آیا آنان که میدانند با آنان که نمیدانند برابرند؟ (زمر،آیه ۹)
روستای حصارفر .جهت عضویت در کانال به لینک زیر مراجعه نمایید.
آیدی ادمین جهت ارسال تصاویر و مطالب خود @Ebrahimi_Samira
علائم کمبود #ویتامین D
برای دریافت ویتامین D روزانه 15 دقیقه در معرض نور مستقیم آفتاب قرار بگیرید
گردی صورت و دستها تا مچ کافیست، البته بدون کرم ضد آفتاب.
🍏 سلامت