eitaa logo
سماح (مرکز مشاوره اسلامی حوزه قم)
9.8هزار دنبال‌کننده
4.2هزار عکس
646 ویدیو
103 فایل
مرکزمشاوره اسلامی سماح (قم) ☎️شعبه قم02537838081 سایت: samah.ir 💬مشاوره مجازی @samahonline 🧑‍کارگاه‌‌ها: https://eitaa.com/joinchat/657129492C00d4777601 📚کتابخانه و پژوهش سرا: @pajooheshsamah 📚کتابسرا: @mahsoolat_samah1 ادمین 👈 @admin_samahQom
مشاهده در ایتا
دانلود
5️⃣ 📖برشی از کتاب مهارت‌های مطالعه در دانشگاه (مسعود جانبزرگی، فرهاد شقاقی) به هنگام امتحانات تشریحی 🔸1. ابتدا با سرعت تمام سؤالات را از نظر گذرانده و به راهنمایی‌ها توجه کرده و وقت امتحان را برحسب اهمیت سؤالات تقسیم‌بندی کنید و کمی هم وقت برای دوره کردن پاسخ‌ها منظور کنید. 🔸2. ابتدا به سؤالاتی جواب دهید که در مورد پاسخ‌ آن‌ها مطمئن هستید. 🔸3. هر سؤال را با دقّت بخوانید و اطمینان حاصل کنید که متوجه شده‌اید از شما خواسته‌اند به چه چیزی پاسخ دهید. 🔸4. در این نوع امتحانات تا حد امکان باید از نام‌ها و ارجاعات خاص استفاده کنید. 🔸5. قبل از اینکه شروع به نوشتن پاسخ کنید با تهیه کردن یک طرح کلی مختصر به افکارتان نظم دهید. 🔸6. در شروع کار، آن‌چه که درباره پاسخ یا مقاله می‌نویسید را توضیح دهید. 🔸7. در قسمت اصلی پاسخ خود، نکات و مفاهیم را با جزئیات، وقایع و مثال‌ها توضیح دهید و در نهایت، با گردآوری جزئیاتی که نکات اصلی‌تان را اثبات می‌کند، نتیجه‌گیری کنید. 🔸8. پاسخ خود را به صورت واضح و با دقّت بنویسید و روی نکات اصلی تمرکز کنید. 🔸9. مطالب نوشته شده را مجدداً بخوانید، هرگونه تغییرات یا اضافات به دقت در حاشیه‌ها بنویسید. 📋صفحه 288 و 289 مراکز مشاوره اسلامی سماح @MMHOZEHH
6⃣ 📖برشی از کتاب مهارت‌های مطالعه در دانشگاه (مسعود جانبزرگی، فرهاد شقاقی) آماده‌شدن برای امتحانات تستی ✅1. جزوات و یادداشت‌هایی که از سخنرانی‌های استاد سرکلاس درس برداشته‌اید و خصوصاً آن‌هایی که علامت‌گذاری شده‌اند را از حفظ برای خود بازگو کنید یا روی کاغذ بنویسید. ✅2. تعریف تمام اصطلاحات و مطالبی که در کتاب با حروف درشت یا کج‌نوشته شده‌اند را حفظ کنید. ✅3. برای دروس زبان خارجی باید لغات لازم را حفظ کنید. برای این منظور فهرست لغات را به گروه‌های کوچک تقسیم کرده و به حفظ کردن این لغات بپردازید. هم‌چنین نکات دستوری را دسته‌بندی کنید و از طریق کاربرد آن‌ها در جملاتی که در مورد زندگی شخصی خود می‌سازید، آن‌ها را یاد بگیرید. ✅4. در تمام دروسی که در آن‌ها انجام محاسبات جزء لازم کار به حساب می‌آیند، مسائل نمونه را خودتان شخصاً حل کنید و تنها به مرور کردن راه‌حل مسائل اکتفا نکنید. ✅5. دلایل، شکل‌ها، فرمول‌ها و سایر لغات مهمی که ممکن است در پاسخ دادن به سؤالات امتحانی لازم باشند را یاد بگیرید و برای اینکه خاطر جمع شوید که آن‌ها را یاد گرفته‌اید سعی کنید آن‌ها را روی کاغذ بیاورید. ✅6. حتی برای امتحانات تستی ساختمان کلی مطلب را یاد بگیرید، ولی تأکید بیشتری روی جزئیات داشته باشید. به احتمال زیاد سؤالات از نکات اصلی به عنوان چهارچوبی که جزئیات در آن جای خواهند گرفت، طراحی می‌شوند. بدون آشنایی با این روابط، بسیاری از جزئیات به سرعت فراموش می‌شوند. و شما نمی‌توانید پاسخ درست را بازشناسی کنید. 🌐 مراکز مشاوره اسلامی سماح @MMHOZEHH
