2021-07-21 13.03.20.ogg
872.1K
#سوال_مخاطبین
🎙 پرسش و پاسخ با استاد #عزیزی (مشاور روانشناختی)
🖌 موضوع: #زندگی_شاد
🔍چگونه حال خوبی داشته باشیم و شاد زندگی کنیم؟
#روانشناختی
🌐 مرکز مشاوره اسلامی سماح (حوزه علمیه)
🌸@samah_ir🌸
#روانشناختی
✴️راهکارهای زندگی شاد:
✳️برای رسیدن به یک زندگی شاد لطفاً به اینگونه موارد اهمیت ندهید:
1️⃣ مردم چی فکر میکنن:
🔅کاری که باید انجام بدهید انجام دهید. اهمیت ندادن به حرف مردم را یاد بگیرید.
2️⃣اشتباهات گذشته:
🔅از آنها بعنوان پلی برای عبور از مشکلات بسازید. یاد بگیرید خودتان را ببخشید و اشتباهاتتان را اصلاح کنید.
3️⃣شکست:
🔅معنی واقعی شکست دست برداشتن از تلاش است. از شکست بعنوان ابزاری برای یادگیری استفاده نمایید.
4️⃣نداشتهها:
🔅انسان با تمرکز کردن روی نداشتههایش احساس کمبود میکند. یک فهرست از چیزایی که در زندگی برای شما ارزشمند هستند را تهیه کنید و باور کنید آنچه که دارید برای شما کافیست.
5️⃣فکر و خیال آینده:
🔅خود را با فکر و خیال آینده دیوانه نکنید. هیچکس نمیداند آینده چی میشود! اطمینان داشته باشید که همواره خدا هوای شما را دارد!
✅با انجام چند عمل ظاهراً ساده، محبت بزرگی به خود میکنید، و آرام آرام نتایج دور از انتظار آن را خواهید دید.
#زندگی_شاد
#راهکارها
ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
🌐 #سماح (مرکز مشاوره اسلامی حوزه علمیه)
سایت | ایتا | کارگاهها | آپارات