهت #مشاوره و راهنمایی در ایام تعطیلی مرکز مشاوره حوزه های علمیه.... 💬مشاوره ها به صورت #غیرحضوری و با ارسال و دریافت متن و یا صوت از طریق پیام رسان ایتا خواهد بود. اللهم إجعلنا من مُحیی قلوبِ المومنین ....💐💐💐💐💐 🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸 مرکز مشاوره حوزه های علمیه @mmhozehh

💐💐💐💐🌹🌹🌹🌹💐💐💐💐 دو قدم مانده به صبح شفق سرخ شقایق در پیش اندکی صبر سحر نزدیک است غم غربت برود از دل ما هان بیدار که خورشید دگر باره بدرخشد در اوج .... در پناه امام زمان علیه السلام سالی سراسر سعادت ، رستگاری و سلامت را برای شما مخاطب گرامی و خانواده گرامی تان آرزو مندیم 🌹💐 مرکز مشاوره حوزه های علمیه @mmhozehh

👈 اطلاعات نامناسب آفت امیدواری است 🔹حجت الاسلام #دکتر_مهدی_عباسی_ #روان_شناس ✅مرکز مشاوره حوزه های علمیه ✅ 🌐 https://eitaa.com/joinchat/3240361989Cf6027960ba

از مجموعه پیام های #مهارت_زندگی پیام شماره 🔟 🔰مهارت اول: #خودآگاهی و همدلی 🔰مهارت دوم: برقراری #ارتباط موثر 🔰مهارت سوم: #کنترل رفتار به هنگام بروز احساس #خشم 1️⃣تکنیک اول: مشاهده #افکار 2️⃣تکنیک دوم: #پذیرش و عمل متعهدانه: همه ما عاشق کنترل کردن هستیم و شیوه های مختلف #کنترل گری را به کار می بریم. اما تا چه اندازه موفق هستیم؟ درخصوص افکار و احساس هایمان چطور؟ آیا می توانیم آنها را کنترل کنیم؟ ‼️شرایطی را به یاد بیاورید که واقعا می خواستید عصبانیت خود را کنترل کنید؛ چقدر موفق بودید؟ 🚫وجود افکار یا احساس ها در کنترل ما نیستند ♻️و ما فقط چگونه رفتارکردنمان در این شرایط را می توانیم کنترل کنیم. ❇️پس دریچه ذهن خود را باز بگذارید و به هر فکر و احساسی که می آید و می رود، اجازه عبور دهید. درست مثل لحظه ای که کنار خیابان ایستاده اید و آمدورفت ماشین ها را تماشا می کنید، به افکار و احساس های خود توجه کنید و انتخاب کنید که چطور می خواهید به آنها پاسخ دهید و چه رفتاری داشته باشید. اینکه چه ماشینی با چه سرعتی در حرکت است را نمی توانید کنترل کنید، اما اینکه چطور از خیابان رد شوید در کنترل خودتان است. ⚠️ زمانی که فکر یا احساسی به وجود می آید، رفتار خود را زیر نظر داشته باشید و ببینید چقدر می توانید مطابق ارزش هایتان عمل کنید. ♻️برای انجام راحت تر تمرین به سوالهای زیر در دفترچه خود پاسخ دهید: الف) تاریخ /ساعت: ........................ ب) چه فکر یا احساسی به وجود آمد: ................... ج) چطور رفتار کردید: ..................... با کلیک بر هشتک #مهارت_زندگی ،مطالب مرتبط قبلی را دنبال کنید. کارگروه تخصصی #روان_شناختی 🔆مرکز مشاوره حوزه های علمیه🔆 🌐 https://eitaa.com/joinchat/3240361989Cf6027960ba

إن مع العسر یسرا 🔻 حضرت آیت‌الله خامنه‌ای: «به ملّت ایران هم عرض میکنم همان‌طور که در طول این سالهای متمادی -نه فقط سال ۹۸- با حوادث گوناگون شجاعانه برخورد کردند، با روحیه برخورد کردند، بعد از این هم با #روحیه و با امید برخورد کنند با همه‌ی حوادث، و مطمئن باشند که تلخی‌ها خواهد گذشت، و «اِنَّ‌ مَعَ العُسرِ یُسرًا». قطعاً یُسر در انتظار ملّت ایران است؛ در این تردیدی نیست.» ۱۳۹۹/۰۱/۰۱ 🌐 https://eitaa.com/joinchat/3240361989Cf6027960ba

👈تقویت سیستم ایمنی بدن با نشاط و شادکامی 🔹حجت الاسلام #دکتر_مهدی_عباسی_ #روان_شناس ✅مرکز مشاوره حوزه های علمیه ✅ 🌐 https://eitaa.com/joinchat/3240361989Cf6027960ba

#بازی #در_چهار_گروه_سنی ✅مرکز مشاوره حوزه های علمیه ✅ 🌐 https://eitaa.com/joinchat/3240361989Cf6027960ba

#بازی #کاردستی ✅مرکز مشاوره حوزه های علمیه ✅ 🌐 https://eitaa.com/joinchat/3240361989Cf6027960ba

#آقای_محترم_لطفا...🙏👇 👈‼️علاقه ات را مخفی نکن 🔻ما همگی نیاز به دوست داشتن داریم و #زنان بیشتر از #مردان به دوست داشتن نیاز دارند.😘 ‼️ نمی خواهد با کادو یا هدیه یا جشن ابراز علاقه کنید 👈❤️شما میتوانید با چند جمله ساده وکوتاه این علاقه را ابراز کنید #خانواده #محبت 🌐 https://eitaa.com/joinchat/3240361989Cf6027960ba

👈راه #تغییر و نو شدن اینست که بدانیم هر فردی #منحصر بفرد است 🔹حجت الاسلام #دکتر_سید_ابوالفضل_قدوسی_ #روان_شناس ✅مرکز مشاوره حوزه های علمیه ✅ 🌐 https://eitaa.com/joinchat/3240361989Cf6027960ba

امام علی(ع): خداوند مخلوقی بهتر از محمد نیافریده است.✨ کافی،2:440 🎊 عید مبعث مباااارک 🎊 نفحه: میدونی محبت رسول الله ص در اخلاقمون تاثیر داره ....؟ پس دوستش داشته باش ❤️ بیش از پیش ... رحمة للعالمین .... @mmhozehh

درس های #کرونا .... #عافیت مرکز مشاوره حوزه های علمیه 🌐 https://eitaa.com/joinchat/3240361989Cf6027960ba

🍇🍇🍇🍇🍇 #همسرداری 🌺اگر شما دو گل را در یک گلدان بگذارید، چون ریشه آنها مزاحم یکدیگر است، ضعیف می شوند؛ زیرا بین آنها مرزی وجود ندارد. 🌺ولی اگر آنها را در دو گلدان بگذارید، هر دو به خوبی رشد می کنند. 🌺این مسئله در مورد زن و شوهر هم صدق می کند، نبود حریم شخصی بین زن و شوهر مشکل ساز است و برای بهبود اوضاع و #رشد آنها باید #حریم و مرز مناسبی برای #همسران تعریف شود و هر کدام در باغچه #زندگی ، از یک گلدان مجزا برخوردار شوند. 🍇🍇🍇🍇🍇 ✅مرکز مشاوره حوزه های علمیه ✅ 🌐 https://eitaa.com/joinchat/3240361989Cf6027960ba