7️⃣ 📖برشی از کتاب مهارت‌های مطالعه در دانشگاه (مسعود جانبزرگی، فرهاد شقاقی) 🔺گذراندن امتحانات تستی 🔸1. سؤالات را به طور اجمالی بررسی کنید، راهنمایی‌ها را به دقت بخوانید و متوجه تعداد و نوع سؤالات باشید، وقتتان را بر طبق ارزش سؤالات برای هر قسمت تقسیم‌بندی کنید. 🔸2. ابتدا به سؤالات ساده جواب بدهید و بعد به سؤالات دشوار بپردازید. سعی کنید به تمام سؤالات جواب بدهید، مگر اینکه نمره منفی وجود داشته باشد. 🔸3. در سؤالات صحیح ـ غلط، متوجه بیانات مطلق یا مقوله‌ای باشید. این نوع پاسخ‌ها معمولاً غلط هستند. بیانات نسبی به احتمال بیشتری درست هستند. بیانات تعمیمی اغلب تا حدودی صحیح هستند. هرچه بیان سؤال وسیع‌تر باشد احتمال این‌که درست باشد بیشتر است. 🔸4. سؤالات و راهنمایی‌هایی مربوط به آن را با دقّت بخوانید. 🔸5. توجّه به نکات راهنما، در انتخاب‌ها ممکن است به شما کمک کند که بتوانید پاسخ‌های غلط را حذف کنید. 🔸6. کلمات مطلق از قبیل همه، همیشه، هرگز، هر یا هیچکدام احتمالاً غلط هستند. مثال: تمام شیرینی‌ها، شکر دارند. درست - غلط) ادامه دارد... 📋صفحه ۲۹۰ مراکز مشاوره اسلامی سماح @MMHOZEHH
8️⃣ 📖برشی از کتاب مهارت‌های مطالعه در دانشگاه (مسعود جانبزرگی، فرهاد شقاقی) 🔺گذراندن امتحانات تستی... 🔸7. در نکات راهنمای دستور زبان دقت کنید که فاعل‌های مفرد به فعل‌های مفرد نیاز دارند و فاعل‌های جمع به فعل‌های جمع نیاز دارند. 🔸8. وابسته‌های وصفی در سؤالات صحیح ـ غلط، جملاتی که شامل یک وابسته وصفی می‌شود مانند بعضی، بیشتر، تعداد زیادی، معمولاً، اغلب و... ممکن است درست باشد و به یک جمله مناسب اشاره کند. مثال: برخی از شیرینی‌ها شکر دارند. درست▫️ غلط▪️ 🔸9. به انتخاب‌هایی که دقیقاً به دیگری مربوط می‌شوند، دقت کنید. اغلب یکی از آن‌ها صحیح است. مثال: الف) مرکز یک اتم از پرتون و نوترون تشکیل می‌شود. ب) مرکز یک اتم از پرتون و الکترون تشکیل می‌شود. ج) کناره خارجی اتم که از الکترون‌ها حفاظت می‌کند. د) دسته‌ای از اتم‌ها که مولکول را تشکیل می‌دهد. ⬅️پاسخ‌های الف و ب با هم شباهت دارند و دو لغت نوترون و الکترون با هم متفاوتند. این احتمال هست که یکی از این دو پاسخ صحیح باشد. قبل از انتخاب هر پاسخ را کامل و با دقت بخوانید. یکی از اشتباهات رایج در این نوع آزمون این است که آزمودنی اولین پاسخی را که به نظرش درست می‌آید انتخاب می‌کند، بدون اینکه بقیه را بررسی کند. 📋صفحه ۲۹۰ مراکز مشاوره اسلامی سماح @MMHOZEHH
