👆#عکس_ارسالی_شما💚
❇️ و بعد تو دفترتون بنویسید که چرا من این کار رو انجام ندادم یا نکتهای رو که امروز یاد گرفتی رو مینویسی
👈و اینکه شما تو قسمتِ #چله_دفتر_برنامهریزی ثمر یا #تابلوی_چله ثمر میتونید چله ترک یا انجام یک عادت رو بگیرید که خیلی موثره و هر روز شروع کنید به ارزیابی خودتون ✍
❇️ چیزی که قشنگه اینه که وقتی که شما یه مدت انجام دادی و تیک سبزت زیاد شد شما دیگه دوست نداری ضربدر قرمز بیاد و این رنگو خراب کنه و #ناخودآگاه یک انرژی مضاعف میزاری که این کارو انجام بدی یا اون رذیلت اخلاقیت رو ترک کنی 👏
@samarzahra
بیا پایین تا بقیشو بهت بگم 🔰