عادت هایی که موجب شادی شما میشود:
- با خدا صحبت کنید.
- با خودتان خلوت كنيد.
- بـه حيـوانات غـذا بدهيد.
- خود و ديگران را ببخشيد.
- با طبيعت در تماس باشـيد.
- قـدرت خنـده را جـدی بگيريد.
- هميشه درحال يادگيری باشيد.
- در هفته دو روز گیاه خواری کنید.
- با بچهها در خانواده وقت بگذرانید.
- در حـق ديـگران كار نيـک انـجام دهيد.
- زیاد و طولانی مدت در یک محیط نمانید.
#ظهرتون_بخیر
https://eitaa.com/samen_meraj