9️⃣ 📖برشی از کتاب مهارت‌های مطالعه در دانشگاه (مسعود جانبزرگی، فرهاد شقاقی) 🔺گذراندن امتحانات تستی... 🔸10. در سؤالات چند گزینه‌ای، گزینه‌هایی که می‌دانید غلط هستند را کنار بگذارید (فن رد گزینه) به این ترتیب تعداد پاسخ‌ها را محدود کنید تا احتمال پیدا کردن پاسخ صحیح را بیشتر کنید. ولی همه پاسخ‌ها را حتّی اگر می‌دانید که بعضی از آن‌ها غلط هستند بخوانید. 🔹11. در سؤالات جور کردنی به تدریج که موارد را با هم جور می‌کنید آن‌ها را حذف کنید. در این صورت پاسخ‌ها کمتر خواهند شد و احتمال کاربرد مجدد آن‌ها کاهش خواهند یافت. 🔸12. موقع حدس زدن، معمولاً اولین حدس شما صحیح‌ترین است. بنابراین، جواب خود را در صورتی عوض کنید که مطمئن باشید پاسخی که پیدا کرده‌اید از پاسخ اول شما صحیح‌تر است. 🔹13. زمانی برای مرور تست بگذارید، ولی پاسخ‌ها را عوض نکنید مگر اینکه اطمینان حاصل کنید که پاسخ اول شما غلط بوده است هرچه بیشتر روی یک سؤال مردد باشید، احتمال بیشتری دارد که گیج شوید. مراکز مشاوره اسلامی سماح ⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️ 🌸@mmhozehh🌸
🔟 📖برشی از کتاب مهارت‌های مطالعه در دانشگاه (مسعود جانبزرگی، فرهاد شقاقی) 🔺مقدمات امتحان گرفتن 💠قبل از امتحان ✔️ شب قبل از امتحان غذای سبک میل کنید. ✔️ شب قبل از امتحان خوب بخوابید. ✔️ صبحانه سالم بخورید، از مصرف غذاهای شیرین و کافئین اجتناب کنید. ✔️ وقتتان را منظم کنید تا آماده شوید، شما باید قبل از امتحان تا حد امکان راحت باشید. ✔️ مطالعه‌تان را در چند روز پخش کنید، سعی نکنید شب قبل یا عجله برای امتحان آماده شوید. ✔️ قبل از امتحان، درباره آن‌چه که خوانده‌اید با دیگران بحث نکنید. مراکز مشاوره اسلامی سماح ⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️ 🌸@mmhozehh🌸
1️⃣1️⃣ 📖برشی از کتاب مهارت‌های مطالعه در دانشگاه (مسعود جانبزرگی، فرهاد شقاقی) 🔺در طول امتحان ☑️ به مجری امتحان گوش کنید. ☑️ با دقت راهنمایی‌های مربوط به امتحان را بخوانید و اگر راهنمایی‌ها واضح نیست از مجری سؤال کنید. ☑️ وقت‌تان را تنظیم کنید. ☑️ تخمین بزنید چقدر ممکن است برای پاسخ دادن به سؤالات وقت صرف کنید. ☑️ ابتدا به ساده‌ترین سؤالات پاسخ دهید، اما اطمینان حاصل کنید به سؤالاتی که هنوز جوابی نداده‌اید، دوباره رجوع می‌کنید. ☑️ روی امتحانتان تمرکز کنید، سعی کنید با چیزهایی که در اطرافتان است، حواستان پرت نشود. ☑️طرح کلی پاسخ‌هایتان را بکشید، روی هر یک از مسائل به تنهایی و با فکر آزاد کار کنید. ☑️ برگه امتحانتان را به دلیل که دیگران امتحاناتشان را تمام کرده‌اند، تحویل ندهید. ☑️ اگر وقت دارید پاسخ‌هایتان را مرور کنید. ☑️ آرام باشید، روی نکات مثبت تمرکز کنید. داشتن نگرش و چشم‌انداز خوب، یکی از بهترین کلیدهای انجام درست امتحان است. مراکز مشاوره اسلامی سماح ⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️ 🌸@mmhozehh🌸
2️⃣1️⃣ 📖برشی از کتاب مهارت‌های مطالعه در دانشگاه (مسعود جانبزرگی، فرهاد شقاقی) 🔺موانع امتحان 💠اضطراب و تنیدگی به عنوان یک مانع بدترین عاملی که باعث حواس‌پرتی می‌شود نگرانی است، اما پادزهر نگرانی کار است. کار و کار و کار. کمتر موقعیتی وجود دارد که عملاً برای غلبه بر نگرانی حاصل از آن، نتوان کاری کرد. در زیر در مورد نگرانی بحث خواهیم کرد: 🌐عوامل ایجادکننده نگرانی فشار و بیش از حد والدین بر فرزندان، برخورد نادرست استاد نسبت به برگزاری امتحان، محیط فیزیکی کلاس، کم‌کاری و ضعف و نداشتن مدیریت زمان از طرف دانشجو، یادگیری مطالب درسی و عوامل خانوادگی و ارثی، آثار سوء بر تن و روان آن‌ها می‌گذارد. مراکز مشاوره اسلامی سماح ⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️ 🌸@mmhozehh🌸
3️⃣1️⃣ 📖برشی از کتاب مهارت‌های مطالعه در دانشگاه (مسعود جانبزرگی، فرهاد شقاقی) 🔺موانع امتحان 💠اثرات نگرانی بر دانشجویان را می‌توان به عوامل زیر نسبت داد: ✔️نگرانی موجب توقف فکر دانشجو در غلبه بر مشکلات و ناراحتی‌ها می‌شود. ✔️نگرانی موجب اختلال در تمرکز حواس می‌شود و دانشجوی مضطرب نمی‌تواند به خوبی حواس خود را روی کارهایش جمع کند. ✔️نگرانی و قدرت تصمیم‌گیری و اراده را از دانشجو سلب می‌کنند. ✔️نگرانی موجب می‌شود فرد در مورد برخی چیزها بیش از حد مشغول شود و به مطلب و موضوع درسی بی‌توجه شود. ✔️نگرانی دانشجو را بدبین می‌کند و او همواره فرآیند و رویدادهای ناگوار را پیش‌بینی می‌کند. ✔️نگرانی فکر را روی مشکلات متمرکز می‌کند به طوری که هر لحظه به یک مسئله خطرناک می‌اندیشد. ✔️اضطراب و عدم اعتماد به نفس باعث وابستگی او به دیگران می‌شود و او خود را ناتوان احساس می‌کند و نمی‌تواند با اطمینان و قاطعیت عمل کند. ✔️دانشجوی نگران احساس گیجی و سردرگمی می‌کند و قدرت مقابله با مشکلات را از دست می‌دهد و توان کنترلِ خویش را ندارد. این‌گونه دانشجویان نمی‌توانند خواب راحت داشته باشند و احساس خستگی و کوفتگی و ضعف جسمانی دارند. سردرد، درد در قفسه سینه، درد پا یا دست، درد شکم و سوءهاضمه و کم‌اشتهایی به سراغشان می‌آید. مراکز مشاوره اسلامی سماح ⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️ 🌸@mmhozehh🌸
امام علی (علیه السلام) هرکس با کتابها آرام گیرد، هیچ آرامشی را از دست نداده است. (غرر الحکم، حدیث ۸۱۲۶) 🌐 مرکز مشاوره اسلامی سماح (حوزه علمیه) 🌸@samah_ir🌸
🔸 صفحه معرفی استاد (مشاور تحصیلی و استعدادسنجی) در سایت سماح👇👇👇 https://samah.ir/person/ostad-hsaninejad?eitaafly 🌐 مرکز مشاوره اسلامی سماح (حوزه علمیه) 🌸@samah_ir🌸
🔸 صفحه معرفی حجه الاسلام دکتر (مشاور تحصیلی و استعدادسنجی) در سایت سماح👇👇👇 https://samah.ir/person/ostad-abbasiaghavi/?eitaafly 🌐 مرکز مشاوره اسلامی سماح (حوزه علمیه) 🌸@samah_ir🌸